Az alábbi szindikált a Közepes számára Az Atyafórum, szülők és befolyásolók közössége, akik betekintést nyújtanak a munkába, a családba és az életbe. Ha szeretnél csatlakozni a fórumhoz, írj nekünk [email protected].
– Kíváncsi vagyok, hogyan tudnánk többet aludni. Ez a feleségem által megfogalmazott egyszerű gondolat, még csak nem is kérdés, kihívást jelentett számomra. Mérnöki elmém ezt megoldandó problémaként fogta fel, és ha egy szoftverfejlesztő problémát lát, teszteket dolgoz ki. Szerencsére ismertem a tökéletes rendszert egyes ötletek ellenőrzött és mérhető környezetben történő tesztelésére. Ikrekkel pedig még egyszerűbb lenne a tesztelés. Üdvözöljük a szülői nevelésben, az A/B tesztelési stílusban.
Az A/B tesztelést az egész weben használják. Valószínűleg naponta több tucat, ha nem százszor találkozik vele anélkül, hogy észrevenné. Valamennyi nagy technológiai vállalat csinálja, eszközként használja az ötletek teljesítményének tesztelésére és mérésére. A Google arról híres, hogy a kék 41 árnyalatát teszteli a keresési eredményekhez. A tervezők állítólag nem tudták eldönteni, hogy a 2 árnyalat közül melyiket használják, ezért összesen 41-et teszteltek, hogy megnézzék, melyik vezetett több felhasználóhoz az eredményekre. A Facebook folyamatosan teszteli a különböző tapasztalatokat a hírfolyamon belül. Az Amazon meglehetősen gyakran változtat a vásárlási gombokon és a kosár elrendezésén is. Ezeket észreveheti, ha valaha is bejelentkezik egy új számítógépről, vagy meglátja, hogy egy barátja olyan webhelyet használ, amely finoman eltér az Önétől.
Az A/B tesztelés egy vagy több „kezelés” vagy kísérlet tesztelésére szolgál egy „kontroll” vagy a meglévő tapasztalat alapján. A mérőszám mérése általában egy felhasználói műveleten, például átkattintáson vagy „konverzión” alapul, amelynek alapértéke a vezérlőelemhez képest van. A Google példájában tesztelhetik annak valószínűségét, hogy a felhasználók legalább egy, eltérő árnyalatú eredményre kattintanak. Statisztikailag szignifikáns idő elteltével, gyakran egy vagy 2 hét elteltével, amelyik tapasztalatnak jobb az aránya, a győztes lesz, és ez lesz az új kontroll.
Ez akkor válik igazán bonyolulttá, ha több kísérlet fut egyszerre, vagy ha a felhasználók százalékos aránya nem egyenlően oszlik meg. Itt bonyolult statisztikai ismeretekre van szükség. Vagy a rendelkezésre álló számos hatékony tesztelőeszköz bármelyikének használata. Az Audible és az Amazon folyamatosan teszteli az ehhez hasonló élményeket. Ez a legjobb módja annak, hogy megtudja, hogyan viselkednek a felhasználók valójában, amilyen gyakran a felhasználók azt mondják, hogy tenni fognak, és amit tesznek, az kissé eltérő lehet.
Úgy döntöttem, hogy ezt a módszert használom, amikor a fiúkkal tesztelem, hogy megtudjam, meg tudjuk-e növelni a legfontosabb mutatót a 10 hetes gyermekekkel, különösen az ikrekkel rendelkezőknél. alvási idők. Ha az egyik fiút kontrollként, a másikat pedig kezelésként használjuk – ne törődjünk azzal a ténnyel, hogy senki sem írja le jelenleg a kontroll vagy a kezelés szavakkal él – számos elméletet teszteltem az alvás hosszával kapcsolatban ellenőrzés.
Minden kísérletnél kritikus a pontos mérés és az adatok nyomon követése. A sikermutatót gyakran az adatok elérhetősége vagy a mérési képesség miatt választják ki. Ne akarjon olyan dolgokat mérni, amelyek mérése hosszabb időt vesz igénybe, mint a teszt vagy a tesztbevitel megváltoztatása. Szerencsére az alvás mérése a lehető legegyszerűbb. Amikor éjszaka felébrednek, csak felírjuk. Pontosan ezt csináljuk születésük napjától kezdve, mióta a kórházban a nővérek ezt beoltották belénk. Több jegyzetfüzetet is átnéztünk már, de olyan könnyű követni. Ehhez elkezdtük importálni az adatokat egy táblázatba, hogy vizuálisan lássuk a hatást.
Jó tanulság az A/B tesztekhez, hogy néha több napos alkalmazkodási időszak is van, amíg az emberek új kezelést találnak ki és alkalmazkodnak.
Először a közvetlenül lefekvés előtti etetéskor adott mennyiség növelését teszteltük. A normál 4 uncia helyett 5, majd 6 uncia helyett próbálkoztunk. Annak érdekében, hogy elkerüljük az egyik gyerek elfogultságát, váltogattuk, hogy ki volt a teszt és ki a kontroll, mivel úgy tűnik, hogy ők a jó és a rossz körforgásában vannak. Míg az egyik gyerek nagyobb esti etetést kapott, a másik 4 uncia maradt. Az eredmény: nem meggyőző. Úgy tűnt, mindkét gyermek hosszabb ideig aludt ebben az időszakban. Mindketten majdnem ugyanannyit aludtak. Volt egy éjszaka, amikor a megnövekedett etetés korrelált rekord 5,5 órás alvással, de egy adatpont jelentéktelen ebben az adathalmazban. Nehéz volt folytatni a tesztelést, mivel az 5 uncia-nál nagyobb mennyiséget nagy valószínűséggel köpték ki néhány perccel evés után.
Következő volt egy titok, amelyről az interneten a szülői blogok sötét zugaiban suttogtak, és legalábbis az irodámban szülőről szülőtársra adták át, Grie Water. Oké, talán nem is olyan nagy titok, de eltartott egy ideig, mire kipróbáltuk. Állítólag ez a gyógynövények és fűszerek keveréke, ellentétben a KFC keverékével, megnyugtatja a gyomrot a refluxtól és a gázoktól, különösen egyik napról a másikra, ami hosszabb alvást eredményez. Egy hét tesztelés után azt találtuk, hogy valóban segített a refluxon, különösen a köpködésben, és bár nem követtük nyomon az egyes böfögéseket vagy fingásokat, úgy tűnt, hogy csökkenti azokat is. Az alvás hosszát azonban nem nagyon befolyásolta. Átlagosan kismértékű növekedést tapasztaltunk, 20 és 30 perc között, de ez is természetes növekedés lehetett az életkor miatt.
A gripe víz után, amely az új kontroll lett, egy extra etetést teszteltünk lefekvés előtt. A fiúk amúgy is kezdték ezt természetesen maguktól csinálni, mi pedig megpróbáltuk megakadályozni. Azonban úgy tűnt, megérett a lehetőség a tesztelésre, ezért adtunk egy esélyt. Sok gyermek „csomóba” fog enni lefekvés előtt, és csak röviddel az előző után, közvetlenül lefekvés előtt eteti. Ezt az etetést körülbelül 1,5-2 órával az előző után végeztük, szemben a normál 3 órával. Ebben az etetésben 4 unciával próbálkoztunk, szemben azzal a 4-5 unciával, amit általában nappali etetéskor vesznek.
Néha nem hajlandók 3-nál többet bevenni. Az összes kísérlet közül ez működött a legjobban. Ennek eredményeként akár egy órányi többlet alvást is tapasztaltunk, bár gyakran csak néhány nappal a kísérlet után, úgy tűnik, hogy ez időbe telik, hogy befolyásolja az alvási szokásokat. Jó tanulság az A/B tesztekhez, hogy néha több napos alkalmazkodási időszak is van, amíg az emberek új kezelést találnak ki és alkalmazkodnak. Fontos azonban, hogy mind az alkalmazkodási időszak eredményeit, mind a kiigazítás utáni eredményeket rögzítsük. Az Apple híresen elhanyagolta az alkalmazkodási időszakot több termékbevezetésnél, különösen a térképeknél.
Végül azt teszteltük, hogy hosszabb ideig tartsák ébren a nap folyamán. Hipotézisünk az volt, hogy ezért fáradtabbak lesznek éjszaka, és ennek következtében tovább alszanak. Ez némileg igaz is lehetett, az alvás időtartama kismértékben megnövekedett, de nem számoltunk azzal a stresszel és kimerültséggel, amelyet az ébren tartás és boldogtalanság okozna. Az is lényegesen tovább tartott, hogy lenyugodjanak és aludjanak éjszaka, mivel túlfáradtak és nyűgösek voltak. A tesztelés tanulsága: ne áldozzon fel más mutatókat egy kis nyereségért.
Tyler Lund a szerkesztője Apa szökésben.
Olyan tippeket, trükköket és tanácsokat szeretne, amelyeket valóban használni fog? Kattintson ide, és regisztráljon e-mailünkre.
