Az élet újra változik, és gyorsan változik. Ahogy egyre több amerikai fogadja COVID-19 oltások, több dolog nyílik meg és jön vissza annak ellenére, hogy folytatódik a Covid-19 világjárvány. Miután hónapokig töprengett azon, hogy vajon mikor tér vissza az élet a normális kerékvágásba, úgy tűnik, a válasz most megvan. Ez nem jelenti azt, hogy minden pontosan úgy lesz, mint 2020 elején. Azonban napról-napra magától értetődőnek tűnik a visszatérés a normális kerékvágásba, mivel egyre több tevékenység és hely tekinthető biztonságosnak. Ezen a tájon boosterek, változatai, mélyülő egyenlőtlenségek és tartósan megváltozott mindennapi élet, családi szabályok lehet, hogy rugalmasabbnak kell lennie ahhoz, hogy alkalmazkodjon az új szabadságjogokhoz, protokollokhoz és aggályokhoz.
A normálhoz való visszatérés lassú lehet
Bár úgy tűnt, 2020-ban megállt a világ, időbe telik, míg a dolgok külsőleg és saját elménkben is felpörögnek. Pszichoanalitikus és író Dr. Laurie Hollman arra ösztönzi a szülőket, hogy tekintsék ezt a nyarat családjuk számára az átmenet és a megjelenés időszakának. Ezzel segíti a gyerekeket a változás ütemében, miközben rugalmasak maradnak a jövőre nézve.
„Szülőként nem az új, merev szabályrendszerünkre kell összpontosítanunk, hanem arra, hogy felkészítsük gyermekeinket gyakori beszélgetésekkel arról, hogyan alkalmazkodjanak a gyorsan változó világhoz” – magyarázza Dr. Hollman. „Tehát más szóval számomra úgy tűnik, korai kemény és gyors családi terveket, szabályokat és elvárásokat alkotni.”
Lehetőséget teremteni gyermekei meghallgatására
Előfordulhat, hogy gyermekeinek nagy érzései vannak, amelyeket nem tudnak teljesen kifejezni, ezért elengedhetetlen, hogy átadja őket teret oszthat meg, miközben hallgatja, amit mond, és figyel a nem verbálisra jelzéseket. Nem könnyű feladatok ezek a stresszes szülők számára, akik alkalmazkodnak saját változó valóságukhoz. „Ez egy olyan hozzáállás, amely lehetővé teszi a szülők számára, hogy megpróbálják megérteni, mi jár a gyermek fejében” – magyarázza Dr. Hollman. „Mire gondolnak? Mit éreznek, és igazán szeretnének bejutni a világukba és megérteni?”
Dr. Hollman olyan kérdéseket javasol, amelyek kezdetlegesnek tűnhetnek, de bepillantást engednek abba, hogy gyermekei hogyan dolgozzák fel a mostani lehetőségeket. Például:
- Mit vársz, mi fog történni a következő hónapokban?
- Mit fogsz csinálni a nyáron?
- Gondolod, hogy szívesen látnál más gyerekeket maszk nélkül?
- Szeretnél sportolni vagy jelentkezni egy adott tevékenységre?
Az ehhez hasonló beszélgetéseket újra át kell nézni, mert előfordulhat, hogy gyermeke meggondolja magát, vagy úgy találja, hogy az új lehetőségek, amelyekről úgy gondolta, hogy izgatottak, szorongást okoznak. A szülőknek a rugalmasságra és az empátiára kell összpontosítaniuk, különösen akkor, ha gyermekének tovább tart, amíg hozzászokik a fokozott társadalmi aktivitáshoz.
„Az aggaszt, hogy a szülők ítélkeznek majd a gyerekek felett” – figyelmeztet Dr. Hollman. „Azok a szülők, akiket túlterheltek a most meghozandó döntéseik miatt, a gyerekeket hibáztathatják, vagy a saját szorongásaikat a gyerekeikre hárítják.”
A családi értékek együttműködésen alapuló megközelítése
A legjobb forgatókönyv a családok számára az, hogy ezt az átmeneti időt arra használják fel, hogy átgondolják, mit tanított meg nekik az elmúlt nehéz év arról, hogy mit értékelnek. Dr. Hollman a szülők és a gyerekek közötti együttműködésen alapuló megközelítést hangsúlyozza, hogy családként elvárásokat fogalmazzon meg. „Remélem, hogy a szülők nyitott gondolkodásúak lesznek, mert ezzel messzire vezetnek az új családi értékek felépítésében, vagy talán a régire építve. olyan családi értékeket, amelyek figyelembe veszik, hogy a gyerekek különböző módon tolerálják, küzdenek és dolgoznak az ismeretlen elfogadásán.”
Semmiképpen sem lehet vitatkozni azzal, hogy a családok jobban járnak, mert átvészelték a globális világjárvány okozta stresszt. De minden bizonnyal fontos tanulságokat vontunk le. A gyerekekkel közösen átgondolni ezeket a leckéket, és csapatként végrehajtani, nagyszerű stratégia a jövőbe való növekedéshez.
