NS pekerjaan rumah bagan adalah pokok rumah karena suatu alasan. Pertama, ini mencegah sebuah rumah terlihat seperti granat yang meledak dan menyebarkan mainan dan pakaian serta piring kotor ke sekitarnya, bukan pecahan peluru. Lebih penting lagi, ini menyediakan anak-anak dan orang tua dengan struktur yang membimbing hari mereka dan mengajarkan anak-anak nilai partisipasi dan kerja keras. Di masa-masa sulit, seperti, oh, ketika ada pandemi global, bagan tugas sangat berguna. Itu membuat semua yang terlibat, memberi mereka kendali dan rutin ketika sepertinya tidak ada.
“Membuat bagan tugas adalah cara visual bagi anak-anak untuk melihat dan diingatkan tentang apa yang perlu dilakukan,” kata Lynell Ross, Pelatih Kehidupan Bersertifikat, Spesialis Perubahan Perilaku, dan Pakar Hubungan yang juga pendiri dari Zivadream. “Ketika Anda menjelaskan bahwa ketika Anda semua bekerja sebagai sebuah tim, Anda saling membantu menjalani lingkungan bahagia yang sehat dan anak-anak Anda akan merasakan rasa memiliki dan harga diri.” Ross menambahkan bahwa, dengan membuat semua orang merasa dilibatkan, anak-anak akan ingin berpartisipasi daripada merasa mengomel di.
Cara Membuat Bagan Tugas
Bagan tugas yang ideal adalah representasi visual dari apa yang perlu dilakukan. Ini diatur per hari dan harus dapat dihapus atau digunakan kembali. Papan penghapus kering itu bagus. Begitu juga dengan magnet. Idealnya, ia memiliki beberapa elemen menyenangkan yang menarik anak-anak ke sana. Ross merekomendasikan perkembangan seperti menggambar di sebelah bagan tugas. Misalnya, jika salah satu tugas adalah menyikat gigi, gunakan gambar lucu sikat gigi atau senyum gigi. Bagaimanapun, itu perlu menunjukkan tugas yang perlu dilakukan dan memiliki beberapa cara bagi mereka yang melakukan tugas untuk menunjukkan bahwa mereka telah menyelesaikannya.
Dalam hal anggota keluarga mana yang terlibat, ada beberapa fleksibilitas di sini. Apakah Anda ingin membuat bagan tugas keluarga dengan semua orang yang terlibat? Atau apakah Anda ingin memiliki bagan tugas pribadi untuk setiap anak? Jika Anda memiliki anak yang lebih kecil, Anda mungkin ingin melakukan yang terakhir sehingga mereka dapat melihatnya dengan jelas. Tapi gunakan kebijaksanaan Anda. Ada banyak grafik yang dapat dicetak yang dapat ditemukan secara online juga.
Cara Membuat Bagan Pekerjaan yang Berfungsi: Aturan yang Perlu Diingat
Tindakan menciptakan pekerjaan rumah daftar untuk anak-anak dapat, baik, tugas. Tapi mengatur tugas sesuai usia penting bagi anak perkembangan dan untuk memastikan rumah Anda tampak seperti baru saja mengalami peristiwa seismik. A bagan tugas, papan seperti kalender yang digunakan untuk melacak dan mengatur berbagai tugas rumah tangga mulai dari pengambilan mainan dan penyortiran buku hingga merapikan tempat tidur dan mengepel lantai yang harus dilakukan anak-anak sepanjang minggu, adalah cara terbaik untuk menyiapkan tempat kerja sistem.
"Bagan tugas membantu anak-anak melihat diri mereka sebagai mampu dan mampu menyelesaikan tugas," kata Maureen Healy, penulis Anak yang Sehat Secara Emosional. “Ini benar-benar awal dari membantu putra atau putri Anda mengembangkan kemandirian dan akhirnya, bertahun-tahun dari sekarang. [Membantu] membesarkan seorang anak yang dapat menjaga dirinya sendiri, dan menyumbangkan hadiah uniknya kepada dunia dengan penuh semangat.”
Bagaimana Anda membuat bagan tugas untuk anak-anak yang benar-benar berfungsi? Nah, itu hal lain sama sekali. Nada, kreativitas, dan kolaborasi semuanya penting untuk ditangani. Berikut adalah beberapa taktik untuk membuat yang melekat.
-
Jadikan Kolaborasi
Kecuali sebuah keluarga tinggal di Dickensian England, orang tua akan tahu bahwa ide bagan tugas tidak boleh hanya mengabaikan tugas pada seorang anak. Itu tidak selalu sesuai dengan kekuatan mereka. “Anak-anak tidak dirancang untuk pekerjaan sendiri. Mereka dirancang untuk bersenang-senang, untuk berkolaborasi, dan untuk diperhatikan,” kata Juli Idleman dari Hand in Hand Parenting. “Daripada, 'Tolong buang sampahnya,' coba, 'Bisakah kamu mengambil salah satu ujung karung ini? Ini sangat berat!’ dan membuka percakapan tentang apa yang mungkin ada di sana.” Orang tua harus mencoba menjadwalkan waktu singkat di mana semua orang di rumah membantu satu tugas bersama. Kolaborasi semacam ini membuat tugas tidak menjadi hafalan dan mengisolasi. -
Sejajarkan Harapan
Ada perbedaan besar antara 'pekerjaan pembantu' dan 'pekerjaan berbayar', dan itu adalah perbedaan yang anak-anak akan cepat mengerti. “Beberapa keluarga ingin anak-anak mengambil mainan mereka dan memasukkan pakaian kotor ke keranjang mereka sebagai standar aktivitas sehari-hari, seperti mandi dan menyikat gigi,” kata psikoterapis dan ahli keluarga Kevon Owen. “Orang tua lain ingin memberikan insentif kepada anak-anak dengan uang saku mingguan atau pekerjaan opsional tetapi dibayar seperti memasak makanan atau memotong rumput." Kuncinya adalah menjaga agar tugas dan penghargaan itu tetap konsisten dan digambarkan dengan jelas, mendapatkan kepercayaan dan kerja sama anak Anda dalam proses. -
Pertahankan Hadiahnya Terlihat
Berbicara tentang hadiah, elemen penting dari bagan tugas yang sukses adalah memungkinkan anak-anak untuk tetap memperhatikan hadiah. “Kuncinya adalah memfokuskan penghargaan pada hal-hal yang mereka perlukan untuk dilakukan,” kata Dr. Ari Yares. “Jika mereka sudah merapikan tempat tidur mereka setiap pagi, Anda tidak perlu memberi mereka hadiah untuk itu. Tapi, jika tidak, itu mungkin sesuatu untuk dimasukkan ke dalam daftar tugas.” Memasukkan pengingat tentang apa yang akan diberikan sebagai hadiah, bahkan jika itu hanya stiker wajah tersenyum, untuk menyelesaikan tugas yang diberikan pada bagan itu sendiri diharapkan akan diterjemahkan menjadi motivasi internal pada saat tertentu titik. -
Mendorong Kreativitas
Cara yang bagus untuk membiarkan anak-anak memiliki kepemilikan atas bagan tugas mereka adalah dengan membiarkan mereka membuatnya sendiri. "Ini memungkinkan mereka memberikan sentuhan pribadi mereka dan tergantung pada usia mereka dapat memiliki stiker, mereka dapat mewarnai, dll," kata psikolog anak Paul DePompo. “Saran saya adalah untuk melibatkan mereka dalam komponen kreatif bagan tugas,” tambah Healy, “apakah itu membuat papan tulis dinding atau menggunakan magnet berwarna.” Plus, ini mempercayakan anak Anda untuk mengatur bagan dengan cara yang akan membuatnya mudah dipahami dan ingat. -
Jadilah Spesifik, Tapi Jangan Terlalu Spesifik
Salah satu tantangan yang muncul saat menyusun bagan tugas adalah pemahaman yang tidak jelas tentang langkah-langkah yang terlibat. “Saya sering mendengar tentang rencana tugas untuk keluarga yang berantakan, bahkan dengan bagan tugas dan sistem yang bagus untuk memberi penghargaan kepada anak-anak, karena harapan dasar dan langkah-langkah tugas tidak pernah diajarkan,” kata Dr. Yares. Orang tua tidak dapat berasumsi bahwa anak mereka mengetahui langkah-langkah spesifik untuk mengosongkan mesin pencuci piring, dll. Ini hanya akan membuat mereka kewalahan. “Agar bagan tugas bekerja,” kata Dr. Yares, “kita perlu memastikan bahwa anak-anak kita benar-benar tahu apa yang mereka lakukan dan berikan umpan balik ketika mereka meleset dari sasaran.” Namun, perangkap pasir lain muncul ketika orang tua sibuk atau membuat bagan terlalu rumit diri. Cara mengatasinya: Fokuskan bagan pada beberapa tugas utama dan tentukan langkah paling penting untuk menyelesaikannya. -
Miliki Rencana Untuk Diri Sendiri
Umpan balik pada bagan tugas atau adanya tugas sama sekali tidak selalu membuat anak Anda antusias. “Kami juga membutuhkan rencana orang tua tentang bagaimana mereka akan menindaklanjuti secara konsisten positif dan negatif tergantung pada penyelesaian anak,” kata DePompo. “Orang tua perlu merespons dengan tenang dan menjalankan konsekuensi positif atau negatif secara konsisten agar bagan tugas dapat lepas landas secara mandiri.” Di dalam kasus Anda, ini mungkin berarti menyesuaikan bagan seperlunya, atau menemukan cara untuk menggambar garis yang jelas mengapa bagan harus tetap seperti itu adalah. -
Ingat Game Akhir
Bagan tugas mungkin tampak seperti hanya fungsi masa kanak-kanak, tetapi mengatur dan menyusun sistem untuk menyelesaikan tugas-tugas yang diperlukan di sekitar rumah dapat berkembang seiring pertumbuhan anak-anak Anda. “Dua belas tahun adalah waktu yang tepat untuk mengubah bagan tugas menjadi bagan kelangsungan hidup,” kata Elizabeth Malson, Presiden Institut Amslee. “Duduklah dengan anak-anak Anda dan ceritakan bahwa Anda ingin mereka menjadi orang dewasa yang mandiri dan sukses, sehingga mereka perlu belajar cara mencuci pakaian, menyetrika pakaian, memasak makanan lengkap, mengganti seprai, bangun sendiri, mengisi bensin dan mencuci mobil, membuat kalender, dan mengatur kebersihan."
Contoh Pekerjaan untuk Balita dan Anak Prasekolah
Anak-anak yang berusia dua dan tiga tahun baru belajar bagaimana melakukan sesuatu. Mereka tidak akan dapat membantu banyak tetapi mereka masih dapat berpartisipasi dan tetap sibuk sementara Anda menangani apa yang perlu dilakukan. Tugas-tugas seperti membersihkan dapur ada di sini untuk membuat mereka sibuk. Beri mereka kemoceng; lihat apa yang terjadi. Sial, ikat beberapa Ini adalah kesempatan untuk memulai mereka pada rutinitas berbasis tugas dan untuk membantu mereka ingin membantu. Campur dan cocokkan untuk melihat apa yang berhasil.
Merapikan Tempat Tidur (dengan pengawasan)
Sikat gigi
Cuci tangan (20 detik dengan sabun dan air hangat!)
Membantu membersihkan tumpahan
Isi mangkuk air hewan peliharaan (dengan pengawasan)
Bersihkan dapur
Dapur manis dengan pengki
Letakkan Mainan (dengan pengawasan)
Bantu ibu/ayah menyiapkan makan siang
Bantu ibu/ayah menyiapkan makan malam
Contoh Pekerjaan untuk TK
Anak-anak berusia 4 dan 5 tahun biasanya cukup bersemangat untuk membantu di sekitar rumah, yang merupakan nilai tambah karena mereka siap untuk mengambil tanggung jawab tambahan. Mereka harus dapat melakukan beberapa hal sendiri, yang berarti ada sedikit lebih banyak keragaman pada sifat tugas mereka. Ini juga membantu mengubahnya dari hari ke hari agar mereka tidak bosan. Meskipun tidak apa-apa untuk menjaga hal-hal normal. Berikut adalah contoh beberapa tugas yang mungkin dapat ditangani oleh anak-anak seusia ini. Sekali lagi, campur dan cocokkan.
Sikat gigi
Berpakaian
Merapikan tempat tidur
Masukkan cucian ke dalam keranjang
Mengatur meja untuk sarapan/makan siang/makan malam (dengan pengawasan)
Bantu Ibu/Ayah menyiapkan makan siang
Bantu Ibu/Ayah menyiapkan makan malam
Bersihkan meja (dengan pengawasan)
Kosongkan tong sampah menjadi sampah
Membantu membersihkan tumpahan
Muat peralatan makan perak di mesin pencuci piring (dengan pengawasan)
Beri anjing air dan makanan
Kamar bersih (dengan pengawasan)
Ambil mainan
Sapu remah-remah dengan pengki
Pindahkan cucian dari mesin cuci ke pengering (dengan pengawasan)
Bantu menyortir cucian
Singkirkan cucian (kaus kaki, handuk)
Tanaman air (dengan pengawasan)
Bersihkan gagang pintu/pegangan
Bagan tugas adalah taktik yang sangat berguna bagi keluarga untuk diterapkan. Efek menguntungkan dari berpegang teguh pada satu sistem atau yang lain saat anak-anak Anda tumbuh dewasa telah dipelajari dan dilaporkan secara luas. Martha Rossman, catatan Allen Michael, editor BerandaViable.com, melakukan studi 25 tahun pada anak-anak untuk menentukan bagaimana tugas-tugas sepanjang masa remaja mempengaruhi kesuksesan di usia dua puluhan. “Dia menemukan bukti yang jelas bahwa mereka yang memiliki tugas lebih dapat menyesuaikan diri, memiliki hubungan yang lebih baik dengan keluarga dan teman-teman, memiliki rasa empati yang jelas, dan lebih sukses dalam karier mereka,” katanya. Plus, anak-anak dan remaja sama-sama secara intuitif memahami makna yang datang dengan membantu orang lain. Mendorong naluri tersebut mengikat keluarga Anda bersama dan memperkuat rasa hubungan anak dengan kesejahteraan seluruh keluarga mereka. Yang dibutuhkan adalah sedikit dorongan.
