Tanulmányok azt mutatják, hogy a csípős chili paprika meghosszabbíthatja az élettartamát

Ha az a fajta srác vagy, aki a srirachába beleteszi az „uram” szót, akkor egy új tanulmány A University of Vermont College of Medicine munkatársa nagyszerű hírekkel szolgál számodra: a melegen evés segíthet tovább élni.

csípős chili paprika

flickr / Jason Corneveaux

A kutatók 16 179 18 éven felüli ember adatait vizsgálták meg, amelyeket a Országos Egészségügyi és Táplálkozástudományi Vizsgálati Felmérés III. A résztvevők egy étkezési gyakorisági felmérés során felfedték, hogy hány chili paprikát fogyasztottak az elmúlt hónapban. Amikor a kutatók 18,9 évvel később követték a résztvevőket, a minden ok és ok specifikus a 4946 elhunyt alany halálozását a Nemzeti Halálozási Indexen keresztül követték nyomon – ez a legrosszabb index valaha.

Kiderült, hogy azok, akik chilipaprikát fogyasztottak, 13 százalékkal csökkentették a bármilyen okból bekövetkező halálozás kockázatát azokhoz képest, akik nem ettek. Az ok-specifikus mortalitást nehéz felmérni, mert az eredeti kohorsz egy kis része különféle okok miatt elhunyt. A korábbi tanulmányok azonban azt mutatják, hogy a csípős paprika segíthet megelőzni

szívbetegség, rák, sőt még elhízottság. Eredményeik arra a következtetésre jutottak, hogy valami köze van a kapszaicinhez - a chili paprika aktív összetevőjéhez.

férfi csípős pirospaprikát harapott

flickr / Lauri Rantala

Nemcsak néhány csípős paprika megevése növelheti meg az életévek számát (és tönkreteheti a fürdőszobáját), de a családja élettartamát is segítheti. És ha a gyerek elég idős lesz, ezeket a tippeket segít bevezetni a csípős piros chilipaprikát az étrendjükbe. Ami a Red Hot Chili Pepperst illeti? Talán várjon tovább, mielőtt bemutatja nekik Juniort… hacsak nem azt akarja, hogy egy apró ember azt mondja, hogy „szívja a csókjukat”.

[H/T] Orvosi hírek ma

Alaa Murabit arról, amit az anyjától tanult

Alaa Murabit arról, amit az anyjától tanultVegyes Cikkek

Minden alkalommal, amikor „lájkolod” és megosztod ezt a bejegyzést, Johnson & Johnson 1 dollárt (közösségi akciónként), legfeljebb 350 000 dollárt adományoz a következőn keresztül Global Moms R...

Olvass tovább
A tizenévesek fele telefon- és internetfüggő

A tizenévesek fele telefon- és internetfüggőVegyes Cikkek

A technológiai függőség gondolatát mindig olyan vicces, hamis első világbeli problémák közé soroltad, mint például a kesudiótej elfogyása. De most, hogy olyan gyerekeid vannak, akikből elkerülhetet...

Olvass tovább
A „Star Wars” paródia, amely megmutatja, hogyan működik a fogantatás

A „Star Wars” paródia, amely megmutatja, hogyan működik a fogantatásVegyes Cikkek

Kezdetben a tudósok keresték a módot a frenetikus pontos ábrázolására (animáció segítségével). a spermiumok farkainak mozgása, amikor versenyeznek a petesejt megtermékenyítéséért, és ezt a mozgást ...

Olvass tovább