Sudah diketahui secara luas bahwa orang-orang dengan kondisi seperti kegemukan dan diabetes tipe 2 berada pada risiko yang lebih tinggi COVID-19. Bukti yang muncul menunjukkan bahwa usus yang tidak sehat juga dapat meningkatkan risiko penyakit parah. Secara khusus, tidak seimbang mikrobioma dapat menyebabkan prognosis yang lebih buruk, dan perubahan mikrobioma selama sakit dapat menyebabkan COVID yang lama. Untungnya, ada cara untuk meningkatkan kesehatan usus dan, berpotensi, peluang untuk tetap sehat jika Anda terkena COVID-19.
Usus mengandung lebih dari 1.000 spesies bakteri, beberapa di antaranya membantu pencernaan dan menjaga kita tetap sehat, dan yang lainnya bersifat patogen dan membuat kita sakit. Meskipun tidak ada dua mikrobioma yang terlihat sama, ada karakteristik tertentu yang dimiliki semua mikrobioma yang sehat – dan orang dengan COVID-19 yang parah mungkin tidak memilikinya, menurut sebuah penelitian baru. belajar.
Para peneliti menganalisis sampel darah dan tinja dari 100 pasien COVID-19 dan menemukan bahwa mikrobiota usus berbeda dalam "kontinum" antara orang dengan penyakit ringan, sedang, berat, dan kritis. Dibandingkan dengan sampel pra-pandemi, sampel dari orang dengan COVID-19 mengandung lebih banyak jenis bakteri tertentu dan lebih sedikit jenis lainnya. “Pasien COVID kekurangan bakteri baik tertentu yang diketahui mengatur sistem kekebalan tubuh kita,” kata Siew Ng, ahli mikrobiota usus di Chinese University of Hong Kong.
Studi ini tidak membuktikan apakah mikrobioma yang tidak seimbang, yang disebut dysbiosis, menyebabkan COVID-19 yang lebih parah atau apakah itu akibat infeksi. Namun, ditemukan bahwa orang dengan COVID-19 yang lebih parah dan mikrobiota yang cocok juga memiliki lebih banyak penanda peradangan. Tim Ng mencurigai bahwa tingkat bakteri "baik" yang lebih rendah dapat berkontribusi pada seberapa sakit seseorang terkena COVID-19 karena bagaimana usus memengaruhi respons kekebalan.
Perubahan jangka panjang pada mikrobioma dapat menjelaskan mengapa beberapa orang terus mengalami gejala selama berbulan-bulan setelah infeksi. Para peneliti terus mensurvei mikrobioma beberapa pasien COVID-19 setelah mereka membersihkan virus corona dari sistem mereka, dan bakteri mereka tidak menjadi lebih seimbang. Perubahan dalam usus bisa menjadi alasan mengapa beberapa orang menjadi Pengangkut jarak jauh COVID-19.
Mikrobioma yang tidak seimbang dapat menyebabkan usus bocor, yang dapat menyebabkan masalah tambahan dengan COVID-19, menurut a tinjauan dari studi terbaru. Lapisan lambung dan usus seharusnya kuat untuk mencegah kebocoran isinya ke bagian lain dari tubuh. Namun terkadang berbagai faktor, termasuk mikrobioma tidak seimbang, dapat membuat lapisan bocor. Pada seseorang dengan COVID-19, virus corona bisa lolos dan mencapai aliran darah. Dari sana, virus dapat menyebar ke organ lain, mengganggu fungsinya dan menyebabkan gejala tambahan. Teori ini belum terbukti, tetapi dapat membantu menjelaskan mengapa orang dengan mikrobioma yang berubah memiliki penyakit yang lebih parah.
Kabar baiknya adalah mudah untuk mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan kesehatan usus Anda. Untuk menjaga keseimbangan mikrobioma Anda, makan lebih banyak serat. Diet Barat cenderung rendah serat – salah satu penyebab utama disbiosis. Probiotik juga dapat membantu. Tim Ng saat ini sedang menguji probiotik untuk meringankan gejala orang dengan COVID-19, dan hasil awal menunjukkan bahwa itu tampaknya berhasil, menurut Reuters. Akhirnya, transplantasi tinja bahkan dapat menjadi pilihan untuk menumbuhkan mikrobioma yang sehat pada orang dengan COVID-19.
