Mempelajari cara mengganti popok adalah salah satu keterampilan pertama yang harus dipelajari orang tua baru — dengan cepat. Dan karena penggantian popok akan terus berlanjut selama bertahun-tahun, orang tua harus terus menyesuaikannya ganti popok saat bayi mereka berubah dari bayi yang menggeliat menjadi gelisah balita.
Mempelajari cara mengganti popok bukanlah hal yang harus diselesaikan, lebih seperti proses yang berkembang. Untungnya ada profesional seperti dokter anak, penulis dan pembicara Dr Laura Janna yang dapat mengungkap perubahan popok. Saran pertamanya? Jauhkan akalmu tentang Anda.
Selalu Bersiaplah untuk Mengganti Popok
Setiap orang tua baru pernah mengalaminya: meninggalkan rumah tanpa popok yang cukup. Jika menurut Anda bayi mungkin perlu diganti sekali, bungkus cadangan. Dan cadangan untuk cadangan.. Seperti yang akan segera Anda lihat, anak-anak memiliki kebiasaan untuk berhenti sejenak di kamar mandi mereka dan melanjutkan, ahem, tindakan tepat ketika popok baru sudah setengah jalan. Anda pasti akan membutuhkan lebih banyak popok daripada yang diantisipasi, dan lebih baik aman daripada menyesal.
Pertimbangkan Alat Serbaguna Popok
Selama penggantian popok, popok dapat mengambil peran lebih dari kapal penangkap limbah. Saat mengganti popok bayi, popok bersih harus diletakkan di bawah punggung bayi, seperti pembalut, sebelum tali popok yang kotor dilonggarkan. Setelah popok kotor dilepas, seka dengan ujung depan untuk membuang sisa kotoran sebelum masuk ke tisu. Dan dengan anak laki-laki, saat membuang popok kotor, gunakan yang bersih untuk menutupi uretra untuk menghindari pancuran yang tidak diinginkan.
Jangan Khawatir Tentang Kotoran Yang Terlihat Funky
Kotoran bayi dapat memberi Anda petunjuk tentang apa yang terjadi di dalam diri anak Anda. Dan sementara itu biasanya sesuatu yang perlu diperhatikan, perubahan kotoran biasanya tidak perlu ditakuti. “Setiap kali Anda memperkenalkan makanan baru kepada anak-anak, dibutuhkan waktu bagi tubuh untuk membiasakannya. Anda mungkin melihat beberapa variasi alami dalam warna atau konsistensi yang berbeda,” kata Dr. Jana.
“Jika Anda mendapatkan darah merah cerah, terkadang itu bahkan tidak berasal dari saluran usus,” lanjutnya. “Bayi Anda bisa mengalami sedikit luka di kulit akibat buang air besar yang keras dan sembelit. Ini juga bisa berarti ada beberapa reaksi alergi terhadap makanan yang mengiritasi lapisan usus. Di situlah Anda mungkin juga berpotensi melihat darah jadi kapan pun Anda melihatnya, itu jelas layak untuk diutarakan, tetapi itu tidak berarti Anda harus panik.
Memerangi Ruam Popok Melalui Pencegahan
Ruam popok adalah keniscayaan yang dimulai dengan kejengkelan, puncaknya dengan teriakan, dan berjanji akan sering diulang. Mengontrol itu semua tentang mengendalikan kelembaban. Jika bayi basah, gantilah. Bersihkan area tersebut dengan air, lalu keringkan.
Dr. Jana mencatat bahwa kebanyakan ruam popok biasanya memiliki salah satu dari dua penyebab. "Salah satunya adalah iritasi pada kulit, dan itu bisa karena terlalu lama buang air besar," katanya. “Atau tidak diganti cukup sering menyebabkan ruam karena infeksi. Seperti ruam popok karena infeksi jamur, karena ragi hidup di saluran usus dan dapat menyebabkan masalah jika ada kulit yang rusak di area popok.”
Setelah ruam pecah, akan sulit untuk mengendalikannya sehingga mencegahnya dari awal sepadan dengan usaha.
Kembangkan Rutinitas Ganti Popok
Penting juga untuk mengingat fakta yang tidak menguntungkan bahwa kotoran bisa ada di mana-mana, bukan hanya popok. Tetapi memiliki rutinitas yang solid – atau setidaknya daftar periksa mental – dapat membantu pembersihan.
Pertama, selalu usap dari depan ke belakang, berhati-hatilah dengan bayi perempuan agar tidak menyeka ke arah yang salah. Jika bayi memiliki lipatan kulit, pastikan tidak ada kotoran yang masuk ke dalamnya. Dengan anak laki-laki, bersihkan di bawah skrotum dan penis.
Lap sekali untuk memastikan bahwa setiap area bersih, dan ulangi seperlunya. Mulailah dengan bagian samping dan luar area, dan Jika ada kotoran di labia bagian dalam, Anda ingin melakukannya terakhir. Dan agar sampah tidak masuk ke dalam lipatan kulit, usap dengan lembut untuk menghindari mendorong sampah ke area yang sulit dibersihkan karena tekanan berlebih.
Pahami Ukuran Popok Hanya Pedoman
Ukuran popok bukanlah Injil. Mereka adalah rekomendasi. Orang tua tidak terikat pada mereka. Ukuran popok yang tepat untuk bayi adalah popok yang pas. Ukuran yang salah akan terlalu pas atau membiarkan limbah keluar.
Tidak ada hal baik yang akan datang dari popok yang kendor. Sebagai aturan umum, Anda ingin itu cukup pas sehingga Anda bisa mendapatkan jari di antara popok dan bayi.
Hormati Popok Ruffles
Memilih bahan popok yang tepat adalah masalah yang diperdebatkan, tetapi satu hal yang pasti: popok sekali pakai membuat popok kain kalah dalam hal lonceng dan peluit. Komponen terpenting bukanlah garis biru kecil yang menunjukkan kebasahan, melainkan kerutan, yang mungkin juga merupakan pintu air. Memperhatikan mereka adalah kunci untuk menghindari malapetaka.
Sebagian besar popok sekali pakai memiliki kerutan dalam dan kerutan luar, tetapi tidak hanya untuk pertunjukan. Memastikan bahwa kerutan luar tidak terselip memungkinkannya berfungsi sebagai penghalang ekstra untuk ledakan.
Dan bagi para orang tua baru yang belum pernah mendengar istilah 'blowout', ya… simak, pastikan ruffle-nya tidak terselip.
Jangan Benar-benar Menghalangi Baunya
Penggantian popok adalah kesempatan yang baik untuk memastikan bayi Anda cukup terhidrasi, meskipun sebagai ilmu popok terus membaik Anda mungkin perlu mendapatkan petunjuk dari berbagai indra untuk mengetahui apakah bayi Anda tinggal atau tidak terhidrasi. “Mungkin ada urin di popok dan Anda tidak mengetahuinya, karena popok sangat menyerap dan melakukan tugasnya,” kata Dr. Jana. "Tetapi hal yang tidak sering dipikirkan orang adalah bahwa urin yang benar-benar pekat mulai berbau lebih kuat, yang bisa menjadi tanda dehidrasi."
Adopsi Taktik Mengganti Popok Baru Saat Diperlukan
Idealnya, orang tua mengganti popok bayi mereka di permukaan yang bersih dan kering lengkap dengan tali pengaman. Tetapi bayi tidak selalu mendapatkan memo itu. Setiap orang tua pada akhirnya akan menemukan diri mereka dalam situasi di mana mereka mengganti popok bayi di tempat yang kurang ideal, seperti kamar mandi restoran tanpa meja ganti, atau di luar ruangan. Mencari tahu cara mengganti popok bayi Anda dalam situasi seperti itu bisa terasa seperti bermain api, tetapi ada beberapa tips untuk mempermudahnya.
Jika memungkinkan, bawa anak ke mobil dan masukkan ke bagasi. Itu mungkin tidak terdengar seperti rencana terbaik, tetapi bagasi juga merupakan area paling rata dari sebuah mobil, dan dindingnya berfungsi sebagai pembatas. Kecuali ketersediaan otomotif, temukan tempat paling datar dan terkering yang tersedia untuk mengganti popok. Jika ditinggikan, awasi bayi setiap saat untuk keamanan. Dan jika tidak ada alas ganti atau selimut di sekitar, gunakan apa yang mudah diakses di sekitar.
Gunakan Waktu Mengganti Popok untuk Ikatan dengan Bayi Baru Lahir
Mengganti popok bisa membuat frustrasi, tetapi ini juga waktu untuk menjalin ikatan. Anggap saja pertemuan tawanan-penonton. Selama penggantian popok, orang tua dapat melatih kontak mata, menyanyikan lagu, menggelitik perut, berbicara, dan bermain. Sampai anak itu cukup besar untuk mulai mencoba melarikan diri, ini sebenarnya adalah waktu yang istimewa, bahkan jika ada kotoran yang terlibat, dan membantu memperkuat ikatan antara bayi yang baru lahir dan orang tua baru. Ambil hikmah dari tugas yang sulit ini dan jalankan dengan itu.
Jangan Panik Saat Mengganti Popok
Banyak ayah panik tentang perubahan popok. Beberapa merasa frustrasi karena kurangnya pengetahuan mereka. Orang lain menjadi kotor. Banyak yang merasa gagal ketika mereka gagal dan harus memulai dari awal, sementara beberapa panik karena mereka pikir mereka membuat anak kesal karena terlalu lama.
Ingatlah bahwa ini adalah proses coba-coba dengan banyak variabel. Perlakukan setiap perubahan sebagai cara untuk berlatih sebelum menjadi sabuk hitam popok
