Bagi orang tua yang lelah bekerja dan kurang tidur, ada kabar baik di bagian depan keseimbangan kehidupan kerja. Negara lain, kali ini Islandia, memiliki hasil uji coba yang sukses dari program percontohan empat hari kerja dalam seminggu.
Pemerintah Islandia melakukan dua uji coba empat hari kerja yang terpisah di negara itu, di mana 2.500 orang di 100 tempat kerja yang berbeda mengambil bagian dalam penelitian ini, dan menemukan uji coba itu sukses besar.
Itu yang mengambil bagian dalam persidangan bekerja 35 jam seminggu, bukannya 40 jam tanpa pengurangan gaji yang signifikan, dan hasil dari dua studi terpisah menunjukkan bahwa empat hari kerja seminggu dapat perbatasan berikutnya dalam keseimbangan kehidupan kerja, sesuatu yang sangat penting bagi orang tua yang bekerja, yang berjuang untuk menangani tanggung jawab dan tanggung jawab pengasuhan anak di tempat kerja. Memang, keseimbangan kehidupan kerja mungkin sesederhana bekerja lebih sedikit.
Hasil dari penelitian, ditanggung oleh Dewan Kota Reykjavik, pemerintah nasional Islandia, dan dianalisis oleh Asosiasi Islandia Keberlanjutan dan Demokrasi serta think tank yang berbasis di Inggris, menemukan bahwa produktivitas dan kualitas layanan tidak terpengaruh oleh jam lebih pendek.
Dan uji coba tidak hanya diturunkan ke kantor di seluruh negeri. Prasekolah, rumah sakit, 9-5, dan pekerjaan dengan jam kerja shift adalah bagian dari uji coba, yang menunjukkan bahwa standar minggu kerja baru dapat diterapkan pada pekerja di semua sektor.
Dan untuk karyawan itu sendiri, hasil menunjukkan bahwa mereka bekerja lebih efisien dan lebih bahagia. Tingkat stres dan kelelahan turun, per orang dalam, sementara tingkat kebahagiaan dan kepositifan yang dilaporkan tumbuh. Selain itu, pekerja dalam program ini memiliki lebih banyak waktu untuk melakukan hal-hal yang membuat mereka senang seperti bertemu teman atau berolahraga.
Dan di tempat kerja di mana tidak ada efek positif yang dirasakan pada produktivitas dari memperpendek jam kerja dan memberi orang lebih banyak waktu pribadi, juga tidak ada efek negatif, menyarankan jam dapat dipersingkat tanpa berdampak, atau kadang-kadang bahkan berdampak positif, bagian bawah garis.
“Uji coba telah menunjukkan bahwa memperpendek jam kerja dapat memiliki efek positif yang kuat,” kata analisis studi tersebut. “kesejahteraan pekerja meningkat secara dramatis di berbagai indikator.”
2.500 pekerja Islandia yang mengambil bagian dalam penelitian ini mewakili sekitar 1 persen dari pekerja populasi negara, dan mayoritas pekerja di negara ini mulai bekerja lebih pendek minggu kerja sekarang.
Semoga, minggu kerja empat hari dapat terus berlanjut — kami mencari hasil dari uji coba dari Unilever, Spanyol, Kickstarter, dan banyak lagi — sehingga orang dapat memiliki lebih banyak waktu luang di dunia di mana produktivitas terhenti sementara orang menghabiskan lebih banyak waktu di tempat kerja. Beberapa ahli telah menyarankan itu tidak bisa dinegosiasikan untuk orang tua di dunia pasca-COVID.
Saatnya untuk menghidupkan kembali hubungan antara waktu yang dihabiskan di tempat kerja dan kebahagiaan di rumah, dan sejauh ini, sepertinya memperpendek minggu kerja adalah tempat yang baik untuk memulai.
