Ketika anak-anak mulai makan makanan padat sering kali tampaknya hanya sepuluh persen yang mencapai mulut mereka. Sisanya sering tercecer di meja, dioleskan ke rambut, dioleskan ke dinding, atau dicecerkan di lantai. Sayangnya, kekacauan epik ini dapat mengatur waktu makan sebagai titik stres yang menyakitkan, dan sikap itu dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang yang serius pada saat orang tua dan anak-anak seharusnya ikatan saat makan. Tetapi sementara orang tua tidak boleh berusaha untuk mengakhiri permainan makanan penasaran anak-anak, ada beberapa langkah yang dapat mereka ambil untuk waktu makan sedikit kurang stres dan mendapatkan lebih banyak makanan ke dalam mulut pemakan baru dan dari dinding dan lantai.
Tidak, kekacauan tidak akan pernah berkurang menjadi nol. Dan, sebenarnya, seharusnya tidak, menurut spesialis nutrisi anak dan ahli gizi terdaftar Angela Lemond, pemilik Nutrisi Lemon di Plano, Texas. “Kita harus melihat seperti apa makanan saat balita,” jelasnya. “Sama seperti hal lainnya, makanan adalah penemuan bagi mereka dan jika mereka akan terbiasa dengan tekstur dan rasa yang berbeda, Anda harus memahami bahwa beberapa permainan dengan makanan ini akan sebuah eksplorasi untuk mereka.” Ditambah lagi, Lemond menjelaskan, ketika anak-anak dibiarkan bereksplorasi dan menjadi berantakan dengan makanan mereka, mereka lebih cenderung menerima makanan baru yang disajikan kepada mereka di ruang makan. masa depan.
Cara Menghentikan Bayi Melempar Makanan ke Lantai
- Jangan memberi terlalu banyak camilan di antara waktu makan agar anak makan daripada bermain.
- Pergeseran waktu makan agar lebih selaras dengan saat anak benar-benar lapar.
- Jangan memberi makan anak. Biarkan mereka berlatih makan sendiri. Semakin banyak mereka berlatih, semakin baik yang akan mereka dapatkan dan semakin pendek waktu mereka benar-benar membuat kekacauan.
- Tidak ada yang salah dengan meletakkan tikar untuk menangkap makanan dan membuat makanan sedikit lebih bebas stres.
Tetapi pemakan baru tidak hanya belajar tentang menerima rasa dan tekstur baru. "Mereka belajar banyak keterampilan motorik halus, jadi banyak dari ini hanya tentang belajar, perkembangan," kata Lemond. Sebagian besar kekacauan yang tak terhindarkan adalah tentang mempelajari mekanisme makan, dari membawa makanan yang diisi dari tangan ke mulut, hingga mengunyah, hingga menelan.
Artinya, sebagian besar orang tua yang mengatasi kekacauan makanan pemakan baru adalah mengelolanya sendiri harapan dan menyadari bahwa ada keindahan perkembangan tertentu di dinding berceceran spageti. Setiap noda dapat dirayakan sebagai tanda seorang anak menjadi pemakan yang lebih baik.
Namun demikian, ada beberapa cara untuk mengurangi kekacauan tersebut, dimulai dengan mengetahui kapan seorang anak benar-benar lapar. “Jika mereka benar-benar bermain dengan makanan mereka dan tidak memakannya, itu bisa menjadi tanda bahwa mereka tidak lapar,” jelas Lemmond. “Jadi sedikit dari ini hanya mengukur jika mereka ingin makan.”
TERKAIT: Bagaimana Anak Saya Melewatkan Makanan Bayi Dan Langsung Pergi Ke Taco
Dengan kata lain, anak yang lapar lebih cenderung memindahkan makanan ke mulutnya, daripada ke lantai. Jadi orang tua mungkin lebih baik mencari tanda-tanda anak lapar untuk menetapkan waktu makan paling awal daripada membuat pilihan sewenang-wenang tentang kapan sarapan, makan siang, dan makan malam terjadi. Ini juga akan membantu membatasi makanan ringan di antara waktu makan dan mengurangi penggembalaan terus-menerus sehingga anak itu datang di meja siap untuk makan bukannya siap untuk tertawa terbahak-bahak melihat anjing berebut rongsokan.
Ini juga akan membantu untuk bersiap menghadapi kekacauan. Waktu makan balita yang ada di mana-mana telah menjadi ibu dari banyak produk yang didedikasikan untuk menempatkan penghalang antara makanan dan lantai. Tikar yang bisa dicuci dipasang di bawah kursi tinggi membuat pembersihan sedikit lebih mudah dan berarti bahwa orang tua tidak perlu bekerja keras sepanjang waktu makan, takut setengah jam menyapu dan mengepel.
Tetapi beberapa orang tua tidak bisa menahan diri. Untuk lebih meminimalkan kekacauan, mereka mungkin mengambil alih pemberian makan sehingga semuanya tetap rapi. Tapi itu ide yang buruk. Semakin banyak mereka memberi makan seorang anak, untuk mengurangi risiko ruang makan yang berantakan di lantai dapur, semakin mereka memperpanjang waktu yang akan dihabiskan seorang anak untuk membuat kekacauan. Itu karena anak-anak butuh latihan.
LAGI: Kasus Tidak Terlalu Hippy untuk Membuat Makanan Bayi Organik Anda Sendiri
“Mereka akan meningkat dengan koordinasi mereka,” Lemond menjelaskan. "Semakin mereka bisa berlatih, itu cenderung mengurangi waktu mereka berantakan."
Dan itu poin penting. Masa-masa yang kacau akan berlalu. Dan orang tua hanya akan memiliki beberapa noda dan beberapa gambar untuk mengingatkan mereka. Jadi yang terbaik adalah bertahan, biarkan anak berlatih makan sendiri secara mandiri, dan kagumi makanan yang ditemukan manusia.
