Berikut ini adalah sindikasi dari The Huffington Post sebagai bagian dari The Daddy Diaries untuk Forum Ayah, komunitas orang tua dan pemberi pengaruh dengan wawasan tentang pekerjaan, keluarga, dan kehidupan. Jika Anda ingin bergabung dengan Forum, hubungi kami di [email protected].
Seorang ayah baru sedang berbaring di sofa, tempat dia biasa pergi minum bir, berpelukan dengan ratu lebahnya, atau bersantai dan menonton Netflix di waktu luangnya.
Ha. Waktu senggang. Sekarang dia hanya menemukan waktu untuk ambruk di sofa sebagai upaya terakhir, membiarkan putranya yang masih bayi tidur di dadanya, sehingga pacarnya dapat mengambil beberapa jam istirahat.
Ini adalah hari yang panjang. Pengasuh tidak bisa datang, jadi sang ayah bangun pagi-pagi, pergi berbelanja makanan, memasak sarapan, lalu bekerja sepanjang hari, merasa bersalah ratunya sendirian dengan anak kecil, yang memukul wajahnya dengan mainan dan menangis sampai dia tidak bisa bernapas. Singkatnya, bla bla bla. Tapi tetap saja, hari yang panjang.
Flickr (Donnie Ray Jones)
Meskipun demikian, saat ayah berbaring di sofa bersama bocah itu, dia merasakan kedamaian dan kegembiraan yang belum pernah dia rasakan sejak terakhir kali dia jatuh cinta. Nyatanya, ini adalah euforia yang hampir sama, sensasi yang mengasyikkan sekaligus menenangkan. Ini adalah pengalaman yang sangat langka untuk benar-benar gembira berada di mana pun Anda berada saat ini.
Pertanyaan: Mengapa, setelah seharian berjalan dengan susah payah ke Trader Joe's, bekerja tanpa istirahat, tidak punya waktu untuk berolahraga? atau mandi, apakah ayah dipenuhi dengan kegembiraan seperti itu hanya karena 8 pon bayi-anak yang hangat tertidur di atasnya? dada?
Ternyata ada ilmu di balik kegembiraan ini. Ada alasan neurologis untuk perubahan emosional yang dialami orang tua. Kegembiraan mungkin berupa perasaan hangat yang tidak jelas di hati Anda, tetapi itu dimulai di korteks prefrontal, otak tengah, dan lobus parietal. Para ilmuwan yang memetakan otak dapat menunjukkan dengan tepat peningkatan aktivitas di daerah yang mengontrol empati. Ini mungkin juga menjelaskan mengapa saya secara obsesif memeriksa apakah bayi bernapas beberapa ratus kali dalam satu jam.
Aktivitas fisik di otak adalah tanda bahwa Anda merasakan sesuatu di hati Anda. Sebenarnya orang-orang yang tidak gila untuk bayi mereka yang gila.
Ternyata bagian otak yang berhubungan dengan empati berada tepat di sebelah bagian obsesif-kompulsif. Dan sebagai seseorang yang menghabiskan beberapa jam sehari melakukan gerakan seni bela diri ritual yang sama persis dan melafalkan Buddhis Tibet yang sama. doa setiap 24 jam, tampaknya pengamat biasa bahwa saya tidak hanya sangat obsesif-kompulsif, tetapi juga calon yang sangat baik untuk tempat sampah.
Saya suka berpikir saya tidak gila. Tapi ada satu set neuron berbentuk kacang yang dikenal sebagai amigdala, yang seperti kacang almond di belakang kubah Anda, pusat pemrosesan ketakutan, kecemasan, dan agresi. Dan amigdala sebenarnya menjadi lebih besar setelah bayi tiba di rumah Anda.
Hanya menatap bayi Anda membuat seluruh campuran hormon dan bahan kimia mengalir melalui amigdala. Semakin banyak aktivitas otak yang Anda alami sehubungan dengan menjadi orang tua, semakin baik Anda sebagai seorang ayah. Aktivitas fisik di otak adalah tanda bahwa Anda merasakan sesuatu di hati Anda. Sebenarnya orang-orang yang tidak gila untuk bayi mereka yang gila.
Wikimedia
Dan ternyata dari sudut pandang neurologis, menjadi orang tua sebenarnya hampir sama persis dengan jatuh cinta. Anda tiba-tiba berpikir air liur orang lain itu lucu. Jaringan dopamin di otak membuat Anda berpikir bahwa menonton bayi Anda lebih penting daripada menonton Family Guy. Itu juga membuat bayi Anda berbau harum (catatan: bagian otak saya ini tidak bekerja dengan baik akhir-akhir ini. Lihat bab 13.)
Sementara wanita memiliki semua hal ini tertanam dalam otak mereka jauh sebelum mereka memiliki bayi, pada pria voodoo otak memukul kita dari belakang tanpa peringatan, seperti bola perusak. Jadi, tindakan mencintai anak Anda tidak hanya bersifat emosional tetapi juga fisik: tindakan itu benar-benar memperbaiki jalur saraf baru di otak Anda. Ketika kami mengatakan memiliki bayi mengubah segalanya, bukan hanya kami tidak pergi keluar clubbing lagi. Itu tidak hanya membuat kehidupan sosial Anda compang-camping. Ini benar-benar mengubah materi abu-abu Anda.
Itu adalah sesuatu yang penting.
Dimitri Ehrlich adalah penulis lagu dengan penjualan multi-platinum dan penulis 2 buku. Tulisannya telah muncul di New York Times, Rolling Stone, Spin, dan Interview Magazine, di mana ia menjabat sebagai editor musik selama bertahun-tahun.
