'Apakah saya Ayah yang Baik?' adalah Pertanyaan yang Dapat Dijawab. Ikuti saja Tesnya!

Ayah hebat itu penting. Kita sekarang tahu bahwa anak-anak dari ayah yang terlibat tumbuh untuk mengejar hubungan yang lebih sehat, mempertahankan pekerjaan dengan gaji lebih tinggi, dan menderita lebih sedikit masalah psikologis. Tetapi mengukur apakah orang tua itu "baik" atau "terlibat" adalah bisnis yang rumit. Adalah semua ayah yang tinggal di rumah otomatis "terlibat ayah"? Apakah ini semua tentang kuantitas waktu, atau apakah ini tentang kualitas juga? Apakah ada cara bagi ayah yang bercerai atau dipenjara untuk memberikan pengasuhan yang “baik” dari jauh?

Inge Bretherton dari University of Wisconsin-Madison mulai mengajukan pertanyaan-pertanyaan ini beberapa dekade yang lalu dan kemudian, pada tahun 1989, merancang Wawancara Lampiran Orang Tua. Meskipun tidak mengancam di permukaan, wawancara 22 pertanyaan pada dasarnya membantu para ilmuwan menentukan seberapa besar individu orang tua mencintai anak-anak mereka. Misalnya, peneliti telah menggunakan survei untuk mengidentifikasi bagaimana ayah yang terlibat berdampak pada balita.

Wawancara Lampiran Orang Tua

Sekarang PAI secara teknis dimaksudkan untuk dikelola oleh para profesional dalam pengaturan yang terkendali. Namun bukan berarti Anda tidak bisa mencobanya sendiri. Berikut 22 pertanyaan tersebut:

1. Bisakah Anda berbicara sedikit tentang pikiran dan perasaan Anda saat Anda hamil…?
   1. Apakah Anda berbicara dengan orang tua dan teman Anda tentang memiliki…?
   2. Dan apa yang mereka katakan?
2. Bisakah Anda menggambarkan pikiran dan perasaan Anda saat…dilahirkan?
3. Apakah Anda ingat seperti apa... sebagai pribadi selama bulan-bulan awal?
4. Apakah Anda pernah berpikir tentang apa... akan seperti sebagai anak berusia 2 tahun atau prasekolah?
5. Mari kita bicara tentang hal-hal seperti apa sekarang. Jika Anda harus memilih 5 kata sifat untuk dideskripsikan… apa kata sifat itu? Sekarang saya akan bertanya mengapa masing-masing muncul dalam pikiran?
6. Apa saja hal-hal menyenangkan atau menyenangkan yang Anda suka lakukan dengan…?
7. Sekarang, dapatkah Anda berbicara tentang saat-saat ketika Anda merasa sangat dekat dengan…?
8. Mungkin kita bisa mengganti persneling sekarang. Bisakah Anda memberi tahu saya tentang beberapa hal dalam hubungan Anda dengan... yang menurut Anda lebih sulit, yaitu, hal-hal yang membuat Anda merasa sedikit cemas, kecewa, atau frustrasi?
9. Bisakah Anda menjelaskan beberapa situasi ketika…adalah:
   1. sedih/kesal tentang sesuatu
   2. takut pada seseorang/sesuatu
   3. terluka atau kesakitan
   4. marah pada seseorang/sesuatu
10. Bisakah Anda menggambarkan situasi di mana... penuh kasih sayang kepada Anda?
11. Bisakah Anda menggambarkan situasi ketika... menunjukkan kepada Anda bahwa dia bangga?
12. Bagaimana ketika Anda sedih, ketika dia membuat Anda sedih, apa yang… lakukan?
    1. Bagaimana ketika Anda sedih karena alasan lain? Apa yang… lakukan?
13. Bagaimana ketika Anda marah, ketika dia telah membuat Anda marah. Apa yang dia kerjakan?
    1. Bagaimana ketika Anda marah karena alasan lain? Apa yang… lakukan?
14. Bisakah Anda memberi tahu saya saat-saat ketika... bertingkah atau berperilaku buruk?
    1. Bagaimana bila…menolak melakukan sesuatu atau memaksa Anda melakukannya, tetapi Anda yakin dia mampu melakukannya sendiri?
15. Bisakah Anda menggambarkan seperti apa saat menjelang tidur?
    1. Bagaimana rasanya ketika... bangun di malam hari?
16. Apa perpisahan terlama yang Anda miliki dari ???
    1. Apa yang Anda pikirkan dan rasakan ketika Anda jauh dari…untuk akhir pekan atau lebih lama (menunggu tanggapan)…atau pergi siang atau malam?
    2. Apa... reaksi ketika Anda pergi?
    3. Bagaimana menurut Anda... perasaan saat Anda pergi?
    4. Bagaimana...bereaksi ketika Anda kembali setelah sehari, atau perpisahan yang lebih lama?
17. Ketika Anda membayangkan diri Anda dengan…dan pasangan Anda dengan…, apa persamaan dan perbedaannya?
18. Ketika Anda memikirkan ibu Anda sendiri, dengan cara apa cara Anda berhubungan dengannya mirip atau berbeda dari cara Anda berhubungan dengan…?
    1. Seberapa dekat hubungan Anda dengan dia?
    2. (Jika orang tua tidak menyebut ayah secara spontan, tanyakan tentang hubungan dengan ayah)
19. Dalam hal apa hubungan Anda dengan orang tua Anda telah berubah sekarang setelah Anda menjadi dewasa dan menjadi orang tua sendiri?
20. Dengan cara apa Anda melihat diri Anda pada anak Anda?
    1. Dalam hal apa Anda berbeda satu sama lain?
21. Bagaimana menurut Anda... akan seperti remaja atau dewasa?
22. Menurut Anda seperti apa hubungan Anda ketika... remaja atau dewasa?

Jadi…Apakah Saya Orang Tua yang Baik?

Bagian kunci dari PAI ada di tengah-tengah survei, antara Pertanyaan #5 dan Pertanyaan #14. Di sana, wawancara berfokus pada hubungan orang tua-anak saat ini, sebagian besar meminta orang tua untuk mengingat emosi anak-anak mereka atau emosi mereka sendiri. Itu penting untuk menentukan keterikatan antara anak dan orang tua, karena penelitian telah menunjukkan bahwa, jika Anda memiliki gagasan yang jelas tentang apa yang dirasakan anak Anda, itu biasanya merupakan tanda yang kuat hubungan.

Jika Anda ingin tahu apakah Anda seorang ayah yang "terlibat", itu adalah tempat terbaik untuk memulai. Apakah Anda merasa mudah untuk menggambarkan perasaan anak Anda dan apa yang membuatnya unik? Orang tua yang terlibat cenderung memiliki jawaban yang kuat dan terperinci untuk pertanyaan 5-14. Kemudian lagi, wawancara ini biasanya ditinjau oleh staf terlatih yang tidak menyukai orang yang diwawancarai. Jelas sulit untuk menyelesaikan penilaian yang tidak bias tentang diri Anda hanya dengan pedoman yang tidak jelas. Jadi hasilnya tidak akan memberi tahu Anda apakah Anda orang tua yang baik atau buruk. Tetapi mereka dapat membantu mengingatkan Anda akan kelemahan potensial dalam hubungan Anda yang berkembang dengan anak-anak Anda, sehingga Anda dapat melakukan perbaikan.

Bagaimana Saya Bisa Menjadi Ayah yang Lebih Terlibat?

Jadi Anda tidak tahu bagaimana menjawab sebagian besar pertanyaan di atas, dan evaluasi diri Anda yang sepintas menunjukkan bahwa Anda tidak cukup "terlibat" untuk memenuhi standar ilmiah. Sekarang apa?

Masih ada harapan.

Jika Anda tinggal jauh dari anak-anak Anda, tetap berhubungan secara teratur dapat membentuk hubungan yang tidak biasa tetapi tetap dekat. “Menulis surat, panggilan telepon — bahkan jika Anda tidak dekat secara fisik, mengetahui ayah Anda peduli dan ingin terlibat sejauh yang mereka bisa sangat penting,” Marcy Carlson, seorang sosiolog di University of Wisconsin, pernah diberitahu kebapakan. Dan untuk ayah yang ada di sekitar tetapi tidak merasakan kedekatan itu, Carlson menekankan bahwa hanya berada di rumah yang sama dengan anak Anda tidak cukup. “Kuantitas interaksi tidak terlalu menguntungkan anak-anak,” katanya. “Tetapi jika Anda memiliki pola asuh yang lebih berkualitas dan terlibat, yang tampaknya berhubungan positif dengan hasil untuk anak-anak.” Itu berarti datang ke latihan sepak bola, membantu pekerjaan rumah, dan menaruh minat yang tulus pada aktivitas anak Anda — dengan kehangatan dan cinta, kursus.

Jadi berhentilah mengabaikan anak-anak Anda sehingga Anda dapat mengikuti survei online untuk menentukan apakah Anda seorang ayah yang "terlibat" atau tidak. Alih-alih, turunlah bersama anak Anda — dan menjadi satu.