Egy szülő, aki megpróbálja megőrizni a gyermekének nyugalmát, amíg megkapja a lövést, a legnagyobb esélyekkel áll szemben. És jó okkal. A bőrt nem arra szánják, hogy átszúrják, és őszintén szólva, fáj. Tehát az agy megpróbálja megvédeni a testet a harc vagy menekülés reakciójával. Az eredmény? Könnyek, rezdülés, vergődés és általános rémület. De a folyóiratban megjelent friss tanulmány FÁJDALOMúj betekintést ad a kisgyerekes szülőknek arról, hogyan lehet a leghatékonyabban enyhíteni gyermekük szorongását a gyermeket megelőzően és az azt követő első percben. a gyerekek oltást kapnak. És a küszöbön álló rendkívüli jóváhagyásával a COVID oltás 5-11 éves gyermekek számára éves, nem is jöhetett volna jobbkor.
Az oltási vészhelyzet visszajelzési köre
Kutatóktól OUCH Lab a torontói York Egyetemen a közelmúltban több mint 700 szülő/gyermek párt figyeltek meg az oltási időpontok során. A megfigyelés során a kutatók mérték a gyermekek szorongását a lövés előtt, közben és után. Azt találták, hogy a gyerekek nem reagáltak jól, amikor a szülők verbális megküzdési stratégiákat alkalmaztak, hogy megnyugtassák őket a lövés alatt és közvetlenül utána. Valójában ezek a próbálkozások még jobban elszomorították a gyerekeket.
Amikor ezek a verbális kényelmi kísérletek nem működtek, a szülők hajlamosak voltak keményebb eszközökhöz folyamodni, ami csak rontott a helyzeten. „Gondoskodóik a megküzdést elősegítő verbalizációkat mutathatnak meg, hogy megnyugtassák erősen szorongatott gyermeküket” – írták a kutatók. "A tű beszúrása utáni második percben ezek a gondozók nagyobb valószínűséggel mutatnak szorongást elősegítő verbalizációkat, talán enyhe frusztráció vagy fáradtság miatt."
Dr. Jennifer Hettema, a Lifestance Health vezető klinikai igazgatója, aki nem vett részt a tanulmányban, megjegyzi, hogy ahhoz, hogy a szülők megnyugtató hatást gyakoroljanak gyermekeikre, össze kell tartaniuk ezt. Ez egy nagy kérdés, mert egy anya vagy apa nehezen tudja felvenni gyermeke stresszét ahelyett, hogy tükrözné vagy felerősítené azt. És bár az időpont rövid, az idő úgy érezheti, hogy elhúzódik, miközben egy gyerek sír. Minél tovább tart ez, annál valószínűbb, hogy a szülők szégyenkiváltói aktiválódnak, és arra késztetik őket, hogy fenyegetéssel vagy kényszerrel próbálják irányítani a helyzetet.
„Amikor negatív érzelmeket, például szégyent, frusztrációt vagy szégyenérzetet kommunikálunk a szorongást átélő gyerekekkel, gyakran a probléma fokozása a stressz fokozásával és annak a valószínűségével, hogy a gyermek „a földszinti agyára” hagyatkozik a repülésben/repülésben/menekülésben, – mondja Hettema. "Ha egy szülő zavarban van, amikor gyermeke szorong vagy szorong az oltások (vagy bármilyen más) miatt stresszes esemény), ennek az érzelemnek a kivetítése és a gyermekre való dühösség valószínűleg a gyermeké lesz rosszabb a reakció.
Hogyan segíthetnek a szülők megnyugtatni a gyerekeket az oltások alatt?
Az OUCH Lab csapata úgy találta, hogy a gyerekek képesek feldolgozni a szavakat, és a lövés után körülbelül egy perccel megnyugtatónak találják őket. Ezt megelőzően, beleértve a lökést megelőző perceket is, az alternatív technikák sokkal jobban működnek. „Olyan technikák elfogadása, amelyek lehetővé teszik, hogy a gyermeket anélkül közelítsék meg, hogy megzavarják (pl. lehetővé teszik, hogy a gyermek a közelében maradjon a gondozó, miközben egy videót néz okostelefonon, hogy elvonja a figyelmet) segít minimalizálni a fájdalom „dominóeffektust”” – írják a tanulmány szerzői. írt.
„Hozzon játékot, meséljen, vagy énekeljen egy dalt, hogy elvonja a gyermek figyelmét. Néha egy támogató személy is segíthet” – mondja Dr. Steven Abelowitz, MD FAAP és regionális egészségügyi igazgató Coastal Kids Pediatrics. „De ne mutasson aggodalmat, mert az óvodások különösen az ideges jelzéseket veszik fel, és a szorongást. Egyszerűen csak legyen ott a gyermeke mellett, és a legjobb tudása szerint terelje el a figyelmét.”
Fizikai érintés különösen hasznos lehet, csakúgy, mint az adakozás, hogy valami kézzelfoghatót adjunk, amire számíthatunk, szemben az általános biztosítékokkal, hogy minden rendben lesz. „A lövés alatt megszoríthatja a gyermek kezét vagy lábát, vagy beszélhet a tervekről a nap folyamán, miközben megkapja az injekciót” – mondja Abelowitz. „Mondd meg nekik, hogy miután elmész fagylaltozni, vagy olyan tevékenységet folytatni, amiről tudod, hogy élvezik.”
Az OUCH Lab tanulmánya megjegyzi, hogy a klinikusok jól tennék, ha célzott támogatást nyújtanának a szülőknek az oltási időpontok során. Mert míg a felnőtt agy jobban képes a racionális gondolkodásra stresszes események során, addig mindenkinek a pont, amikor az agytörzsükből többet kezdenek működni az agyuk fejlettebb részei agy. A szülők végül is csak emberek.
