Óvakodj a nem túl távoli kisgyermek születésnapi partijától. Egy bizonyos ponton, röviddel az első néhány sláger édesség és egy szelet levegős festett, élelmiszerbolti lapos torta után a gyerekek elvesztik a szarukat. Birkózni fognak és leszállnak a falakról. Egyesek egymást kiáltó, véletlenszerű körökben kergetik. Mások csak állnak hátrahajtott szemmel a fejükben, szorongatják a táskájukat, és torokhangos, öntudatlan üvöltözéssel kiáltanak valami édességistennek… Mintha kegyelemért. Akkor valami Linda nevű anyuka vagy bármi más lesz: Gondolom túl sok volt bennük a cukor, tee hee.
flickr / David Wiley
Végül a gyereked összeomlik a vigasztalhatatlan könnyek tócsájában. Elviszi őket az autóhoz, és azt hiszi, hogy a cukor démonná változtatta őket. De tényleg így volt? Kiderült, hogy a válasz arra, hogy az édességek hogyan befolyásolhatják gyermeke viselkedését, egy kicsit összetettebb.
Sugar Shock
A cukor hiperaktív mániákussá teszi a gyerekét? Nem. A kutatás elég egyértelmű hogy ez egy régóta fennálló szülői mítosz. Inkább szubjektív megfigyelésen, mint objektív tényeken alapul. Sajnálom.
Az Journal For The American Medical Association közzétette a legnagyobb tanulmányt a cukor és a hiperaktivitás közötti kapcsolat felszámolásáról. Ez a kettős vak vizsgálat arra a következtetésre jutott, hogy a cukornak nincs hatása a gyerekek túlnyomó többségének viselkedésére. Mire a szülők azt mondták: „De hát, mert Cindy és Johnny majdnem megölték egymást, miután lelőtték. egy tál mályvacukor, csillogó roppanós gabonapehely!” De kiderül, hogy a bolondozás a szemébe kerülhet szemlélő.
Édes Perspektíva
Írjon be egy másikat 1994-es tanulmány tól Journal For Abnormal Child Psychology (szinte kizárólag Stephen King olvasta). A kutatók azt találták, hogy bár a cukor nem változtatta meg a viselkedést, a szülők, akiknek azt mondták, hogy gyermekeik éppen cukrot fogyasztottak hitte gyermekeik viselkedése vadabb legyen.
Ezen túlmenően elég jól dokumentált, hogy a cukor által megélt társadalmi kontextus nagyobb valószínűséggel a hiperaktivitás felelőse. A születésnapok izgalmas, hangos, nyüzsgő idők. A gyerekek pedig egymás energiáit táplálják. Tehát logikus, hogy a dolgok egy kicsit elfajulhatnak A Legyek Ura-szerű.
Curl Up és Élelmiszerfesték
De várj egy pillanatot. Ezek az édességek nem csak cukrot tartalmaznak. Rengeteg egyéb dolgot tartalmaznak. Leginkább élelmiszerfestékek és egyéb adalékanyagok. Mi van azokkal? Nos, tényleg lehet benned valami.
A Food and Drug Administration (FDA) felelős az adalékanyagok, például az élelmiszer-színezékek biztonságos küszöbértékének meghatározásáért. De a Purdue Egyetem tanulmánya, amely megvizsgálta az élelmiszer-festékek mennyisége A gyerekek által fogyasztott termékekből kiderült, hogy valószínűleg sokkal többet kapnak, mint azt korábban elképzelték.
Miért nagy dolog ez? Mivel az FDA tanulmányozta ezeket az adalékanyagokat, és megállapították, hogy a gyermekek bizonyos alcsoportjai ételérzékenyek lehetnek az adalékanyagokra, ami viselkedési változásokat eredményezhet. Az FDA szerint ezek a viselkedésbeli változások magukban foglalhatják az "ingerlékenységet, izgatottságot és alvási problémákat". Alapvetően az, amit a legtöbb horrorfilm megtekintése után kapsz.
flickr / Carrie Moore
A keserű igazság az édességekről
Függetlenül attól, hogy a cukor befolyásolja-e gyermeke viselkedését (nem), nagyon világos, hogy nem kifejezetten egészséges számukra. Ez egy sor olyan problémához vezethet, amelyek felnőtté válhatnak, és szívbetegségre ítélhetik őket.
A helyzet az, hogy Önön múlik, hogy figyelemmel kíséri-e gyermeke cukorbevitelét. De nem feltétlen azért, mert ettől csapnivalók lesznek. ők egy gyerek. Ők már egy gagyi. Ehhez nincs szükségük cukorra.
Tehát a következő születésnapi bulin anya mond valamit a cukorról és a hiperaktivitásról, csak gondolj önelégült gondolatokra, vigyorogj és mosolyogj. Mert bár szórakoztató lenne elmondani neki, hogy téved, te édesebb vagy ennél.
