Kevin Hart fájdalmas felismerése volt, hogy ő már nem fiatal srác. A színész tolószékben találta magát, miután egy barátságos lábverseny látványosan fájdalmasan végződött, és ezt a 40-es éveinek okára teszi.
"44 és leültem a seggem!!! A leghülyébb embernek kell lennem az életben!!! mi a fenét csinálok??? Lefújtam a s... kész vagyok. FML” – osztotta meg Hart egy általa közzétett videó felirata elmagyarázza, miért használ ideiglenesen tolószéket, és nem tud járni.
Hart az egészet azért hibáztatja, hogy öreg, és olyasmit csinál, amit egy 40 évesnek semmi dolga. A történet elmesélése mulatságos, de egyben emlékeztető és figyelmeztetés is a 40-es éveink számára.
"Tolószékben vagyok. Miért? Nos, mert megpróbáltam kiugrani, és fiatal dolgokat csinálni” – mondta Hart. Megpróbálta helytállni egy fitneszversenyen a nála 10 évvel fiatalabb, egykori NFL-játékos, Stevan Ridley ellen, és ez a vártnak megfelelően rosszul sikerült.
A barátságos versenyen Hart kihívta Ridley-t egy 40 yardos futásra. „Ez a vita azon alapult, hogy ki a gyorsabb. Akik ismernek, tudják, hogy elég gyors vagyok” – mondta Hart. "Stevan azt mondta: "Kevin, semmi esetre sem fogsz megverni." Stevan egy korábbi NFL irányító, [aki] a New England Patriots csapatában játszott. Nagyon jó srác."
Amikor megpróbált lépést tartani egy nála egy évtizeddel fiatalabb férfival, Hart ahelyett, hogy megverte volna Ridley-t futás közben, „mindegyik a fejemet” lefújta, és a sérülések azt eredményezték, hogy megosztotta, hogy „nem tud járni”.
Vidám videójában Hart a korát okolta a sérüléseiért, amelyek miatt átmenetileg nem tudott járni.
Megtekintés Instagramon
"Minden 40 éves vagy annál idősebb férfimnak és nőmnek. Ez nem játék, tisztelje ezt a kort” – mondta Hart. "Tiszteld ezt a kort, különben ez a kor tisztelni fogja... Ez csak egy közszolgálati közlemény.”
A sérülései is többek, mint csak fájó lábak. Hart nagyon megsértette magát, elszakította az alsó hasizmokat és a csípőrabló izmait – nyilvánvalóan ezek a legfontosabb izomcsoportok, amelyek segítenek egyenesen állni és járni.
„Miért versenyzünk ebben a korban? Mit csinálok? Miért is versenyeztem? A valaha volt legostobább, most nem tudok járni."
Viccesen hangzik, hogy Hart a korából fakadó sérüléseivel viccelődik, de az pontosan a 40-es éveiben járó fitneszről - és miért érdemes óvatosabbnak lenni az életkor előrehaladtával a fiatal férfi fitneszversenyeivel.
Nyilvánvaló, hogy az életkor előrehaladtával egyre kevésbé fitt leszel, és hajlamosabb lesz a sérülésekre. De mindaddig, amíg mozgásban maradsz, és vigyázol magadra – azaz bemelegítesz, a formára koncentrálsz, majd lehűlsz és nyújtózkodsz minden edzés – megőrizheti egészségét az életkor előrehaladtával, és egy kicsit jobban védekezhet a sérülések ellen, még akkor is, ha céljai és képességei idővel változnak, ahogy Hart fájdalmasan megtanulta.
Remélhetőleg Hart gyorsan felépül, és talpra tud állni. És minden 40-es év körüli sportoló ne felejtsen el bemelegíteni, lehűlni, és a formára összpontosítani.
