Bertindak lalai dalam hal kebersihan adalah cara tercepat untuk memastikan bahwa virus dan bakteri mengamuk di rumahmu. Orang tua mungkin mencintai anak-anak mereka, tetapi itu tidak membuat anak-anak tidak terlalu kotor. Dan, jangan salah, anak-anak sangat kotor – terutama setelah mereka mulai bersekolah dan berbagi kekayaan bakteri. Alasan itu sangat penting untuk ajari anak-anak kebersihan yang baik dan pastikan mereka mengambil pelajaran dengan hati adalah bahwa anak-anak ingin menyentuh barang. Tidak ada yang salah dengan itu dan banyak penelitian untuk mendukung gagasan bahwa paparan bakteri luar bisa menyehatkan. Tetap saja, tidak bagus menjalani kehidupan yang tertutup lapisan tipis kotoran. Itu membuat orang tua sakit. Itu membuat anak-anak lain sakit. Jika itu menjadi cukup buruk, itu cenderung menghasilkan reputasi yang kurang baik. Lebih baik dibentuk kebiasaan hidup bersih sehat secepat mungkin.
Inilah yang direkomendasikan oleh para peneliti, ilmuwan, dan pakar untuk mengajari anak-anak kebersihan yang baik.
Aturan Kebersihan #1: Mulailah dengan Mandi
- Seorang anak mandi pertama harus datang tidak lebih cepat dari 48 jam setelah lahir. Setelah itu, rutinitas sekitar dua kali seminggu (atau kapan pun mereka berkeringat dan kotor) akan membantu mereka membangun sistem kekebalan yang lebih kuat menurut penelitian.
- Biarkan anak-anak mengambil kendali selama waktu mandi tetapi beri tahu mereka apa yang harus dicuci langkah demi langkah dan jangan pernah meninggalkan mereka tanpa pengawasan.
- Tidak ada batasan usia kapan anak-anak bisa mandi sendiri, jadi gunakan masa kecil Anda sendiri sebagai panduan. Ketika mereka mulai merasa malu dengan kehadiran Anda, mungkin ini saatnya.
Aturan Kebersihan #2: Tempat Luar Ruangan yang Bagus Bukanlah Ruangan yang Bagus
- Ketika datang untuk menjadi diluar tidak sehat, Mmeminimalkan antibiotik dan biarkan anak Anda menjadi sedikit kotor. Penelitian mengatakan anak-anak yang terpapar kuman dari tanah, hewan, dan manusia yang sehat dapat diterima.
- Orang tua dapat dan harus membuat pos pemeriksaan di rumah untuk hentikan penyakit dari masuk ke rumah di tempat pertama.
- Siapkan tempat cuci tangan tepat di dalam pintu dengan busa tangan antibakteri atau pembersih tangan berbasis alkohol. Di sini, anak-anak harus melepas sepatu dan menyingkirkan semua barang yang sering disentuh dan bepergian antara rumah dan sekolah.
- Ketika seorang anak belajar berpakaian sendiri, menerima perjuangan mereka, mendorong keberhasilan mereka, dan membiarkan mereka menjadi orang bodoh. Anda dapat mengharapkan banyak trial and error. Ingatlah bahwa tidak ada yang penting sampai baunya tidak enak. Jika mereka terobsesi dengan pakaian tertentu, tidak masalah bagi mereka untuk memakainya lagi dan lagi.
Aturan Kebersihan #3: Masalah Gigi
- Sikat gigi anak Anda sejak dini untuk menciptakan rutinitas menyikat gigi. Ketika mereka sudah cukup besar, jangan lakukan pekerjaan itu dan biarkan anak itu melakukannya.
- Biarkan anak Anda memilih sikat gigi atau pasta gigi mereka sendiri karena itu akan mendorong kemandirian mereka.
- Biarkan anak Anda meniru teknik menyikat gigi Anda, atau mainkan lagu dua menit selama rutinitas untuk membuatnya menyenangkan bagi anak, atau mainkan permainan pura-pura cepat saat menyikat agar rutinitas bebas stres.
Aturan Kebersihan #4: Kebersihan Dapat Bersifat Internal
- Anak-anak harus mendapatkan suntikan flu tidak hanya karena dapat mengurangi kemungkinan komplikasi tetapi juga untuk melindungi anggota keluarganya.
