Olyan érzés lehet, mintha az első benyomások olyanok lettek volna, mint a faxok és a telefonkönyvek: egykor hasznosak voltak, de mára elavult. Mert az a gondolat, hogy az első néhány másodpercben létrejöhet vagy megszakadhat egy kapcsolat, kissé hiperbolikusan hangzik, igaz?
Nos, nem igazán. Bizonyítékot akarsz? Gondoljon arra, mikor kelt rossz első benyomást. Lehet, hogy rosszul ejtette ki valakinek a nevét, vagy nedves tenyerű kezet fogott. Valószínű, hogy élénken emlékszik rá.
„Nagyon fáradozik, hogy kijavítsa” – mondja Heidi Kevoe-Feldman, a Northeastern University kommunikációtudományi docense. "Számít. Ez az önmagunk nyilvános bemutatása.”
A jó első benyomás lényegében az is, hogy mindenki tudja, hogyan kell megközelíthető te vagy. Ez trükkös lehet. A személyes interakciós izmaink puhává váltak. A járvány segített az atrófiában. A közösségi média is, ahol megalkothatjuk, hogyan nézzünk ki és hangzunk, szintén ezt tette. És akkor ott van az a tény, hogy amikor szülő vagy, a világod gyakran egy kicsit elszigetelődik, és nem ritka, hogy a saját nyelveden beszélsz. Mindez megnehezítheti az első benyomást.
„Ha egy igazi emberi lénnyel kerül szembe, normálisan kell viselkednie” – mondja Kevoe-Feldman.
És nem mindig tesszük ezt. Dadogunk, kóborolunk, vagy érdektelennek tűnünk. Persze, lehet azért, mert szorongó vagy inkább introvertált, vagy… válassz. De itt a lényeg: A jó első benyomáshoz nem kell tökéletesség. Valójában néhány kopásnyom még vonzóbbá teszi az embert.
„Megmutatva sebezhetőség rokoníthatóvá teszi az embereket” – mondja Jessica Borelli, engedélyezett pszichológus és a pszichológiai tudomány professzora a Kaliforniai Egyetem Irvine-en.
De nem lehet csak szárnyalni. Ahhoz, hogy valakivel először találkozz, meg kell tenned valami szándékkal. És ezt a valamit érdemes csiszolni, mert az első benyomás még mindig számít az állásinterjúkon, az ügyféltalálkozókon és az értékesítési prezentációkon. Sőt, szülőként nem csak emberekkel fogsz állandóan találkozni – tanárokkal, más szülőkkel, orvosokkal, edzőkkel, szomszédokkal –, és ezek a kapcsolatok fontosak a családod számára. Ráadásul a jó szociális készségek modellezése a szülői lét része.
Szóval hogyan tehetsz jó első benyomást? A következő lépések segíthetnek.
1. Mindenképpen mosolyogjon
Létezik néhány alapvetõ az elsõ benyomáshoz: Készítsen szemkontaktust. Fenntartani a szemkontaktust. Bontsa ki a karját. Jelen van. Mondd a nevüket. Ezek betartása „bizonyos szándékot mutat, és azt, hogy a kapcsolat számít” – mondja Borelli. Elfogadható. De ha csak két dolgot csinál, akkor azt kell mondania, hogy „Szia”, és mosolyogjon. „Ez a legszebb csomag” – mondja Kevoe-Feldman.
Mindegyik közül a mosoly vezeti a listát. Enélkül a többi cucc alá van vágva. Olyan ez, mint amikor egy boltban vagy étteremben üdvözölnek, de üres tekintettel. Legjobb esetben elnyomónak, legrosszabb esetben bosszantónak tűnik. Ha bármit csinálsz, mindenképpen mosolyogj.
2. Olvassa el a Szobát
Íme egy forgatókönyv: Szülők és tanárok estéje van. Vannak dolgok, amelyeket el szeretne mondani a gyerekéről és arról, ami ebben a negyedévben történt. De úgy döntesz, hogy betartod, mert felismered, hogy a lista vége felé jársz, és a tanárt valószínűleg mindenféle „javaslattal” dobálták meg. Így ehelyett csak csináld a „Szia” mosoly kombinációt, és add hozzá: „Örülök, hogy te vagy a gyermekünk tanára”, hogy elkezdje ezt a folyamatos kapcsolatot azzal, hogy megbecsüli, amit csinálnak és amit csinálnak. megteszi.
Ugyanez vonatkozik az edzőre és az orvosra is. Van idő megismerni egymást, így nem kell azonnal eltemetni egyiküket információval, hacsak nem egy merőben más benyomást akarnak kelteni, vagyis „az a személy sok helyet foglal el, és rászorul” Borelli mondja. Természetesen, ha a kérdéseket meg kell beszélni, ne tartsa magában. A lényeg azonban az, hogy olvassa el a szobát, és találja meg a nyílást.
3. Mutasd meg, hogy jelen vagy
Íme egy másik forgatókönyv: Ön a játszótéren van, és látja, hogy van néhány extra harapnivalója. Megkérdezi egy másik szülőt: „Van valami étkezési korlátozás?” Ez egy gyors módja annak, hogy megmutassa, hogy tudatos, megfontolt vagy, és felismered, hogy minden szülőnek megvannak a maga gondjai vagy korlátai. Azt sem kell rávennie a másik szülőnek, hogy felvegye azt, ami kellemetlen téma lehet. Mindez a Much Appreciated rovatba kerül, mondja Kevoe-Feldman.
4. Express Elismerés
Lehet, hogy egy születésnapi buliról vagy játékrandiról viszi el gyermekét. Keresse meg a szülőket, mutatkozzon be, és fejezze ki köszönetét azért, amit kapott. Végül is, ahogy Kevoe-Feldman mondja: „ingyenes gyerekfelügyeletet kaptál”. Tartózkodjon és csevegjen, ha olyan hangulatban van. Bármit is tesz, ne hártsa rá a gyereket, hogy siessen, vagy bármilyen okból keményen fegyelmezze. Ha így tesz, az az otthon rossz emlék lesz, és a szülők nem fogják azt mondani: „Igen. Kérlek még többen."
„Az első benyomás a gyerekedre ugyanúgy rá fog ragadni, mint önre” – mondja.
5. Tartsa a fejét a játékban
Vannak dolgok a gyerek életében. Könyvek, amelyeket szeretnek. Játékok, amelyeket játszanak. A tanáruk neve. A tanáruk neve. Tudni akarja ezt, mert fontos a gyereke számára. De azért is, mert amikor más szülők közelében vagy, két dolog történik. A lehető legjobban értékelitek egymást barátok, és megnézik, hogy a gyerekek lóghatnak-e veled, aki felelős. Ha a játszótéren tartózkodik, időnként álljon meg, és mondja azt: „Csak meg akarok győződni arról, hogy minden rendben van”, ezzel jelezve, hogy dolgozik, és komolyan veszi. Nem kell minden részletet tudnod, de túlságosan hétköznapi apának lenni nem sok vonzerőt jelent. Azt mutatja, hogy aktív résztvevője vagy gyermeke életének, és ez jó benyomást kelt.
6. Nyomon követés
Tudod mi jó érzés? Amikor ajánlasz valamit, amit szeretsz/tanácsot adsz valakinek, és amikor legközelebb meglátod az illetőt, elmondják, hogy élvezte/követte. Ez egy egyszerű, kedves gesztus, amely tudatja veled, hogy van nyomon követésük. Alkalmazd ezt a saját életedre. Szóval, találkoztál egy szomszéddal, és megemlítettek egy helyi lakost, ami még jól is hangzik, vagy esetleg megkérdeztek egy jó vízvezeték-szerelőt, és azt mondtad, ismersz egyet? Mutasd meg, hogy meghallgattál, és valóban törődsz vele, és követed. Írd át nekik az ajánlást. Meséljen nekik az eseményről, amikor legközelebb látja őket. Ó – és emlékezz a nevükre, amikor beszélsz velük. Emberek szerelem a saját nevük hallatán, és ahogy Borelli mondja, semmi sem erősíti meg a jó első benyomást, mint egy jobb második.
7. Tegyen fel egy egyszerű kérdéseket
Például: "Hogy megy?" Egyszerű és jóindulatú, és választ kér a tanártól, edzőtől, orvostól, bárkitől. Lehet, hogy találsz valami közös vonást vagy nevetnivalót, de általában ezt az embert nem kérdezik meg önmagukról, így ez egy üdítő váltás, és egy módja annak, hogy elmondja, hogy nem versenyezni vagy pályázni akar terület. Csak őszintén érdekli őket, mondja Kevoe-Feldman.
Ez jó megközelítés mindenkivel szemben, aki befektet a gyermeke életébe. Te biztosan tud kritizálj és légy igényes, de „nem késztet arra, hogy valaki segítsen neked” – mondja Borelli.
A kíváncsiság működik, ha bárkivel találkozunk, és ez egy másik dolog, amiben gyengék lettünk, mivel a Google mindenre tud válaszolni. De az embereknek vannak történeteik, és ez több, mint tanulás, lehetőség arra, hogy megismerjék őket. Tehát tegyél fel kérdéseket, és érdeklődj a válaszok iránt.
Végső soron szociálisak vagyunk, és ha látunk magunk körül másokat, akikkel kijövünk, nagyobb biztonságban érezzük magunkat a bizonytalansággal szemben. Ez olyasvalami, ami már régen segített abban, hogy emberként boldoguljunk. Ahogy Kevoe-Feldman mondja: „Talán képes leszek egy kunyhót építeni velük”.