Crib Notes merangkum semua buku parenting yang Anda baca jika Anda tidak terlalu sibuk mengasuh anak. Untuk saran bagus dalam potongan yang sangat kecil sehingga balita tidak akan mencekiknya, kesini.
Selamat orang tua dari negara maju: Anda telah membuat dunia menjadi tempat yang lebih aman, steril dan satu-satunya makhluk liar yang ditemui anak Anda disuarakan oleh selebriti B-list. Permukaan pengaman taman bermain karet telah menggantikan kotoran pembentuk karakter. Cagar alam Anda memiliki Chipotle. Richard Louv, yang menulis buku tahun 2005 Anak Terakhir Di Hutan: Menyelamatkan Anak-anak Kita dari Gangguan Defisit Alam, adalah salah satu yang pertama menyarankan bahwa semua keamanan itu mungkin memiliki beberapa kelemahan.
Louv tidak menyarankan Anda membiarkan anak Anda menjadi liar; alih-alih, dia menunjukkan bahwa anak-anak hari ini terlalu banyak berolahraga dan tidak memiliki cukup hutan, dan mungkin hippie pecinta alam tua itu menyukai sesuatu. Lagi pula, mereka menyebut pertanian organik, yoga, dan gulma legal.
Flickr / Amanda Tipton
Berikut adalah takeaways utama dan saran yang paling dapat ditindaklanjuti dari Anak Terakhir Di Hutan.
Bermain di Luar Seharusnya Liar
Untuk mendapatkan manfaat sehat dari bermain di luar ruangan, Anda harus berada di luar ruangan yang tepat. Louv mengutip sebuah penelitian yang menghubungkan masa kanak-kanak yang tidak aktif dengan masalah kesehatan mental, tetapi itu tidak berarti Anda dapat berlatih sepak bola dengan cara Anda sendiri. Aktivitas yang paling sehat dan tidak berpindah-pindah adalah aktivitas di ruang alami yang tidak terstruktur — aktivitas tanpa garis yang dicat dengan cermat dan aktivitas orang dewasa dengan peluit yang mengenakan celana pendek. Butuh bukti? Partisipasi anak-anak dalam olahraga terorganisir telah meningkat secara dramatis selama bertahun-tahun... tetapi begitu juga tingkat obesitas.
Apa yang Dapat Anda Lakukan Dengan Ini?
- Jauhkan dari rumput terawat. Studi menunjukkan bahwa anak-anak yang bermain di daerah berbatu, tidak rata, dan dipenuhi pepohonan memiliki keseimbangan dan kelincahan yang lebih baik daripada rekan-rekan mereka di dataran datar dan beton.
- Jangan membawa mainan yang representatif. Dengan kata lain, biarkan tongkat dan gundukan dan bukit menjadi pedang, benteng, dan kue lumpur yang lezat untuk meningkatkan imajinasi. Tinggalkan LEGO di rumah.
- Mundur sejauh mungkin. Mampu mengambil risiko dan memecahkan masalah membantu anak-anak membangun harga diri, yang mengurangi risiko depresi atau keadaan stres mental lainnya. Faktanya, anak-anak yang secara teratur terpapar alam ternyata lebih tahan terhadap situasi stres tinggi.
- Manfaat restoratif dan kesehatan dari alam datang hanya dari melihatnya. Satu studi menemukan bahwa dengan memiliki ruang hijau di luar jendela anak dapat mengurangi gejala ADD.
- Pergi keluar adalah hal paling murah yang dapat Anda lakukan untuk kesehatan mental dan fisik anak Anda. tongkat itu? Gratis. sungai itu? Juga gratis. Rumah pohon itu? Itu sewa per jam.
Anak Luar Ruangan Lebih Cerdas
Louv berpendapat bahwa meskipun tampaknya internet telah membuat kita lebih pintar, penelitian tersebut mengatakan bahwa anak-anak Amerika kurang dalam pengetahuan pengalaman. Jika Anda menambahkan apa yang disebut waktu hijau "loose-parts" — di mana objek-objek di alam digabungkan untuk membangun apa saja — anak-anak mulai melakukan tugas mental dengan jauh lebih baik.Flickr / Amanda Tipton
Apa yang Dapat Anda Lakukan Dengan Ini?
- Biarkan mereka membangun. Membangun benteng dan galian adalah cara yang luar biasa bagi anak-anak untuk bereksperimen dan belajar tentang ilmu pengetahuan alam dan kemampuan mereka sendiri. Jika mereka benar-benar mampu, mereka akan membangun rumah pohon dengan kepala pelayan monyet.
- Bina lebih banyak kelompok bermain di luar dengan teman-teman, terutama untuk anak-anak yang memiliki kecenderungan kreatif yang kuat. Satu studi Swedia menemukan bahwa di taman bermain aspal, kemampuan fisik membentuk urutan kekuasaan, tetapi di tempat yang lebih liar, anak-anak kreatif menjadi pemimpin (lihat: Lalat, Tuannya).
- Dorong penggunaan semua indra. Penglihatan dan sentuhan adalah yang paling umum digunakan, tetapi pendengaran dan penciuman sangat penting untuk benar-benar memahami alam bebas di luar semua pengalaman taktil yang jelas. Anak Anda dapat belajar duduk di lapangan sebanyak yang mereka bisa memanjat pohon (dan mereka juga cenderung tidak mematahkan lengan mereka dengan cara itu).
Flickr / Mike Goren
Anda mungkin merasakan sedikit kecemasan tentang dunia yang Anda tinggalkan untuk anak-anak Anda (Raffi, dan dia bahkan tidak punya anak), tetapi merekalah yang pada akhirnya akan menghadapinya. Anak-anak penting dalam proses melindungi lingkungan, dan Louv mencatat tidak banyak organisasi lingkungan yang fokus mendidik anak-anak. Besarkan anak yang menghargai hutan dan kemungkinan besar mereka akan tumbuh menjadi orang dewasa yang terinspirasi untuk membersihkan kekacauan yang mereka warisi.
Apa yang Dapat Anda Lakukan Dengan Ini?
- Bangun koneksi ke tempat luar yang istimewa bagi mereka, sehingga mereka mengerti bahwa itu harus dilestarikan. Tidak harus Yellowstone... tapi mungkin membuatnya sedikit lebih keren dari Batu ubur-ubur.
- Dorong keterlibatan dalam program sekolah, kelas atau organisasi yang membantu mereka melindungi tempat yang mereka cintai dengan cara yang nyata. Jangan banyak bicara tentang menyelamatkan hutan hujan, yang penting tetapi tidak akan berarti banyak bagi seorang anak yang belum menyadari ada Amerika Selatan, apalagi hutan hujan. Alih-alih, bicarakan tentang menyimpan ikan di kolam terdekat Anda — karena orang-orang itu enak.
