Stres dan Kecemasan di Tempat Kerja Melonjak Dengan Kembali ke Kantor

Sebuah studi baru menyoroti bagaimana beberapa kebijakan "kembali ke normal" memengaruhi orang. Lebih dari dua tahun sejak pandemi COVID-19 dimulai, mengubah budaya kantor dan banyak lagi, tempat kerja kembali ke standar di kantor. Dan dengan pergeseran itu datanglah tingkat meroketnya stres dan kecemasan. Inilah yang perlu Anda ketahui.

SEBUAH survei terbaru dari Future Forum melaporkan tingkat stres dan kecemasan terkait pekerjaan berada pada level tertinggi sejak survei pertama kali dimulai pada Juni 2020. Pada hari Selasa, 19 April 2022, konsorsium penelitian dari Slack dan mitranya merilis hasil survei dari lebih dari 10.000 pekerja yang dilakukan pada bulan Januari dan Februari tahun ini. Dan karena semakin banyak tempat kerja yang kembali ke "normal", hal itu berdampak pada orang-orang – terutama bagi orang-orang yang kembali ke tempat kerja.

“Selama beberapa tahun terakhir, orang dapat merasakan lebih banyak fleksibilitas lokasi jadwal,” Sheela Subramanian, wakil presiden Future Forum, mengatakan kepada

orang dalam. "Sekarang mandat ini mengatakan, 'Kembali ke bagaimana keadaan pada tahun 2020,' dan kami melihat banyak karyawan berjuang sebagai hasilnya."

Skor kepuasan karyawan survei adalah yang terendah yang pernah mereka alami di enam laporan oleh Future Forum. Hanya 6,7 ​​persen pekerja tatap muka yang disurvei mengatakan tingkat stres dan kecemasan mereka di tempat kerja tidak memengaruhi mereka, mengatakan bahwa mereka masih merasa baik. Itu turun dari 11,1 persen dari kuartal terakhir. Dan statistik hanya menjadi lebih buruk dari sana.

Survei menemukan bahwa pekerja sangat menghargai fleksibilitas dalam jam kerja dan tempat kerja. 94 persen responden mengatakan mereka ingin memiliki fleksibilitas dalam jadwal mereka, dan 51 persen melaporkan bahwa fleksibilitas bukanlah sesuatu yang ditawarkan majikan mereka. Dan mereka yang tidak ditawari fleksibilitas itu 20 persen lebih mungkin mengatakan bahwa mereka akan mencari pekerjaan lain. Karyawan yang harus bekerja di kantor melaporkan 1,5 kali jumlah stres dan kecemasan terkait pekerjaan jika dibandingkan dengan pekerja jarak jauh.

Kita tahu bahwa pandemi dan pergeseran besar pekerjaan jarak jauh telah baik dan menantang untuk orang tua yang bekerja. Khususnya bagi wanita yang harus menyulap sebagian besar rumah sambil menyeimbangkan peran pekerjaan juga. Survei menemukan bahwa persentase wanita yang menginginkan fleksibilitas kerja tiga hari seminggu atau lebih naik menjadi 58 persen, sedangkan pria 48 persen mengatakan hal yang sama. Angka-angka itu meroket ketika melihat ibu yang bekerja dengan 82 persen tertinggi sepanjang masa mengatakan fleksibilitas sangat penting.

Data menunjukkan bahwa ketika tempat kerja memiliki jadwal dan lokasi kerja yang kaku, hal itu memiliki dampak negatif yang signifikan terhadap karyawannya. Mereka yang tidak memiliki fleksibilitas melaporkan kecemasan dan stres terkait pekerjaan 2,2 kali lebih buruk; Keseimbangan kehidupan kerja 1,7 kali lebih buruk, dan kelelahan 1,4 kali lebih buruk daripada pekerja yang memiliki fleksibilitas itu.

“Para pemimpin perlu menjauh dari mendikte hari di kantor dan jadwal jam 9-ke-5 yang kaku dan fokus pada menyelaraskan tim mereka memiliki tujuan yang sama dan memimpin dengan memberi contoh,” kata Brian Elliott, Pemimpin Eksekutif Forum Masa Depan. “Mempercayai tim Anda dengan fleksibilitas untuk bekerja di tempat dan waktu yang paling sesuai untuk mereka akan menghasilkan hasil bisnis yang lebih baik dan karyawan yang lebih bahagia.”

Dengan "pengunduran diri yang besar" dalam ayunan penuh di mana orang mencari perusahaan yang memberikan keseimbangan terbaik dan fleksibilitas, terutama untuk orang tua yang bekerja, ada banyak hal dalam survei ini yang harus dipelajari perusahaan – dan semoga mereka akan.

Aspirin Reguler untuk Pencegahan Penyakit Jantung Tidak Direkomendasikan

Aspirin Reguler untuk Pencegahan Penyakit Jantung Tidak DirekomendasikanBermacam Macam

Selama bertahun-tahun, pejabat kesehatan federal telah merekomendasikan agar banyak orang dewasa yang berisiko terkena penyakit jantung mengonsumsi aspirin dosis rendah sekali sehari.Tapi sekarang,...

Baca selengkapnya
Anak Perempuan Dengan Ayah Berkualitas Tinggi Kurang Mungkin Terlibat Dalam Seks Berisiko

Anak Perempuan Dengan Ayah Berkualitas Tinggi Kurang Mungkin Terlibat Dalam Seks BerisikoBermacam Macam

Anak perempuan cenderung tidak terlibat dalam perilaku seksual berisiko ketika ayah mereka berkomunikasi secara terbuka dan mengawasi apa yang terjadi dalam hidup mereka, menurut sebuah studi baru....

Baca selengkapnya
Studi Menemukan Pemilik Anjing Lebih Bahagia daripada Pemilik Kucing

Studi Menemukan Pemilik Anjing Lebih Bahagia daripada Pemilik KucingBermacam Macam

Ada dua tipe orang di dunia ini: mereka yang mencintai anjing dan mereka yang mencintai kucing. Dan menurut sebuah studi baru, yang satu jauh lebih bahagia daripada yang lain—Survei Sosial Umum men...

Baca selengkapnya