Gyerekek szoktak panaszkodni, hogy unatkozik. Ez egyre ritkább egy olyan korban, amikor nincs hiány a teendőkből, amikor unatkozunk, beleértve az alkalmazásokat, podcastok, webes műsorok, videojátékok, vírusvideók, e-könyvek vagy SMS-üzenetek az ismerősöknek, hogy „unatkozom”. A páros gondolata unatkozni veszélybe kerül.
ÖSSZEFÜGGŐ: Sok boldog szülő unja a gyerekeit
Alapján Teresa Belton, vendégmunkatárs a Kelet-Anglia Egyetem Oktatási és Élethosszig tartó Tanulási Iskolájában és egy unaloműző, a munka és a játék hiánya nem teszi Jacket unalmas fiúvá – ettől működik az agya jobb. Olyan kutatásokra hivatkozik, amelyek azt mutatják, hogy a strukturálatlan állásidő segít a gyerekeknek kreatív, független gondolkodókká válni. "Az unalomtól nem kell félni, és lehet tekinteni rá lehetőségnek." Ezért érdemes ellenállnia a késztetésnek, hogy szórakoztassák őket:
Az unalom segít a gyerekeknek kitalálni, kik ők
Szeretné, ha gyermeke a saját elképzeléseire és véleményére jutna? Fogadják el az unalmat. Belton szerint a kutatás azt mutatja, hogy amikor nincsenek elfoglalva, a gyerekek „kezdeményeznek, és nem kell teljesen függ a felnőttektől vagy bármitől. Természetesen először előfordulhat, hogy egyszerűen a padlóra zuhannak, és nyafog.
Egy darabban tovább A beszélgetés, Belton arról beszélt, hogy az unalom hogyan segíti elő a „kíváncsiságot, kitartást, játékosságot, érdeklődést és magabiztosságot”. Szereted ezeket a dolgokat. Ezek azok a fontos tulajdonságok, amelyek ironikus módon segítenek okos, nem unalmas emberekké felnőni.
Ne érezd magad bűntudatnak amiatt, hogy unatod a gyerekeidet
Íme a szórakoztató része annak, hogy segíts gyermekeidnek az unalomban: nem kell bűntudatot érezned, ha nincs semmi dolguk. Valójában valószínűleg hetente néhányszor „nincs terv”-t kell terveznie. „Próbáld meg ne érezni, hogy a te felelősséged, hogy a gyermeked minden pillanatát betöltsd” – mondja. Kész és kész.
Várj - van még. Azt is mondja, hogy fontos megérteni ezt a kényelmetlenséget. Ne feledje: az unalom egyenlő a lehetőséggel. Azok az agyak, amelyek nem foglalkoznak táblagéppel, rejtvényfejtéssel vagy bármi mással, nagyobb valószínűséggel próbálnak ki új dolgokat, kísérleteznek, és olyan dolgokban vesznek részt, amit általában nem tennének meg vagy tanulnának meg. Emellett, ha hosszú távon szemléli a gyermeknevelést, rengeteg dolog miatt lesz bűntudata. Spórolj azokra.
TÖBB: Az apukák unják a gyerekeiket. Rendben van. Íme, hogyan kell megbirkózni.
Az unalom nem engedi el a szülőket
A gyerekek elfoglalhatják magukat – egy ideig. Belton szerint előbb-utóbb segítenie kell őket abban az irányban, hogy valami érdekes elfoglaltságot találjanak, ha távol vannak egymástól. Adj nekik felszólításokat. Kérdezd meg őket, mit csináljanak azzal a csomagolópapír-csővel. Milyen nassolnivalót gondolnának a plüssállatuknak (remélhetőleg papírcsöveket csomagolva)? Ez a fajta bökkenés nehezebb a kisgyerekek számára, mert kevesebbet tudnak meríteni, mint a serdülőkor előttiek és az idősebbek. De szükségük van arra, hogy megmozgassák kreatív izmaikat, és kiaknázzák azokat a még fel nem fedezett személyiségjegyeket.
Az unalom is jó Szülők
Csak azért, mert a napod nem engedi, hogy unatkozz, nem jelenti azt, hogy te sem tudsz hasznot húzni. „Most fedezték fel, hogy az ébrenléti tudat elkalandozásának nagyon fontos funkciói vannak” – mondja Belton. Könnyebb mondani, mint megtenni, ha figyelembe vesszük, hogy a fejében minden kavarog, a munkahelyi laza értesítésektől az otthoni csecsemők gyógyszeres kezeléséig.
De keress egy kis időt. Az az elme, amelynek van egy kis lélegzetvételi ideje, jobban tud váratlan ötletekkel és kreatív megoldásokkal előállni trükkös helyzetekben. „Időre van szükségünk ahhoz, hogy elgondolkozzunk közvetlen tapasztalatainkon, múltbeli tapasztalatainkon, és esetleg a jövőn is gondolkodjunk” – mondja Belton. Hiszen a legjobb, keresetlen ötleteid a zuhany alatt érkeznek. (Ezek az egyetlen dolgok, amelyeket kéretlenül szeretnél a zuhany alatt.)
IS: Újra unatkozni tanítom a gyerekeimet (és magamat).
Unatkozz jobban
Mielőtt nem csinálsz semmit, tenned kell valamit. Segítségül a Belton néhány utasítást ad, hogy segítsen gyermekeinek elfoglalni magukat.
- Feküdj a füvön, és nézd, ahogy elvonulnak a felhők.Klasszikus és magától értetődő. Ha nem tudod, mi ez, furcsán felépített gyerekkorod volt. „Csak ha a gondolkodásban heverünk, új kapcsolatot teremtünk az énnel” – mondja Belton. Nem ugyanaz a fajta önkapcsolat, amelyre gondoltál.
- Csinálj egy kis árnyjátékot.Ah, a pacifista árnyékbokszolása. Igen, fogj egy zseblámpát, és nézd meg, ki készíti a legjobb triceratopokat. Nehezebb, mint amilyennek látszik.
- Tervezz meg egy igazi (vagy képzelt) lakomát.Elképzelhetsz valami ennivalót is közben. „Az egyszerű játékszerek sokoldalúbbak, és olyan ötletességet és fantáziát inspirálnak, ahogyan a szigorúan megtervezett, speciálisan tervezett játékok és játékok nem” – mondja Belton. Ez az oka annak, hogy a Play-Doh előétel, főétel és desszert is lehet egy tartályban.
A legfontosabb dolog az, hogy az időpazarlás nem elvesztegetett idő. Az agy felépül a túlzottan stimulált világból, és a gyerekek kevésbé számítanak rád, mint szórakozás és izgalom forrására. Szóval, ha legközelebb egy esős vasárnapon az összes játékot ki akarod bontani, miért ne léphetne el, és hagyná, hogy az unalom eluralja ezt?
