Anak saya yang berumur dua bulan baru saja mulai tersenyum, dan seringainya menular. Tapi mereka secara ilmiah membingungkan. Apakah dia mengambilnya dari melihat kita tersenyum padanya? Mungkin tidak. Bayi buta juga tersenyum. Apakah senyumnya hanya ikal bibir yang tidak disengaja? Juga tidak mungkin. Dia sekarang melakukan apa yang disebut psikolog sebagai "senyum sosial" - ketika seorang anak tersenyum menanggapi senyum orang dewasa.
Terus adalah senyuman — dan mengapa bayi yang baru lahir membutuhkan waktu beberapa bulan untuk memahaminya?
Hipotesis berlimpah, tetapi tidak ada satu teori yang komprehensif. Beberapa orang menduga bahwa kita mengambil senyum dari nenek moyang kita yang mirip kera; yang lain berpendapat bahwa itu sebagian besar budaya. Dan juga tidak jelas mengapa bayi mulai tersenyum di akhir permainan (walaupun ahli saraf memiliki teori mereka). Inilah semua yang kita ketahui tentang ilmu tersenyum — dan apa yang tetap menjadi misteri:
Sejarah Singkat Ilmu Senyum
Charles Darwin
Tetapi salah satu orang sezaman Darwin yang kurang terkenal, Guillaume-Benjamin Duchenne, yang berkontribusi pandangan ilmiah pertama yang berarti tentang senyuman. Duchenne memetakan perbedaan antara senyum tulus dan ekspresi yang Anda buat ketika Anda mendapatkan kaus kaki untuk ulang tahun Anda, sehingga memunculkan apa ilmuwan kontemporer menyebutnya sebagai senyum palsu non-Duchenne dan senyum Duchenne asli (yang sebenarnya melatih otot-otot di sekitar mata Anda, bukan hanya mulutmu).
Dari Duchenne sampai sekarang, belum banyak literatur. Para ilmuwan telah mencatat bahwa primata non-manusia menampilkan sesuatu yang mirip dengan senyuman yang berhubungan dengan persahabatan. Dan banyak penelitian telah memeriksa bagaimana senyum berbeda antar budaya. Satu studi menunjukkan bahwa orang Amerika dan Australia dapat menebak kewarganegaraan orang Kaukasia yang tersenyum, tetapi tidak dapat melakukannya ketika orang Kaukasia membuat ekspresi netral; penelitian lain telah mengkonfirmasi bahwa budaya yang beragam memiliki aturan berbeda yang mengatur kapan waktu yang tepat untuk tersenyum.
"Jarangkah kita berpikir, 'Bukankah menarik bahwa budaya lain memiliki aturan tersenyum yang berbeda?' Kami memandang mereka sebagai tipe orang yang berbeda," psikolog Marianne LaFrance dari Universitas Yale, diberi tahu berkabel. “Di rumah, penilaian berdasarkan kebiasaan tersenyum seseorang mungkin diperlukan. Tetapi ketika Anda berbicara tentang batas-batas lintas budaya, penilaian itu bisa sangat tidak berdasar.”
Pendekatan Antropologis Untuk Tersenyum
Di mana para ahli biologi berhenti, para antropolog telah mengambil alih. Anthony Stocks, profesor antropologi di Idaho State University, diberi tahu Amerika ilmiah bahwa ada perbedaan penting antara senyum memamerkan gigi dan senyum kurang gigi. Ketika seorang bayi tersenyum dengan giginya terbuka, ini menunjukkan ketakutan dan mungkin memang merupakan kemunduran yang tidak disengaja terhadap bagaimana nenek moyang kita yang lebih berbulu menggeram pada ancaman. "Di sisi lain, senyum yang tidak bergigi, tidak terlalu lebar, tetapi terbuka, diasosiasikan dengan kesenangan pada bayi manusia," katanya. "Entah bagaimana kami tampaknya telah mengambil jenis senyum ketakutan dan memberikannya kepada orang asing sebagai senyum yang mungkin ramah."
Frank McAndrew, yang mempelajari ekspresi wajah di Knox College, menambahkan bahwa bahkan primata pun terkadang tersenyum tunduk. “Menunjukkan gigi, terutama gigi yang disatukan, hampir selalu merupakan tanda ketundukan,” katanya Amerika ilmiah. "Senyum manusia mungkin telah berevolusi dari itu." Perbedaannya, katanya, adalah apakah bibir Anda meringkuk ke belakang dan gigi Anda siap untuk menggigit, atau apakah bibir Anda rileks dan gigi Anda ditekan bersama.
Pendekatan Ilmu Saraf Untuk Tersenyum
Jika tujuan kita adalah menemukan asal mula senyuman manusia, ilmu saraf tidak akan membawa kita terlalu jauh. “Sementara data neuroimaging (gambar otak saat aktif) memberi tahu kita bagaimana ekspresi emosional dirasakan, itu tidak memberi tahu kita mengapa kita tersenyum (sebagai lawan dari cemberut, misalnya),” psikolog Nakia Gordon dari Marquette University mengatakan kepada majalah sekolahnya.
Tapi ilmu saraf dapat memberikan petunjuk mengapa bayi mulai tersenyum hanya setelah beberapa bulan merajuk. Studi pencitraan otak menunjukkan bahwa kita tidak bisa benar-benar bahagia kecuali kita mampu berpikir referensial diri, Dustin Scheinost dari Pusat Studi Anak Universitas Yale diberi tahu Amerika ilmiah. Dan penelitian telah menunjukkan bahwa membangun kekuatan otak semacam itu membutuhkan waktu. “Untuk bahagia, Anda harus tahu bahwa Anda bahagia,” kata Scheinost. “Banyak ketidakbahagiaan pada awalnya bukan benar-benar ketidakbahagiaan, melainkan perasaan tingkat rendah seperti 'Saya lapar'." Setelah beberapa bulan, penelitian menunjukkan, bayi otak telah cukup berkembang untuk mengetahui bahwa "Saya tidak bahagia karena saya lapar." Pada titik ini, Anda dapat mengharapkan bayi Anda mulai tersenyum ketika dia tersenyum senang.
Prasyarat lain untuk kebahagiaan adalah ingatan — jika Anda tidak dapat mengingat kembali kenangan indah, Anda tidak akan sering tersenyum. Sebuah studi tahun 2014 diterbitkan di Sains menemukan bahwa jaringan neuron yang stabil diperlukan agar memori dapat terbentuk, dan bahwa otak bayi yang sedang tumbuh sering mengguncang jaringan saraf mereka sehingga memori jarang terbentuk. (Yang, mengingat penghinaan anak usia dini, belum tentu merupakan hal yang buruk). Mungkin bayi tidak tersenyum sampai otak mereka sedikit tenang dan proses neurogenesis yang mengerikan memberi mereka waktu untuk mengembangkan seringai mereka.
Bagaimana Menggunakan Ilmu Senyum Untuk Membuat Diri Anda Bahagia
Kita mungkin tidak tahu dari mana senyum berasal - atau mengapa bayi membutuhkan waktu untuk memahaminya - tetapi bagaimana senyum memengaruhi senyuman adalah ilmu yang sudah mapan. Singkatnya, Anda lebih bahagia ketika Anda tersenyum, bahkan jika senyum Anda tidak tulus, dan jelas bukan Duchenne. Satu ilustrasi cerdas dari prinsip ini muncul di Jurnal Psikologi Kepribadian dan Sosial pada tahun 1988. Semua peserta diminta untuk membaca komik dan menilai kelucuan mereka, tetapi beberapa diminta untuk memegang pensil di antara gigi mereka — memaksa wajah mereka untuk tersenyum canggung. Mereka yang dipaksa tersenyum menilai komik itu jauh lebih lucu, menunjukkan bahwa senyum dapat memengaruhi perasaan kita.
Jadi saya akan terus tersenyum pada anak saya yang berusia dua bulan, dan saya curiga dia akan terus tersenyum. Saya tidak tahu apakah dia mengambilnya dari saya atau dari perilaku memamerkan gigi babon, dan saya tidak bisa katakan dengan pasti apakah dia sekarang bahagia secara referensi sendiri atau akhirnya mampu mengingat bahagia momen. Tapi satu hal tampak jelas - kami berdua lebih bahagia ketika kami tersenyum.
