A szülőknek hagyniuk kell a gyerekeket, hogy egyenek piszkot a bélrendszer egészsége és az immunrendszer védelme érdekében

Akár szívják piszkos hüvelykujjukat, miután ástak a kertben, vagy túl messzire viszik az egész „sárpitét”, a gyerekek piszkot esznek. Ez azt jelenti, hogy a szülők a szabadtéri játékidőt azzal töltik, hogy kirángatják a cuccokat a gyermekeik kezéből, és letörlik a gyermekeik arcáról. Rendben van. A kosz evése nem jó megjelenés. De az igazság az, hogy ha a földet nem borítja állati ürülék vagy vegyi anyagok, a talaj biztonságosan fogyasztható. Valójában egy egészséges adag kezeletlen szennyeződés grammonként több mint egymilliárd baktériumsejtet tartalmazhat. azt a fajta mikrobiális erősítést, amelyre minden egészséges gyermeknek szüksége van arra, hogy immunrendszerét edzeni, hogy reagáljon a valódira fenyegetések.

„Az immunrendszeredet edzeni kell. Folyamatosan működnie kell és forognia kell, és ha nincs rá ilyen figyelem, akkor előidézheti több betegség” – Dr. Jack Gilbert, a Chicagói Egyetem Microbiome Center igazgatója és a könyv A piszok jó, mesélte Atyai. "Gyermekének nagyobb haszna lesz az állatok és növények fokozott mikrobiális expozíciójából, mint annak a végtelenül kicsinek az esélye, hogy fertőzést kapjon az összefüggés miatt."

Emellett – legalábbis a piszkot fogyasztó gyerekek valószínűleg kimennek a szabadba. „Egészségesebb, mint egy tévé vagy iPad előtt ülni” – mondja Gilbert. „Összességében jó ötlet a szabadban lenni a természetben.”

Amikor a piszok elfogyasztásáról beszélünk, általában a talajról beszélünk, amely pusztuló állatokból és növényekből, valamint nagyjából 25 000 baktériumfajból áll. E talajkomponensek egyike sem különösen aggasztó orvosi szempontból. „Ha egészséges vagy, rendkívül valószínűtlen, hogy van valami a talajban, amitől megbetegsz” – mondja Gilbert. – De nincsenek abszolútumok.

Természetesen nem. Vannak olyan gyerekek, akiknek legyengült immunrendszerük van, és nyílt sebekkel küzdenek, és valószínűleg nem is kellene koszban játszaniuk, mert félnek, hogy súlyos fertőzéseket kapnak. A fűnyíró cégek veszélyes vegyszereket permetezhetnek a talajra, vagy az Ön háza egy régi szemétlerakó vagy egészségügyi hulladéklerakó tetejére épült. A magas fűbe rejtett állati ürülék parazitákat tartalmazhat. Lehet, hogy maga a talaj teljesen biztonságos, de ez nem jelenti azt, hogy minden gyereknek minden sárpitét meg kell ennie. – Használd a józan eszedet! Gilbert azt mondja. "Ha nem teszed, valaki megbetegszik."

Felelősségteljes evés esetén azonban a szennyeződések még egészségügyi előnyökkel is járhatnak. A higiéniai hipotézis, amelyet Gilbert hosszasan magyaráz könyvében, azt állítja, hogy a haszonállatok, növények, és a talaj számos kulcsfontosságú összetevője csökkentheti az allergiás tüsszögés, az ételallergia és a bőr kockázatát. allergiák. Egy lenyűgöző tanulmány a folyóiratban Gyermekgyógyászat azt találta, hogy azok a gyerekek, akik szopják a hüvelykujjukat és rágják a körmüket (lényegében szennyeződéseket és milliónyi baktériumot helyeznek el szájuk rendszeresen) lényegesen kisebb valószínűséggel szenved kutyától, macskától, penésztől, portól vagy fűtől, mint társaik allergiák.

A szennyeződés viszonylagos biztonsága és potenciális egészségügyi előnyei ellenére Gilbert elismeri, hogy a szabadtéri játék utáni jó kézmosással nincs semmi baj. A gyerekeknek nem kell mocsokban fürödniük, hogy élvezhessék a koszban való játék – és igen, az evés – egészségügyi előnyeit – mondja. „Hacsak nem dörzsölöd pszichotikusan, túlbuzgón a gyerekek kezét, nem árt megmosni a kezét meleg, szappanos vízben játék után” – magyarázza Gilbert. – Ez csak józan ész, igaz?

Ez a cikk eredetileg ekkor jelent meg

Az ember megpróbálja szimulálni az edzést, miközben terhes

Az ember megpróbálja szimulálni az edzést, miközben terhesVegyes Cikkek

Szereted igazi kemény fickónak gondolni magad, de az igazat megvallva minden alkalommal a könnyek küszöbén állsz rálépsz egy LEGO-ra. A feleséged viszont keményebb, mint Clint Eastwood és a The Roc...

Olvass tovább
Az egykori Vaxx-ellenes anya megosztja, miért oltotta be a gyerekeit

Az egykori Vaxx-ellenes anya megosztja, miért oltotta be a gyerekeitVegyes Cikkek

Mivel 2019 a legrosszabb év kanyaró 2000 óta a oltási vita még aktuálisabbá – és fontosabbá – válik, mint valaha. Éppen ezért az egyik korábbi anti-vaxxer büszkén osztja meg, miért döntött úgy, hog...

Olvass tovább
Hogyan éljük túl a rettegett óvodai lemorzsolódást egy tanártól

Hogyan éljük túl a rettegett óvodai lemorzsolódást egy tanártólVegyes Cikkek

Az alábbi szindikált a Quora számára Az Atyafórum, szülők és befolyásolók közössége, akik betekintést nyújtanak a munkába, a családba és az életbe. Ha szeretnél csatlakozni a fórumhoz, írj nekünk T...

Olvass tovább