Ma reggel Chrissy Teigan és John Legend megosztották, hogy mi volt elvesztették a babájukat terhességi szövődmények után. Teigan, aki a múlt hétvégén került kórházba vérzés miatt „Soha nem tudtuk megállítani a vérzést és megadni a babánknak a szükséges folyadékot, annak ellenére, hogy rengeteg vért kaptunk. Nem volt elég.”
Teigan és Legend elmondták, hogy Jacknek nevezték el babájukat. A veszteség bejelentését a kórházban gyászoló Teigan és Legend fotók kísérték.
Nyilvánvaló, hogy a pár nyilvános gyásza kényelmetlenséget okozott. Teigan Twitter-bejelentése tele volt olyan válaszokkal, akik kritizálták a bejegyzést és a fényképeket tartalmazó döntést.
Bármennyire is kirívóak a kritikus megjegyzések Teigan és Legend felé, nem kell különösebben meglepőnek lenniük. A terhesség elvesztésének megvitatása Amerikában továbbra is hihetetlenül tabu. Olyan párok, akiknél vetélés vagy halvaszületés történik (ami a terhesség elvesztésének szakkifejezése 20 hetes) gyakran magánéletben gyászolnak, és ritkán osztják meg fájdalmukat a közvetlen életükön kívül eső emberekkel kör. A terhesség elvesztése miatti gyászt gyakran elszigetelten élik meg, és néha a nemi szerepek még mélyebbé és károsabbá tehetik ezt az elszigeteltséget – különösen a férfiak számára.
Hogyan élik meg a férfiak a terhesség elvesztését
Egyedül voltam Portlandben, Oregon államban, amikor a feleségem felhívott Chicagóból, és közölte, hogy elvetélt. Ott járt az unokatestvére esküvőjére, amikor az megtörtént. A veszteség fájdalmas és hirtelen volt, de megbirkózott vele. Nővérei, édesanyja és egy női család volt vele. Tudták. Szorosan tartották. Ez volt az első terhességünk. A 30-as éveink közepén jártunk.
Az első aggodalmam nyilvánvalóan a feleségem miatt volt. Elvérzett. Átélte a fájdalmat és az azt követő fizikai veszteség érzését, amit nem értettem. Hormonáradattal küzdött, ami csak súlyosbította a problémát. Férfias hajlamom a védelem felé túlpörgésbe rúgott. Mindennél jobban szerettem volna megtartani, biztonságba helyezni, és hagyni, hogy a karjaimban sírjon. De több mint ezer mérföld választott el minket.
Bizonyára tucatszor mondtam, hogy sajnálom, bár ez nem volt hibás. Ugyanakkor próbáltam csillapítani akut bűntudatát. És mindennél jobban azt mondtam neki, hogy szeretem. Amikor letettük a kagylót, a csendben ültem, és nem tudtam, mi legyen a következő lépés. Nem tűnt helyesnek felhívni és elmondani senkinek. Nem éreztem az én helyemnek. A terhességet a feleségem uralmának éreztem, ami kizárólagos jogot biztosított számára a nyilvánosságra hozatalra.
Volt jogom szomorúnak lenni? Volt jogom gyászolni? Mit veszítettem el valójában, mint egy reményt vagy egy ötletet? Soha nem kerestem választ ezekre a kérdésekre. Belefoglaltam őket, és elhatározásomat a feleségem támogatására összpontosítottam. Nem vagyok benne biztos, hogy valaha is megkérdezte tőlem, hogy jól vagyok-e. Soha senkinek nem mondtam el, hogy nem.
A kutatások azt mutatják, hogy az, ahogyan a terhesség elvesztésével foglalkoztam (vagy valójában nem sikerült), gyakori tapasztalat a férfiak körében. A BMC Pregnancy and Childbirth folyóiratban közzétett 29 tanulmány 2017-es metaanalízise, amelyet ausztrál kutatók végeztek, és azt találták, hogy a legtöbb A terhesség elvesztése után a férfiak általános tapasztalata az azonnali nyomás, hogy segítséget nyújtsanak női partnereiknek, néha saját rovásukra is jólét. Ezenkívül a kutatók azt találták, hogy a férfiak gyakran gyászolnak a várt apai szerepük elvesztése miatt, de a a terhesség elvesztésével kapcsolatos társadalmi elismerés hiánya akadályokat gördíthet a segítséghez való hozzáférésben mind a férfiak, mind a férfiak számára párosít.
Az egyensúly megtalálása a terhesség elvesztése miatti gyászban
Teigan és Legend úgy döntöttek, hogy nyilvánosan megszomorítják veszteségüket, és ez a döntés egyszerre merész és dicséretes. A halvaszületés és a vetélés az emberi tapasztalat részei, amelyeknek előnyös lehet az árnyékból való kibújás. De fontos, hogy miközben gyászolunk a párral, mindketten kapjanak támogatást a gyógyuláshoz.
Keveset hallottunk Legendről, aki úgy tűnik, visszalépett, hogy a felesége vezessen és középpontban legyen. Abszolút semmi rossz nincs ezzel. Mindenképpen a felépülésére kell összpontosítani. Testét trauma érte. A testének meg kell gyógyulnia.
De a Legendának gyógyító dolga is van. És a férfiaknak nem mindig könnyű elismerni, hogy gyógyulásra van szükségük. Az amerikai férfiasság annyira az individualizmusra és az erőre összpontosul, hogy mélységesen kényelmetlenül érezheti magát, ha beismerem a sebezhetőséget és a támogatás igényét.
A kutatás ismét rámutat a gyógyulás felé vezető útra azoknak a férfiaknak a számára, akik terhességet veszítettek. Ausztrál kutatók egy másik, 2019-ben publikált tanulmánya szerint a férfiaknak mindenekelőtt fel kell ismerniük fájdalmukat és gyászukat a terhesség elvesztése után. Ezzel az elismeréssel egyéni szükségleteiken alapuló támogatási lehetőségekkel kell rendelkezniük. Néhány férfinak, aki egy megbízható barátjával beszélget; mások számára beszédterápiát jelenthet, vagy önkéntességen vagy jótékonysági tevékenységen keresztül adják vissza. Nem számít, hogyan választanak a férfiak az előrelépést, minden azzal kezdődik, hogy megértik, hogy a gyászuk is érvényes.
Remélhetőleg a Teigen és a Legend környezetében élők felismerik, hogy mindkettőjüknek érezniük kell társaik támogatását és szeretetét. A terhesség elvesztésének terhét meg kell osztani, mint minden terhet, amellyel a család szembesül. Az előttünk álló út hosszú és nehéz lesz mindenki számára, beleértve a gyermekeiket is. A felépüléshez szükség lesz a szükségletek kommunikálására és a bűntudat, a tehetetlenség és a fájdalom érzésével való beszélgetésre.
De jön a gyógyulás.
