Cara Menetapkan Jadwal Harian Bayi Anda Dan Menepatinya

Produser televisi dan kondektur kereta tergila-gila dengan jadwal. Sitkom yang dijadwalkan dengan buruk tidak akan bertahan selama satu musim. Jadwal kereta yang tidak sesuai akan membuat seluruh sistem menjadi kacau. Anda tahu siapa lagi yang suka jadwal? Bayimu. Itu terlepas dari kenyataan bahwa mereka jelas tidak cukup terkoordinasi untuk menjalankan kereta dan akan membuat program televisi yang buruk (mungkin hanya close-up payudara yang konstan. Tunggu. Apakah bayi menjalankan Cinemax setelah jam 10 malam?)

Tetapi hal tentang bayi adalah mereka belum cukup pintar untuk membuat spreadsheet. Jadi, Anda harus membantu mereka mendapatkan kehidupan bayi yang konyol di jalurnya.

bayi-bermain-dengan-anjing

flickr / Mike Liu

Biarkan Bayi Memimpin

Anda tidak menikmati pertemuan sehari penuh yang tidak Anda atur, jadi mengapa bayi Anda ingin menyesuaikan diri dengan jadwal yang berputar di sekitar jajaran sepak bola fantasi Anda? Anu kecil Anda tidak peduli jika Anda ingin melihat Gronk membawa Ditka Forte Inch Anda ke puncak.

Kunci untuk memastikan bayi Anda adalah tidur, makan, dan bermain sesuai jadwal yang masuk akal bagi Anda berdua adalah memperhatikan ritme alami mereka. Ya, anak itu keluar segar, tetapi ketika mereka tinggal bersama Anda sebentar, mereka akan mulai menunjukkan kepada Anda kapan mereka lebih suka aktif, makan atau bersantai. Triknya adalah mulai memperkuat aliran mereka dan mengubah hidup Anda agar sesuai dengannya. Pada dasarnya, anak Anda adalah MC Poopy Pants dan Anda adalah DJ Roll Wit It.

Dengan 3 bulan anak Anda mungkin akan memiliki ritme mereka terkunci. Artinya, sebanyak bayi bisa di kunci.

Begini cara bayi bekerja pada usia 3 bulan:

  • Waktu Chow akan terjadi setiap 1,5 hingga 3 jam
  • 15 hingga 17 jam waktu mengantuk selama 24 jam
  • Tidur siang berlangsung selama 30 menit hingga satu jam
  • Sekitar 4 hingga 5 tidur siang per hari
  • Tidur malam dalam interval 3 jam
  • Tentang pemberian makan 2-3 malam

Sejauh apa yang terlihat seperti diluncurkan pada hari-hari biasa, ada sangat banyak ahli di dunia dengan jadwal sampel yang dapat Anda coba. Tetapi bagian yang penting adalah bahwa jadwalnya cocok untuk Anda, Nak.

baby-eating-inset

flickr / Brian Brodeur

Apa yang tidak dilakukan

Sementara anak Anda akan menggali memiliki jadwal, Anda harus cukup santai tentang semuanya. Kata-kata "jadwal" dan "santai" mungkin terlihat aneh bersama, tetapi sebenarnya itu adalah kunci kesuksesan Anda. Berikut adalah beberapa hal-hal yang perlu diingat.

Jangan Tegang

Anakmu bukan jam. Jadi, jangan berharap mereka selalu bangun dan makan pada waktu yang Anda inginkan agar mereka bangun dan makan. Meskipun mereka memiliki jadwal umum, mencoba menidurkan mereka ketika mereka tidak lelah akan terbukti kontraproduktif. Jadi akan mencoba membuat mereka makan ketika mereka tidak lapar. Simpan makan kompulsif yang tidak diinginkan ketika mereka menemukan gulungan pizza.

Jangan Biarkan Mereka Lelah

Anda bisa begitu fokus pada jadwal sehingga Anda melewatkan isyarat mengantuk alami anak Anda. Itu akan mengacaukan segalanya. Jika mereka terlihat mengantuk, jangan paksakan masalahnya. Mereka mungkin menyesuaikan jadwal mereka sendiri. Tanda klasik kelelahan yang berlebihan? Keengganan meskipun Anda berpikir mereka sudah tidur 17 jam setiap hari.

Jangan Main-Main Jadwalnya

Ikuti jadwal yang telah ditentukan. Anda mungkin bisa menyimpang sesekali. Dan itu benar seiring bertambahnya usia, tetapi pergantian waktu makan, tidur, dan bermain yang tiba-tiba akan menjadi penyebab besar untuk rewel dan menangis. Dari kalian berdua.

Harapkan Mereka Mengubah Segalanya

Setelah Anda merasa senang dengan hal yang Anda alami ini, kemungkinan anak Anda akan mulai mengubah polanya. Ini terkenal terjadi sekitar tanda 4 bulan. Tidak apa-apa. Pastikan Anda menggeser barang-barang sehingga mereka masih mendapatkan tidur yang mereka butuhkan.

Jika itu semua pada dasarnya terdengar seperti "Anda harus mengatur jadwal anak Anda kecuali anak Anda mengubah jadwal, yang pasti akan mereka lakukan, tetapi jangan mengacaukan jadwal"... Anda benar. Selamat datang di orang tua.

bayi-knocked-out-on-sofa

flickr / Jennifer

Apakah Bayi Saya Benar-Benar Membutuhkan Semua Barang Mahal Ini?

Apakah Bayi Saya Benar-Benar Membutuhkan Semua Barang Mahal Ini?Bermacam Macam

NS bayi baru di sini. Ini adalah waktu yang menyenangkan! Larut malam, dini hari. Bersarang! Anda membutuhkan yang baru produk bayi untuk melapisi sarang pepatah itu. Tapi mari kita menjadi nyata. ...

Baca selengkapnya
Siapa yang Akan Menjadi James Bond Berikutnya? Inilah 6 Taruhan Terbaik Kami

Siapa yang Akan Menjadi James Bond Berikutnya? Inilah 6 Taruhan Terbaik KamiBermacam Macam

Siapa yang akan bermain selanjutnya James Bond? Karena Daniel Craig memiliki satu kaki yang sangat keren di luar pintu, kami sudah bertanya-tanya siapa yang akan menggantikannya.Rasanya gila, tapi ...

Baca selengkapnya
'Roe v. Wade' Bisa Dibatalkan dalam Beberapa Hari Jika Mahkamah Agung Tidak Bertindak

'Roe v. Wade' Bisa Dibatalkan dalam Beberapa Hari Jika Mahkamah Agung Tidak BertindakBermacam Macam

Pada tanggal 1 September — yaitu, besok — negara bagian Texas akan sedikit banyak melarang aborsi. Undang-undang baru, Senat Bill 8, adalah aturan anti-aborsi labirin yang melarang aborsi pada enam...

Baca selengkapnya