Komunikasi eliminasi, sering disingkat EC, adalah metode untuk membantu anak mempelajari isyarat tubuh mereka untuk membuat pelatihan toilet terjadi lebih mudah dan mungkin lebih awal. Bagaimana awal? Orang tua yang berhasil dengan komunikasi eliminasi seringkali dapat melatih anak menggunakan toilet sebelum mereka berusia 1 tahun. Sebelum Anda menyanyikan “Haleluya!” dan menyelam, ada peringatan: EC sama sekali tidak mudah atau santai cara melatih pispot pada anak. Itu membutuhkan kedekatan, perhatian, kewaspadaan, dan perhatian yang konstan nyata intim dengan gerakan usus anak Anda. Ya, itu bukan untuk semua orang.
Cara terbaik untuk meminimalkan kegagalan (atau kekecewaan) dengan komunikasi eliminasi adalah dengan menyadari bahwa proses ini bukanlah tentang akhir permainan. “EC yang efektif mungkin tidak selalu mengarah pada pelatihan toilet sebelumnya karena masalah kontrol dan kesiapan yang sama sedang dimainkan dengan pelatihan toilet,” kata Dr. Courtney Bolton, ahli perkembangan anak dan Chief Clinical Officer di Weldon Mengasuh anak. Artinya, jika bayi belum cukup siap untuk melatih toilet, mereka akan menolak. Tetapi komunikasi eliminasi masih membuka jalan untuk pelatihan pispot dan lebih banyak lagi, membantu membangun fondasi kesadaran tubuh yang kuat untuk anak kecil.
Komunikasi eliminasi sering kali merupakan metode pelatihan toilet standar dalam budaya di mana kedekatan orang tua ada sejak bayi dan merupakan norma. Di negara-negara Asia, seperti Vietnam dan Cina, anak-anak sering menghabiskan bulan-bulan pertama mereka tanpa popok. Ibu memperhatikan anak untuk tanda-tanda kencing dan buang air besar, dan begitu mereka mempelajari tanda-tanda ini, mereka mulai mengkondisikan anak dengan membuat suara sebelum mereka buang air. Suara ini menjadi pemicu. Segera bayi dapat ditempatkan di atas toilet dan dihilangkan setelah mendengar suara.
Karena memahami isyarat dan waktu anak sangat penting untuk keberhasilan pelatihan toilet komunikasi eliminasi, orang tua harus selalu dekat dengan bayi mereka. “Alasan utama ini berhasil untuk orang tua di negara-negara di mana babywearing lazim adalah karena anak-anak mereka biasanya 'kulit ke kulit,'” kata Dr. Bolton. “Tentu saja mungkin untuk menggunakan EC di negara-negara Barat, tetapi biasanya terjadi kemudian karena beberapa alasan, termasuk perhatian yang terbagi, menjauhkan diri dari anak-anak yang lebih sering tidur di boks, naik di kursi mobil, dll."
Meskipun tidak perlu menggendong bayi terus-menerus, hal ini dapat membantu orang tua memahami jenis perilaku yang dilakukan bayi sebelum buang air besar atau kecil dan seperti apa waktu eliminasinya Suka. Untuk bayi bungsu, tanda-tandanya bisa sangat halus, jadi mengeluarkannya membutuhkan perhatian penuh. Arti? “Letakkan ponsel dan benar-benar fokus pada anak Anda,” kata Bolton. “Apa yang dia lakukan untuk memberi tahu Anda bahwa sudah waktunya untuk pergi? Beberapa akan menjadi kaku saat mereka bersiap untuk mendorong atau meregangkan kaki mereka, yang lain mendengus. Mengetahui tanda-tanda bahwa si kecil Anda sudah siap, adalah kunci untuk EC.”
Lebih dari observasi, orang tua juga dapat mempertimbangkan waktu eliminasi. Tarif ini bisa sangat teratur untuk bayi. Bayi mungkin tidak pergi lebih lama dari 20 menit tanpa menghilangkan. Seiring bertambahnya usia, waktunya akan meningkat dan kemungkinan bertepatan dengan waktu mereka makan atau tidur.
“Jika ada waktu di mana anak Anda buang air, pastikan pada saat itu untuk mengawasi — begitulah cara kami menangkap isyarat yang lebih halus itu,” Bolton menjelaskan. “Tentu saja, tergantung pada apa yang bayi diberi makan, waktu buang air kecil akan bervariasi. Bayi yang disusui, misalnya, bisa bertahan beberapa hari tanpa BM, tetapi mereka akan buang air kecil.”
Setelah isyarat dan waktu dipahami, orang tua dapat mulai memberi isyarat kepada anak dengan memberi mereka isyarat saat mereka meletakkannya di atas pispot selama eliminasi. Isyarat benar-benar pribadi dan tidak ada satu suara yang bekerja lebih baik daripada yang lain. Anak-anak yang lebih besar bahkan dapat mengambil manfaat dari isyarat visual seperti bahasa isyarat "T" untuk toilet. Akhirnya, anak akan mengasosiasikan sinyal dengan eliminasi dan bahkan mungkin menggunakan sinyal itu sendiri untuk menunjukkan bahwa mereka perlu buang air kecil.
Tetapi Bolton menekankan bahwa keberhasilan dalam komunikasi eliminasi bukanlah memiliki bayi yang dilatih pispot. Sukses adalah memiliki orang tua yang selaras dengan anak mereka dan anak yang selaras dengan diri mereka sendiri. Siapa yang tahu latihan pispot, dari semua hal, akan membawa Anda dan anak Anda lebih dekat?
Pelatihan Potty Komunikasi Eliminasi: Lembar Petunjuk Petunjuk
Pelatihan toilet dengan komunikasi eliminasi adalah tentang menangkap isyarat. Meskipun semua isyarat itu unik, berikut adalah beberapa yang paling umum.
- Sebuah suara. Bergemuruh di perut? Itu bisa menjadi jalan menuju eliminasi. Sekali lagi, jenis suara halus ini hanya ditemukan jika Anda menjaganya tetap dekat.
- Wajah merah. Ini adalah tanda umum dari buang air besar yang akan datang, dapat langsung dikenali.
- Sebuah tampilan. Perubahan wajah yang lebih halus, terutama di kalangan bayi, bisa berarti anak Anda sedang buang air besar. Untuk mengetahui apakah alis terangkat, senyum, atau ekspresi ketakutan merupakan tanda, Anda harus menjaganya tetap dekat.
- Sebuah ambil. Bukan hal yang aneh bagi seorang anak untuk menyentuh alat kelaminnya atau mencoba memasukkan tangannya ke bawah popok saat melepasnya. Ajukan ini di bawah tanda yang lebih jelas.
- Sesuatu yang lain. Tidak ada dua anak yang memiliki tanda eliminasi yang sama. Inilah mengapa Anda melihat mereka seperti elang, mempelajari isyarat, dan bekerja dari sana
