Menurut pengolah angka di Statistics Brain,45 persen orang Amerika membuat resolusi Tahun Baru tetapi hanya 8 persen yang memenuhinya. Jika Anda tidak dalam 8 persen itu (Anda mungkin tidak akan membaca ini jika Anda melakukannya), Anda akan membutuhkan bantuan. Dan karena Anda seorang pria modern, dengan "beberapa bantuan" yang Anda maksud adalah "beberapa aplikasi." Di bawah ini didukung menurut pakar dan pengguna kategori, plus semuanya gratis, jadi Anda dapat memeriksa "hemat lebih banyak uang" dari Anda Daftar.
Jika Anda Memutuskan Untuk…
… Dedikasikan Tepat 7 Menit Sehari Untuk Mendapatkan Bentuk Tubuh
Latihan Resmi 7 Menit Johnson And Johnson (iOS) (Android)
Menggabungkan latihan aerobik dan resistensi dalam serangkaian interval intensitas tinggi — pada dasarnya versi yang sedikit kurang agresif dari pelopor CrossFit Kelly Starrett rekomendasi untuk ayah baru. Aplikasi ini dilengkapi dengan sirkuit bawaan, atau untuk yang lebih ambisius, kemampuan untuk menyesuaikan seri tertentu.
Apa yang Luar Biasa: Yang dibutuhkan hanyalah sedikit ruang lantai dan kursi. Juga, itu dirancang oleh
Apa yang Kurang Luar Biasa: Mereka merekomendasikan tiga sirkuit sekaligus, tetapi "Latihan 21 Menit" tidak memiliki nada yang sama.
… Pertahankan Rutinitas Olahraga Anda Bahkan Saat Bepergian
selancar senam (iOS) (Android)Sebuah HotelTonight untuk gym, Gymsurfing menghubungkan Anda dengan fasilitas independen di kota-kota di seluruh negeri yang menawarkan tiket satu hari.
Apa yang Luar Biasa: Tidak perlu lagi menunggu dengan canggung di gym hotel yang terlalu kecil sementara Johnny Omaha meninggalkan satu galon keringat daging di satu-satunya mesin elips.
Yang Kurang Luar Biasa: Saat ini ada pusat kebugaran di 19 kota. Sementara pasar besar seperti New York dan San Francisco dilayani dengan sangat baik, jika Anda menghabiskan banyak uang waktu di tempat-tempat seperti Des Moines Anda harus mengemudi sedikit atau menerima bahwa Anda semakin gemuk.
… Akhirnya Berhenti Makan Dua Kali Kalori yang Direkomendasikan Per Hari
MyFitnessPal (iOS) (Android)
Membuat anggaran kalori berdasarkan tujuan penurunan berat badan, dan kemudian mengungkapkan berapa banyak semua yang dimakan diambil darinya, termasuk banyak makanan di menu restoran populer.
Apa yang Luar Biasa: Mungkin memiliki database makanan terbesar dari semua aplikasi pelacak kalori. Ini juga terhubung ke teknologi pelacakan kebugaran seperti Fitbit One atau Jawbone UP 24, yang secara efektif mengintegrasikan informasi tentang olahraga ke dalam anggaran.
Apa yang Kurang Luar Biasa: Seperti penghitung kalori lainnya, MyFitnessPal membutuhkan komitmen baik gastrologis maupun logistik. Masukan harus konsisten dan akurat agar efektif, jadi ini bukan "sahabat", dan lebih merupakan konsultan yang benar-benar tanpa humor.
… Makan Lebih Baik Bahkan Saat Makan di Luar (Atau Memesan Di))
SehatOut (iOS) (Android)
Memindai menu restoran di dekat Anda dan hanya menyajikan pilihan sehat. Sepertinya Seamless sangat dikuratori oleh teman Anda yang dulunya sangat normal tetapi sekarang menjadi gila kesehatan yang mengganggu.
Apa yang Luar Biasa: Anda dapat memesan takeout atau pengiriman langsung dari aplikasi. Dalam banyak kasus, ini memberikan informasi nutrisi terperinci pada masing-masing hidangan, termasuk diet khusus yang sesuai dengan hidangan tersebut.
Apa yang Kurang Luar Biasa: Meskipun mereka mengklaim berkomunikasi langsung dengan beberapa restoran, banyak info aplikasi didasarkan pada deskripsi hidangan sederhana yang dipublikasikan secara online. Jika itu tidak detail atau akurat, aplikasinya juga tidak.
… Jadi Terorganisir, Orang-Orang Mengira Anda Mempekerjakan Asisten Pribadi
Mudah Dilakukan (iOS) (Android)
Sinkronkan dengan dan pindai email, kalender, dan akun media sosial Anda, lalu beri tahu Anda tentang segala macam hal berdasarkan parameter yang Anda buat, misalnya, pembuatan otomatis waktu perjalanan untuk janji yang akan datang, pengiriman otomatis ucapan selamat ulang tahun atau kartu hadiah, dan membuat item kalender dari email meskipun tidak menyertakan formal mengundang.
Apa yang Luar Biasa: Tidak seperti Google Now yang serupa, EasyDo bekerja dengan semua penyedia email utama (Hotmail!) dan jejaring sosial. Versi terbaru menambahkan hal-hal seperti pesan teks geo-gated yang secara otomatis memberi tahu pasangan Anda ketika Anda meninggalkan pekerjaan, ditambah kemampuan untuk menambahkan tugas secara manual.
Apa yang Kurang Luar Biasa: Ada hampir terlalu banyak fungsi untuk aplikasi telepon, dan hal-hal tertentu dapat memerlukan navigasi 4 atau lebih menu untuk disiapkan. Anda mungkin perlu menyewa asisten pribadi untuk memprogram hal ini.
… Cukup Terorganisir Sehingga Anda Tahu Di Mana Semua Daftar Anda Berada
Daftar Wunder (iOS) (Android)
Dengan membuat daftar, duh. Daftar tugas, daftar belanjaan, daftar pekerjaan rumah, daftar pajak Anda, daftar pengasuh anak, daftar periksa perjalanan, apa pun yang Anda butuhkan, Wunderlist membuatnya mudah untuk dibuat, dibagikan, dan didelegasikan kepada anggota keluarga. Ini juga membantu menetapkan tenggat waktu dan melacak kemajuan, menjadikannya dua kali lipat sebagai ukuran seberapa besar rasa hormat keluarga Anda terhadap Anda.
Apa yang Luar Biasa: Antarmuka pengguna yang sangat sederhana, hampir ada di mana-mana pada platform seluler atau desktop apa pun, dan sinkronisasi tanpa hambatan antara perangkat Anda dan pasangan Anda, sehingga Anda dapat memperbarui di mana pun dan kapan pun dan semua orang di daftar Anda akan melakukannya tahu. Ini juga terintegrasi dengan mudah dengan peringatan iOS dan Android, sehingga daftar yang dipilih selalu menjadi yang utama.
Apa yang Kurang Luar Biasa: Jika Anda tidak dapat membuat daftarnya, Wunderlist tidak dapat membantu Anda.
… Akhirnya Dapatkan Pegangan pada Anggaran dan Pengeluaran Bulanan Anda
daun mint (iOS) (Android)
Masih standar emas untuk aplikasi penganggaran, Mint menyatukan semua rekening bank, kartu kredit, dan kendaraan tabungan Anda menjadi satu tempat, mengkategorikan semua transaksi dan membuatnya mudah untuk membuat anggaran khusus yang kemudian dapat Anda lacak pengeluarannya.
Apa yang Luar Biasa: Mint sudah ada untuk sementara waktu dan tetap menjadi aplikasi penganggaran terbaik yang ditinjau dan paling direkomendasikan di luar sana, tetapi tidak berpuas diri. Pembaruan terbaru termasuk aplikasi pendamping pembayaran tagihan dan kemampuan untuk secara teratur memeriksa skor kredit Anda.
Apa yang Kurang Luar Biasa: Meskipun aplikasi ini memberikan tampilan yang sangat rinci dan terorganisir dengan baik dari gambaran keuangan Anda saat ini, ini hanya snapshot satu bulan. Selain itu, Anda harus menambahkan transaksi tunai secara manual, sehingga agak merepotkan bagi bartender dan pengedar narkoba.
… Dapatkan Lebih Proaktif Tentang Berinvestasi
Robin Hood (iOS)
Mengaplikasikan perdagangan saham dengan menyaring tabel yang biasanya rumit menjadi grafik bersih dan grafik yang dioptimalkan untuk UI ponsel. Kemudahan penggunaan dan akses informasi membuat pemahaman dan partisipasi di pasar saham relatif sederhana.
Apa yang Luar Biasa: Robinhood tidak membebankan komisi pada perdagangan dan tidak memerlukan saldo minimum, menjadikannya cara berbiaya rendah untuk menjelajahi perdagangan saham. Untuk pedagang yang lebih berpengalaman, aplikasi ini memungkinkan mereka berdagang di mana saja mulai dari kedai kopi hingga kamar mandi, menggandakan kegembiraan saat Henry Blodget menyebut saham sebagai "omong kosong".
Apa yang Kurang Luar Biasa: Aplikasi ini menyediakan akses dan fungsionalitas, tetapi bukan kebijaksanaan. Mungkin saja membuat trading semudah bermain Angry Birds bisa menjadi ide yang buruk untuk tipe kepribadian tertentu yang tidak menghindari risiko.
