Bagaimana Saya Menerima Perjuangan Anak Saya Dengan Depresi

Berikut ini adalah sindikasi dari Proyek Pria Baik untuk Forum Ayah, komunitas orang tua dan pemberi pengaruh dengan wawasan tentang pekerjaan, keluarga, dan kehidupan. Jika Anda ingin bergabung dengan Forum, hubungi kami di [email protected].

Sebagai seseorang yang telah berjuang melawan depresi dan kecemasan saya sendiri, saya tidak pernah menyadari bagaimana hal itu mempengaruhi orang-orang di sekitar saya. Saya juga tidak pernah tahu betapa nyatanya hal itu bagi orang-orang dalam hidup saya. Tidak sampai saya mulai mendapatkan perawatan sendiri, saya menemukan betapa terlihatnya itu pada orang lain. Yang membuat saya takut adalah ketika saya mengenali tanda-tandanya pada anak-anak saya. Tidak peduli seberapa kecil mereka tampak bagi orang lain, masing-masing adalah peristiwa yang serius bagi saya.

Semua putra saya unik, seperti kebanyakan anak. Sangat jarang ada 2 anak yang identik dalam perilaku. Perbedaan membuat mereka menjadi individu, dan itu juga membuat saya mengembangkan keterampilan mengasuh anak yang baru ketika masing-masing dari mereka memasuki tahap baru. Mengatakan bahwa itu bukan tantangan yang penuh dengan frustrasi dan kesalahan adalah tidak benar. Mereka membuatku frustrasi, membuatku marah, dan membuatku gila. Hadiah untuk semua yang bisa melihat anak-anak ini tumbuh.

Flickr / Daniel Pink

Flickr / Daniel Pink

Putra tengah saya mungkin yang paling berjiwa bebas dari ketiganya. Dia hampir selalu bahagia, dan biasanya puas dengan apa pun yang dia miliki. Dia menjaga barang-barangnya, tidak seperti saudara-saudaranya, dan berterima kasih kepada kami atas semua yang kami berikan kepadanya. Melihatnya bermain sendiri adalah kesenangan. Imajinasinya luar biasa, dan ketika dia berada di "dunia lain" itu, dia menarik Anda bersamanya. Tidak ada benda yang tidak bisa dia ubah menjadi mainan dan tidak ada pakaian yang bisa menjadi kostum superhero. Dia adalah orangnya sendiri, dan itu luar biasa bagi saya.

Dia kadang-kadang memiliki saat-saat ketika dia hampir sepenuhnya tertutup. Biasanya, saat-saat ini terkait dengan rasa lelah atau lapar dan merupakan ciri khas kelelahan atau kekurangan gula darah. Saat-saat ketika itu bukan penyebab yang jelas adalah ketika saya menjadi yang paling khawatir.

Flickr / Kevin Dooley

Flickr / Kevin Dooley

Beberapa malam yang lalu dia bukan dirinya sendiri, dan semakin banyak waktu yang berlalu, semakin terlihat jelas. Awalnya saya frustrasi dengan dia dan 'mopingnya'. Semakin saya memperhatikannya, saya menyadari itu tidak tampak seperti sesi cemberut anak berusia 8 tahun biasa. Saya dan istri saya bertanya kepadanya beberapa kali apa yang salah, yang kami dapatkan hanyalah mengangkat bahu dan wajah sedih.

Akhirnya, saya menatap matanya dan bertanya ada apa, sekali lagi. Saya harus tahu sebagai ayahnya bahwa itu adalah tugas saya untuk mengetahuinya, dan dia akan memberi tahu saya. Jika itu adalah sesuatu yang bodoh, dia akan berada dalam masalah. Tidak peduli apa itu, aku akan mengeluarkannya darinya. Jawabannya sederhana, “Saya tidak tahu” dan dia mulai menangis.

Kata-kata itu menghancurkanku.

Saya langsung merasakan rasa bersalah dan malu. Bersalah karena saya merasa itu adalah sesuatu yang mungkin telah saya wariskan kepadanya, dan malu karena saya tidak segera mengenalinya. Bahwa putra saya sendiri menunjukkan tanda-tanda depresi dan saya awalnya tidak memberinya dukungan yang dia butuhkan, membuat saya merasa tidak enak.

Saya telah menghabiskan terlalu banyak waktu dalam hidup saya untuk memikirkan hal-hal yang seharusnya saya tangani secara berbeda.

Saya tidak tahu harus berbuat apa lagi saat itu, jadi saya hanya meraihnya, mengangkatnya dan memeluknya erat-erat. Dia terisak, dan aku tenggelam. Tidak peduli apa yang memicu peristiwa ini, adalah tugas saya untuk membantunya melewatinya. Sampai detik ini, saya belum melakukan itu. Saya langsung teringat kembali ke masa kecil saya ketika ada sesuatu yang salah, dan saya tidak tahu apa itu. Sepanjang waktu itu saya diberitahu untuk "menyingkirkan pantat saya." dan berhenti merajuk. Semua momen ketika saya membutuhkan seseorang hanya untuk memeluk saya dan mengatakan kepada saya bahwa itu baik-baik saja kembali, dan saya hancur lagi.

Saya cukup sering mengotori anak-anak saya; kali ini berbeda. Ini adalah adegan yang saya tahu betul, dan sebenarnya, saya seharusnya ahli dalam menangani ini. Saya benar-benar menjatuhkan bola, dan saya mengecewakan putra saya. Saya pulih, tetapi saya masih harus percaya bahwa saya telah melakukan kerusakan. Saya tidak bisa menghilangkan itu dari pikiran saya.

Flickr / tonko43

Flickr / tonko43

Bergerak maju adalah semua yang bisa saya lakukan saat ini. Itu yang harus saya lakukan bukan hanya untuk anak saya, tetapi juga untuk diri saya sendiri. Saya telah menghabiskan terlalu banyak waktu dalam hidup saya untuk memikirkan hal-hal yang seharusnya saya tangani secara berbeda. Ini anak saya, dan dia butuh tindakan bukan penyesalan. Dia membutuhkan dukungan; dia membutuhkan cinta, dan dia membutuhkan pengertian. Jika ini hanya peristiwa tunggal atau sinyal dari masalah yang lebih dalam, adalah sesuatu yang belum kita ketahui. Bagaimanapun, adalah tugas saya sebagai seorang ayah untuk mengatasinya dengan tepat.

Saya ingin semua anak laki-laki saya melihat kembali masa kecil mereka dan dapat mengatakan bahwa mereka memiliki ayah yang mengerti dan mendukung mereka. Seorang ayah yang adil dan juga konsisten. Pendidikan yang menumbuhkan mereka menjadi orang dewasa bukan hanya menghukum kesalahan mereka. Saya ingin mereka suatu hari nanti dapat mengatakan “ayah saya mengerti dan peduli.”

Singkatnya, saya ingin mereka memiliki apa yang tidak pernah saya lakukan.

JW Holland adalah editor politik untuk Good Men Project dan kontributor untuk Huffington Post dan Babble.

Hulu Akan Menyiarkan Line-Up 'TGIF' Asli Termasuk 'Family Matters'

Hulu Akan Menyiarkan Line-Up 'TGIF' Asli Termasuk 'Family Matters'Bermacam Macam

Isyarat lagu tertawa murahan dan kalengan "awwwws"— TGIF membuat comeback. Pada tumit sindikasinya dari Seinfeld dan Gadis EmasS, Hulu telah memperoleh versi asli dari Rumah Penuh, Urusan keluarga,...

Baca selengkapnya
Mengapa Pendanaan Penelitian Kanker Prostat Sangat Rendah dan Pendanaan Kanker Payudara Tidak

Mengapa Pendanaan Penelitian Kanker Prostat Sangat Rendah dan Pendanaan Kanker Payudara TidakBermacam Macam

Kanker prostat adalah penyebab utama ketiga kematian akibat kanker di Amerika Serikat, dan hampir 10.000 pria di Amerika Serikat didiagnosis dengan kanker testis setiap tahun. Tetapi Anda tidak aka...

Baca selengkapnya
Studi Menemukan Anak-Anak Lebih Rentan Terhadap Perilaku Berisiko Dengan Orang Tua yang Dipenjara

Studi Menemukan Anak-Anak Lebih Rentan Terhadap Perilaku Berisiko Dengan Orang Tua yang DipenjaraBermacam Macam

Lebih 2,5 juta orang saat ini dipenjara di Amerika Serikat. Ini lebih banyak daripada di negara lain mana pun di dunia, dan sebagai hasilnya, ada hampir lima juta anak yang memiliki orang tua di ba...

Baca selengkapnya