Pernikahan seringkali merupakan latihan dalam menoleransi apa pun kebiasaan mengganggu Anda tentang pasangan Anda. Namun, ada alasan ilmiah yang membuat beberapa hewan peliharaan merasa kesal paku di papan tulis keintiman, sementara perilaku lain dianggap kurang ofensif. Inilah alasannya.
Cara Anda Mengunyah
Ahli saraf menduga bahwa beberapa orang marah dengan suara mengunyah, menyeruput, dan suara tidak menyenangkan lainnya karena otak mereka sangat sensitif terhadap suara-suara itu. Kondisi ini dikenal sebagai misophonia dan dapat mempengaruhi sebanyak 20 persen dari populasi. Apa yang membedakan individu yang reaktif tentang mengunyah dari mereka yang baik-baik saja mungkin karena perbedaan lobus frontal mereka, satu belajar menyarankan. Pemindaian otakjuga menunjukkan bahwa lobus frontal dan korteks insular anterior menunjukkan peningkatan aktivitas ketika orang mengalami misophonia. Itu kabar baiknya. Berita buruknya adalah memberi tahu pasangan Anda bahwa mereka membenci Anda mengunyah karena otak mereka rusak mungkin tidak akan membantu.
Melihat Ponsel Anda
Orang-orang yang tampak lebih menyukai ponsel daripada pasangannya akan mengalami banyak pertengkaran di meja makan. "Phubbing," atau penghinaan telepon, menghabiskan kepuasan pernikahan dan dapat menyebabkan depresi, menurut penelitian. Hanya memiliki telepon di atas meja membuat orang merasa lebih sedikit koneksi dan mengurangi kualitas percakapan, banyak studi telah menunjukkan. Sebaliknya, percakapan tanpa kehadiran smartphone secara konsisten dinilai lebih tinggi dalam kualitas. Selain itu, terlalu banyak melihat ponsel menunjukkan kepada pasangan Anda bahwa kualitas interaksi tidak penting saat ini. Siapa yang tidak akan jengkel?
Membual Tentang Diri Sendiri
Pembual cenderung melakukannya baik untuk mengesankan orang lain atau mendapatkan simpati dari mereka, dan mereka meremehkan seberapa banyak orang lain dapat menundanya, riset menunjukkan. Meskipun studi khusus ini berfokus pada membual media sosial, studi telah menemukan bahwa ketika orang membual secara langsung, hal itu juga menunjukkan kurangnya empati dan ketidakmampuan untuk membaca ruangan. Siapa yang mau pacaran sama cowok itu? Bukan pasangan Anda.
Menghabiskan Uang Secara Tidak Bertanggung Jawab
Orang-orang yang mengira pasangan mereka buruk dengan uang merasa kurang berkomitmen dalam hubungan mereka dan melaporkan rasa kesejahteraan yang lebih rendah, salah satunya belajar menunjukkan. Para peneliti percaya bahwa reaksi ini tidak ada hubungannya dengan uang dan lebih berkaitan dengan apa yang dilambangkan oleh uang — kekuasaan dan kendali. Meskipun konflik keuangan dapat menyebabkan masalah besar dalam hubungan, riset berpendapat bahwa uang hanya memainkan peran kecil dalam perpisahan dibandingkan dengan masalah lain, seperti ketidakpuasan seksual dan kurangnya kecocokan. Secara keseluruhan, pulang dengan sepasang sepatu kets baru yang tidak perlu kebanyakan hanya mengganggu.
Menjaga Skor dalam Hubungan
Pasangan kompetitif yang menjaga skor cenderung memiliki hubungan yang kurang bahagia daripada pasangan yang berguling dengan pukulan, studi menunjukkan. Psikolog berhati-hati terhadap "hubungan rekening bank," di mana pasangan melacak kemenangan mereka dan kompromi, karena itu menunjukkan kurangnya kepercayaan tentang seberapa banyak upaya yang mereka harapkan dari pasangan mereka dimasukkan ke dalam. Itu bisa membuat berurusan dengan pecundang sakit dimengerti menghina dan menjengkelkan.
Sederhananya, menjadi rekan tim yang buruk adalah hal paling menyebalkan yang bisa dilakukan orang yang sudah menikah kepada pasangannya. “Ketika orang berada di dalamnya untuk jangka panjang, mereka sering rela berkorban dan memandang diri mereka sendiri sebagai sebuah tim,” kata Thomas Bradbury, seorang profesor psikologi yang ikut mengarahkan Institut Hubungan di UCLA, dalam A penyataan. “Mereka berdua.”
