A tudósok tudják, hogyan viselkednek a kvarkok, és hogyan robbannak fel a távoli kezdetek, ezért kissé kínos, hogy egészen a közelmúltig nem sikerült megegyezniük az emberi pihenés mérésében. Az ülő viselkedés továbbra is nyelvi gyenge pont maradt az akadémiai nyelvben, mert nehéz arról beszélni, hogy mi az, aki semmittevés valójában múlik. Mi a „fekvés” vagy „állva” definíciója? vagy „fekvés”? Egészen a múlt hétig alvó vállrándítás volt. Már nem.
Írd be a Terminológiai konszenzus projekt, ambiciózus erőfeszítés, hogy meggyőzzék a tudósokat, hogy egyetértsenek a látszólag egyszerű kifejezések, például az „ül” definícióiban. Hosszas mérlegelés után a csapat megtette tanulmányt publikált20 ország 84 tudósának társszerzőjével, amely végre felvértez bennünket azzal a tudományos zsargonnal, amelyet akkor használhatunk, amikor azt mondjuk a gyerekeknek, hogy szálljanak le a fenekükről és játsszanak a szabadban.
„Sürgősen szükség van egy világos, közös és elfogadott terminológiára világszerte, hogy megkönnyítsük a kutatás értelmezését és összehasonlítását” – mondta Mark Tremblay, az Ottawai Egyetem munkatársa.
Nehogy a szabványos kifejezések kidolgozását a nómenklatúra vonakodó gyakorlatának tekintsük, az American Heart Association nemrég közzétett egy tanácsadót amely a szív- és érrendszeri betegségeket az ülő viselkedéshez kapcsolta, ami valószínűleg hasznos lett volna, ha valaki tudja, hogy ez mit jelent. Tremblay és munkatársai átvizsgálták a szakirodalmat, és nem kevesebb, mint 13 egymásnak ellentmondó mérést fedeztek fel az „ülő viselkedésre” vonatkozóan a könyvekben. A definíciók a viszonylag homályos "a viselkedések külön osztálya, amelyet alacsony energiafelhasználás jellemez"a kifürkészhetetlennek"nagyon alacsony energiafelhasználás (1,0-1,8 anyagcsere-ekvivalens) főleg ülő vagy fekvő helyzetben”.
Valamit tenni kellett. Tehát a Terminológiai Konszenzus Projekt, ami egy dolog, munkához látott, szakirodalmi áttekintést végzett az azonosítás érdekében kulcsfogalmak az ülő viselkedéskutatásban, majd több hullámban definíciótervezeteket nyújtanak be szakértőknek a terület. Közel 100 tudós visszajelzései végül gondosan specifikus definíciókat alakítottak ki néhány kifejezésre, beleértve a következőket: ülő viselkedés („bármilyen ébrenléti viselkedés, amelyet 1,5 anyagcsere-egyenértéknél kisebb vagy azzal egyenlő energiafelhasználás jellemez ülő, fekvő vagy fekvő helyzetben testtartás”), állás („egyenes testhelyzet tartása, miközben a lábát támasztja”), ülés („a testsúlyt inkább a feneke tartja meg” mint a lába és… a hát egyenesen áll”), fekvés („vízszintes helyzet egy támasztófelületen”) és hanyatt fekvés („testhelyzet az ülések között” és hazudik”).
Amellett, hogy az apukáknak konkrétabb módszerekkel nyaggathatják a gyerekeiket („Ahelyett, hogy egész nap videojátékokkal játszana, kellene 1,5 anyagcsere-ekvivalenst kell eltöltenünk!”), Tremblay szerint a tanulmány űrt tölt be az egészség- és wellnesskutatásban. "Ezek a konszenzusos meghatározások segítenek a tudósoknak és a gyakorlati szakembereknek eligazodni és megérteni az ülő viselkedéskutatás gyorsan fejlődő területét" - mondta. "És elősegítheti a jövőbeli kutatásokat, amelyek azt vizsgálják, hogyan lehet megváltoztatni a viselkedést az egészség javítása érdekében."
