Tanulmányok azt mutatják, hogy a csípős chili paprika meghosszabbíthatja az élettartamát

click fraud protection

Ha az a fajta srác vagy, aki a srirachába beleteszi az „uram” szót, akkor egy új tanulmány A University of Vermont College of Medicine munkatársa nagyszerű hírekkel szolgál számodra: a melegen evés segíthet tovább élni.

csípős chili paprika

flickr / Jason Corneveaux

A kutatók 16 179 18 éven felüli ember adatait vizsgálták meg, amelyeket a Országos Egészségügyi és Táplálkozástudományi Vizsgálati Felmérés III. A résztvevők egy étkezési gyakorisági felmérés során felfedték, hogy hány chili paprikát fogyasztottak az elmúlt hónapban. Amikor a kutatók 18,9 évvel később követték a résztvevőket, a minden ok és ok specifikus a 4946 elhunyt alany halálozását a Nemzeti Halálozási Indexen keresztül követték nyomon – ez a legrosszabb index valaha.

Kiderült, hogy azok, akik chilipaprikát fogyasztottak, 13 százalékkal csökkentették a bármilyen okból bekövetkező halálozás kockázatát azokhoz képest, akik nem ettek. Az ok-specifikus mortalitást nehéz felmérni, mert az eredeti kohorsz egy kis része különféle okok miatt elhunyt. A korábbi tanulmányok azonban azt mutatják, hogy a csípős paprika segíthet megelőzni

szívbetegség, rák, sőt még elhízottság. Eredményeik arra a következtetésre jutottak, hogy valami köze van a kapszaicinhez - a chili paprika aktív összetevőjéhez.

férfi csípős pirospaprikát harapott

flickr / Lauri Rantala

Nemcsak néhány csípős paprika megevése növelheti meg az életévek számát (és tönkreteheti a fürdőszobáját), de a családja élettartamát is segítheti. És ha a gyerek elég idős lesz, ezeket a tippeket segít bevezetni a csípős piros chilipaprikát az étrendjükbe. Ami a Red Hot Chili Pepperst illeti? Talán várjon tovább, mielőtt bemutatja nekik Juniort… hacsak nem azt akarja, hogy egy apró ember azt mondja, hogy „szívja a csókjukat”.

[H/T] Orvosi hírek ma

"Thor: Love & Thunder": Beszéljünk minden egyes vad kameóról – még a töröltekről isVegyes Cikkek

A legújabb Marvel-filmben több van, mint szerelem és mennydörgés, Thor: Love & Thunder.Van néhány gyilkos cameo is. De mindegyiket elkaptad?Chris Hemsworth, Tessa Thompson és egy visszatérő Nat...

Olvass tovább

A brit vállalat 4 napos munkahétre való átállása jelentős eredményeket hozottVegyes Cikkek

A négynapos munkahét felpörgeti a világot, miközben a dolgozók világszerte törekednek a munka és a magánélet egyensúlyára, több időt követelnek magukra és kevesebb órát az irodában. A világ országa...

Olvass tovább

Mi az ideális korkülönbség egy boldog házassághoz?Vegyes Cikkek

Egy új tanulmány szerint egy fiatal, vonzó házastárs hosszú távon nem tesz boldoggá. A kutatók megállapították, hogy a a nagy korkülönbség izgalma egy évtizeden belül elmúlik, így az össze nem illő...

Olvass tovább