Mungkin Anda dan pasangan terus-menerus berdebat tentang bagaimana mesin pencuci piring dimuat. Atau mungkin Anda frustrasi karena definisi Anda tentang "rapi" tidak sesuai dengan definisi mereka. Atau mereka marah karena harus melipat ulang cucian karena Anda tidak melakukannya dengan “benar”. Atau salah satu dari Anda kesal dengan kenyataan bahwa mereka hanya berbuat lebih banyak. Daftarnya terus berlanjut. Membagi tugas — dan terutama "siapa melakukan apa?" dari semuanya — adalah salah satu sumber frustrasi yang paling umum pada pasangan. Mereka yang terjebak dalam dorongan dan tarikan argumen tenaga kerja rumah tangga akan bijaksana untuk melakukan audit tugas.
Audit tugas adalah proses di mana pasangan duduk dan membuat daftar semua yang diperlukan untuk membuatnya home run mereka, bicarakan perasaan dan harapan mereka tentang setiap tugas, dan kemudian berikan tugas secara adil. Meskipun menyelesaikan audit tugas mungkin bukan aktivitas pertama (kedua atau ketiga) yang ingin Anda jadwalkan untuk kencan malam, itu akan sangat membantu dalam mempertahankan dan
Pentingnya Membagi Pekerjaan
Menurut Survei Pew Research Center pada tahun 2007, berbagi pekerjaan rumah tangga sangat penting untuk keberhasilan hubungan yang benar-benar peringkat pasangan itu sebagai salah satu dari tiga kualitas teratas yang diinginkan, tertinggal di belakang kesetiaan dan seksual yang bahagia hubungan. Pemeliharaan rumah tangga yang mulus dengan mudah mengaburkan perspektif serupa tentang membesarkan anak, keyakinan politik, kepentingan bersama, dan pendapatan yang memadai.
Memastikan ada perspektif yang agak seimbang tentang masalah pekerjaan: Biro Statistik Tenaga Kerja AS merilis laporan tahunan mereka Survei Penggunaan Waktu Amerika yang mencatat wanita menghabiskan rata-rata 2,4 jam per hari untuk pekerjaan rumah tangga dan tugas-tugas rumah tangga sementara pria hanya rata-rata 1,6 jam sehari. Selama pandemi, pria mengambil 16 menit tambahan pekerjaan rumah tangga, tetapi begitu juga wanita dengan 11 menit tambahan untuk pekerjaan rumah tangga. Ini tidak memperhitungkan tanggung jawab pengasuhan anak.
Sementara berpartisipasi dalam tanggung jawab rumah tangga jelas tidak seksi, survei Pew Research Center yang sama mencatat mengapa 62% pasangan sangat memprioritaskan sifat ini. Kemampuan untuk menjalankan rumah tangga bersama merupakan demonstrasi tidak langsung tentang seberapa baik pasangan berkomunikasi dan bekerja sama. Hubungan yang sukses yang bertahan dalam ujian waktu membutuhkan saling memberi dan menerima di mana pasangan muncul dalam dinamika yang sama. Jika tidak, satu orang mungkin akan berusaha lebih keras untuk melahirkan kebencian lembur.
Duduk dan berdiskusi jujur tentang tugas-tugas juga merupakan cara untuk mencegah perbedaan dalam beban mental atau "kerja emosional". Pekerjaan tak kasat mata yang perlu dilakukan — “mengingat untuk mengingat” seperti yang diketahui — berkaitan dengan tugas-tugas seperti menjadi mitra default yang bertanggung jawab, katakanlah, mengatur liburan, mengoordinasikan janji sekolah, atau mengetahui laci apa yang paling penting ada di.
Kemungkinan Anda dan pasangan sudah membagi tugas dasar rumah tangga – piring, menyedot debu, membuat makan malam, membersihkan, dan berbelanja bahan makanan. Tetapi penting untuk masuk lebih dalam dan masuk ke seluk beluk standar dan harapan individu Anda untuk tugas-tugas itu. Dilakukan dengan benar, audit tugas dapat dengan cepat mengurangi kebisingan dan menyelaraskan kembali bagaimana Anda dapat menangani tanggung jawab rumah tangga.
Bagaimana Melakukan Audit Pekerjaan
Audit tugas adalah latihan operasional di mana Anda dan pasangan menyebutkan semua tanggung jawab rumah tangga yang membentuk ritme harian rumah tangga Anda. Tujuannya adalah untuk membicarakan segala sesuatu secara terbuka tanpa membawa keluhan masa lalu ke dalam percakapan.
Jadi, pikirkan semua hal yang membuat rumah Anda berjalan: manajemen tagihan, pembersihan, belanja bahan makanan, mengemudi anak ke penitipan anak, perawatan rumah, servis mobil, persiapan acara, penitipan anak, dan pengiriman undangan ulang tahun. Secara harfiah, hubungan atau tugas rumah apa pun yang menurut Anda harus dilakukan oleh salah satu dari Anda.
Setelah Anda memiliki pemahaman yang kuat tentang pekerjaan rumah dan harapannya, tambahkan semua item ke daftar audit tugas Anda. Kemudian, Anda mendiskusikan harapan individu, keinginan, standar, dan frekuensi pilihan di sekitar setiap item. Pertanyaan mengemudi seharusnya Apa yang akan membuat Anda senang tentang cara menyelesaikannya dan bagaimana Anda ingin menyelesaikannya jika Anda peduli sama sekali?
Misalnya, Anda mungkin ingin sampah dibawa ke tempat sampah segera setelah penuh dan pasangan Anda boleh meletakkannya di dekat pintu sampai mereka berangkat kerja keesokan paginya. Alih-alih marah dan frustrasi ketika Anda harus membuang sampah lagi, Anda bisa sekarang memahami proses pengambilan keputusan mereka dan mereka dapat mengenali betapa sulitnya hal itu untuk Anda.
Dari sana, Anda dapat membuat keputusan yang adil dan terinformasi tentang mitra terbaik untuk menyelesaikan tugas dengan sedikit frustrasi di semua sisi. Idenya bukan untuk menangani tugas dengan sempurna, ini untuk memastikan bahwa prosesnya harmonis dan Anda berdua berada di halaman yang sama.
Berikut adalah beberapa hal yang perlu diingat untuk memastikan proses berjalan lancar.
1. Gender dan Masyarakat Berperan Dalam Pembagian Kerja.
Ketika pasangan tidak memiliki semacam percakapan reguler seputar tugas, mereka mungkin gagal memenuhi harapan masyarakat atau norma gender untuk melaksanakan tanggung jawab emosional yang tak terucapkan. Laporan Baru Deloitte Global melaporkan hampir 80% wanita mencatat peningkatan beban kerja sementara 66% wanita mencatat juga memiliki tanggung jawab yang lebih besar di rumah. Lain studi 2021 menemukan peningkatan pada ibu yang memikul beban rumah tangga yang meningkat karena diberhentikan, dipecat, atau berhenti untuk mencari lebih banyak keseimbangan kehidupan kerja. Ada baiknya untuk mengetahui bagaimana faktor eksternal dapat memengaruhi dinamika rumah Anda.
Gender dapat memainkan faktor besar dalam ketidakadilan domestik yang tidak merata karena masyarakat sering menjebak wanita secara inheren lebih “terampil” dalam pekerjaan rumah tangga proaktif dan laki-laki sebagai mitra reaktif yang “tidak berdaya” yang mengalami pasangan mereka sebagai pengomel yang mengomeli mereka tentang tugas-tugas. Karena perempuan secara tradisional dipandang sebagai manajer de facto yang menyatukan rumah, hal itu menciptakan dinamika yang cacat di mana wanita atau pasangan yang dianggap lebih bertanggung jawab dalam hubungan mengambil alih sebagian besar rumah tangga tanggung jawab. Perpaduan kerja emosional juga merupakan ketidakmampuan yang dipersenjatai, di mana satu pasangan mungkin berpura-pura menjadi dengan sengaja buruk dalam suatu tugas sehingga mereka bisa keluar darinya, meninggalkan mitra yang lebih kompeten untuk mengambilnya kendur.
2. Itu Normal untuk Memiliki Standar yang Berbeda.
Definisi orang tentang kebersihan berbeda-beda. Mungkin pasangan Anda membersihkan saat mereka memasak sementara Anda menunggu untuk mencuci piring sampai keesokan paginya. Anda berdua diizinkan untuk memiliki interpretasi Anda sendiri. Tidak ada cara yang benar atau salah. Ini benar-benar hanya tentang apa yang berhasil untuk Anda. Jadi, bahkan jika Anda tidak mengerti ketika pasangan Anda mengeluh bagaimana Anda meninggalkan piring di wastafel, percayalah pada mereka dan luangkan waktu untuk mendengarkan rasa frustrasi mereka. Sangat mudah untuk ingin mengoreksi mereka atau memberi tahu mereka cara yang lebih baik untuk melakukannya, tetapi itu tidak akan membuat mereka merasa didengar dan itu hanya akan memicu pertengkaran.
Dengan pendekatan mendengarkan secara aktif, Anda dapat mulai mencari jalan ke depan. Sebagai contoh, Anda dapat mulai berkompromi dengan memasukkan piring ke mesin pencuci piring ketika Anda selesai memasak sehingga setidaknya tidak terlihat. Kemudian Anda bisa mengeluarkannya di pagi hari.
3. Masuk ke Psikologi Kebersihan
Ya, benar-benar. Sebuah tugas audit adalah tentang forensik meletakkan apa, mengapa, dan bagaimana tugas tertentu. Ini bukan hanya tentang melipat cucian. Apakah Anda bahkan ingin mencuci pakaian? Apakah Anda suka melipat pakaian atau Anda sebenarnya merasa sedikit kesal karena melakukannya karena Anda selalu memulai beban? Apakah Anda lebih suka menggulung pakaian atau melipatnya? Bagaimana Anda ingin menyimpannya di lemari? Apakah Anda marah ketika mereka melipatnya di tempat tidur karena mereka mendapatkan bulu kucing di atasnya? Apakah tugas ini dapat diselesaikan dalam kerangka waktu yang Anda inginkan? Bagaimana Anda dan pasangan mengelola cucian lipat secara berbeda?
Setelah Anda memahaminya dan memainkan kekuatan satu sama lain, lanjutkan ke item berikutnya dalam daftar. Dengan memahami nuansa setiap tugas, Anda dan pasangan dapat mengalirkan tugas yang paling sesuai untuk Anda.
4. Biarkan Mereka Membantu Anda Dengan Membantu Mereka
Terlepas dari berapa lama Anda bersama, Anda mungkin masih berharap pada potensi pasangan Anda. Mungkin, mungkin saja setelah menyuruh mereka memasukkan pakaian mereka ke dalam keranjang untuk keseribu kalinya, mereka akhirnya akan mendengarkan. Atau mungkin kenyataannya adalah memiliki lantai yang penuh dengan pakaian sebenarnya tidak mengganggu mereka seperti mengganggu Anda.
Penting untuk jujur tentang setiap toleransi Anda sehingga Anda dapat mulai menegosiasikan trade-off. Ketika Anda melihat bahwa mereka tidak mengabaikan tugas sedikit pun terhadap Anda, tetapi karena itu bukan salah satu perhatian utama mereka, Anda memahami bahwa tindakan mereka tidak merugikan Anda.
5. Jadilah Realistis Tentang Apa yang Anda Baik Dan Buruk
Mungkin pasangan Anda benar-benar ingin berbelanja, tetapi mereka buruk dalam berbelanja untuk mendapatkan penawaran. Mengapa masuk ke pertarungan yang sama minggu demi minggu? Alih-alih kesal, mereka membelanjakan lebih banyak lagi, temui mereka di tempat mereka berada. Ketika Anda sangat khusus tentang suatu tugas dan mereka mendua tentang sesuatu yang benar-benar Anda pedulikan, lebih mudah untuk mengetahui pasangan mana yang harus mengambil alih tanggung jawab. Ini adalah cara yang rapi untuk mengganggu potensi perkelahian dan mengandalkan keterampilan alami Anda.
6. Tindak lanjuti Perjanjian Anda
Setelah Anda membagi tugas-tugas rumah tangga tertentu dan tugas-tugas tersebut telah diperhitungkan, jangan biarkan audit tugas merana di bagian catatan telepon Anda. Penting untuk berkomitmen dan menyelesaikan tugas Anda dan tidak hanya menunggu pasangan Anda menanyakannya kepada Anda. Meskipun baik untuk mengetahui motivasi mendasar Anda untuk setiap tugas, mampu menindaklanjuti adalah satu-satunya cara audit tugas akan berhasil.
Menepati janji membantu Anda mempertahankan tingkat kepercayaan yang tinggi satu sama lain. Anda ingin pasangan Anda tahu bahwa mereka dapat mengandalkan Anda untuk memenuhi kebutuhan mereka. Mengingkari janji adalah jalan yang licin dan dapat berdampak negatif pada hubungan.
7. Masukkan 100% ke dalam Tanggung Jawab Anda
Membagi tugas bukan tentang mencapai kompromi 50/50 yang sempurna. Itu terlalu hitam-putih dan mengalihkan daftar tugas rumah Anda ke sistem penilaian. Situasi akan berubah dan percakapan seputar tugas akan berubah. Kekakuan hanya akan menimbulkan masalah.
Anda berdua memelihara rumah dan melalui upaya bersama Anda, rumah Anda akan berubah menjadi rumah yang pada akhirnya Anda inginkan – ruang yang hangat, indah, dan bersih untuk bersama. Ketika Anda merasa bertanggung jawab dalam menumbuhkan kebahagiaan pasangan Anda, Anda pasti ingin menyumbangkan bagian Anda yang membuatnya lebih mudah untuk memenuhi tugas-tugas Anda.
8. Bersikaplah Adil Tentang Upaya yang Dapat Anda Lakukan.
Yang benar adalah jadwal Anda dan pasangan pasti akan pasang surut – terkadang, salah satu dari Anda akan lebih sibuk dan orang lain harus menggantikannya. Ini akan menjadi proses yang dapat dipertukarkan. Kabar baiknya adalah bahwa setelah audit tugas, tenaga kerja tidak lagi terlihat. Anda menyadari tanggung jawab rumah dan dapat memperhitungkan beban kerja pribadi, kesehatan mental, dan peristiwa kehidupan yang tidak terduga ke dalam gambar sehingga Anda dapat dengan adil mengetahui bagaimana Anda dapat saling mendukung.
Audit tugas adalah pendekatan cerdas untuk merampingkan proses di rumah Anda secara terbuka sehingga tidak ada yang tidak perlu dibicarakan. Ini tentang memiliki kemauan untuk memahami apa yang Anda berdua inginkan dan menyusun rencana di sekitarnya. Apakah ini akan menghilangkan semua argumen? Tentu saja tidak. Tetapi dengan melakukan semuanya secara terbuka dan bekerja untuk mengurangi tugas menjadi aktivitas stres rendah memungkinkan Anda untuk fokus pada apa yang benar-benar penting – hubungan yang Anda miliki satu sama lain.
