Selamat datang di “How I Stay Sane,” di mana ayah sejati berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan untuk diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi di semua bidang lain dalam kehidupan mereka — terutama bagian pengasuhan anak. Mudah merasa tegang sebagai orang tua, tetapi para ayah yang kami tampilkan semua menyadari bahwa, kecuali mereka secara teratur merawat diri mereka sendiri, bagian mengasuh anak dalam hidup mereka akan menjadi jauh lebih sulit. Manfaat memiliki satu "hal" itu sangat besar. Bagi Matt Huey, 36, dari Carrollton, Texas, hal itu adalah bermain drum. Ini adalah tindakan hadir (dan membuat banyak kebisingan.)
saya mulai bermain drum ketika saya masih remaja, sekitar 20 tahun yang lalu. Seiring bertambahnya usia, saya sedikit menjauh darinya. Hidup menghalangi. Pergi ke sekolah, menikah, memiliki keluarga. Semua barang itu. Tapi setelah punya anak, semuanya sedikit tenang. Saya menyadari bahwa saya punya waktu untuk melakukan hal-hal seperti itu lagi.
Dan kemudian kami pindah ke rumah pertama kami. Kami mulai pergi ke yang baru
Lebih mudah untuk belajar sekarang daripada ketika saya masih kecil. Saat itu, saya harus mencari guru. Sekarang? Saya hanya bisa mencari video. Saya dibesarkan di kota kecil, jadi mencari guru pun sulit. Tapi YouTube dan internet — hal-hal itu ada di sana. Ini sangat keren, dan saya dapat mengambilnya dan belajar pelajaran online dan ingat bagaimana melakukan pengisian dan semua itu. Ini jauh lebih mudah daripada sebelumnya. Saya bahkan mengembangkan keahlian saya sedikit lebih banyak.
Bergabung dengan band gereja membantu mengisi sesuatu yang hilang. Saya suka drum, tapi saya hanya bisa melakukan banyak hal di rumah. Menyadari ada kebutuhan, dan bahwa saya bisa mengisinya sebagai seorang musisi sangat menyenangkan.
Mengambil stik drum untuk pertama kalinya setelah saya meletakkannya begitu lama terasa seperti saya tidak pernah meletakkannya sejak awal. Tongkat itu sangat nyaman di tangan saya. Saya tidak bisa benar-benar tepat waktu metronom, tapi ketukan sederhana yang saya ingat. Ayah saya juga seorang musisi, dan dia mengajari saya beberapa hal ketika saya baru memulai. Aku hanya akan kembali ke itu. Saya baru saja memulai kembali irama, dan memulai kembali irama.
Tapi kemudian mulai kembali. Ada perasaan aneh di mana Anda akhirnya merasakan "hal kecil" itu kembali. Itu seperti, oh, begitulah cara Anda melakukannya. Perasaan itu hebat. Benar-benar rapi bahwa saya telah menjauh darinya begitu lama dan hanya butuh beberapa menit dan kemudian saya seperti, oh ya, begitulah cara saya melakukan hal itu. Tapi daya tahan dan stamina saya hilang. Saya tidak bisa bermain untuk waktu yang lama. Aku hanya akan sangat lelah. Itu menjadi lebih baik dari waktu ke waktu.
Sekarang, saya bermain beberapa kali seminggu, ketika saya menemukan waktu. Sulit dengan pekerjaan dan keluarga dan hal-hal lain. Tetapi menemukan sedikit waktu itu, dan membiarkan diri saya lepas dari semua tanggung jawab, itu hanya membuat saya merasa lebih baik. Ini hampir seperti otak saya berfungsi sedikit lebih baik setelah saya bermain-main sebentar.
Saya pikir itu adalah kerumitan yang membuat saya merasa lebih baik. Aku harus berpikir. Saya ingin tepat waktu, saya ingin menjaga ritme ini, dan kemudian saya ingin bermain-main dengan itu. Jika saya mempertahankan satu ketukan, saya tidak bisa benar-benar memikirkan hal-hal lain. Saya hanya menurunkan tangan kiri saya, tangan kanan saya ke bawah, kaki kiri saya ke bawah dan kaki kanan saya ke bawah. Melakukan hal-hal ini secara independen satu sama lain, mencoba mengingat suara simbal apa dengan cara tertentu, dan nada mana yang datang dari arah mana, jadi saya tahu ke mana harus membuangnya dan kemudian saya harus membawa tangan saya kembali. Ada begitu banyak kompleksitas. Menghabiskan waktu melakukan itu, saya baru saja keluar dari itu hanya merasa lebih baik.
Ketika saya marah, saya selalu berpikir: Anda tidak hanya membuat keributan. Itu satu hal jika Anda mengalami hari yang buruk dan Anda hanya ingin mengalahkan ingus dari drum. Tetapi ada juga saat di mana rasanya, saya baru saja mengalami hari yang sangat buruk, saya tidak dapat melakukan apa pun dengan benar, tetapi saya dapat mematikannya dan hanya melakukan satu hal kecil yang sederhana ini. Dan itu juga berulang-ulang. Saya dapat memainkan satu hal berulang-ulang, dan karena saya harus sangat fokus pada hal itu, saya dapat membuatnya sekompleks atau sesederhana yang saya inginkan. Jika kerumitannya membuat frustrasi, saya dapat membawanya kembali ke hal yang sederhana, dan itu akan terasa lebih baik. Saya membangunnya kembali ke atas dan ke bawah dan ke atas dan ke bawah, dan jika saya bisa melakukannya, saya merasa jauh lebih baik.
