Apa Penyebab Ketombe Dan Bagaimana Cara Menghilangkannya, Menurut Dokter Kulit

Anda berusaha keras untuk mendapatkan potongan rambut yang bagus, tapi kemudian mengelupas dari kulit kepala Anda merusak tampilan. Anda tidak sendirian dengan masalah ini. Ketombe sebenarnya umum - sekitar setengah dari orang dewasa memilikinya. Dan meskipun ketombe tidak berbahaya, itu masih bisa menjadi ketidaknyamanan total. Tidak hanya tidak enak dilihat, tetapi juga bisa sangat gatal – dan, ya, gatal terlalu banyak dapat menyebabkan rambut rontok. Tapi apa yang menyebabkan ketombe?

Ketombe terjadi ketika kepala seseorang mengalami pertumbuhan dan kematian sel kulit yang berlebihan, yang dapat disebabkan oleh apa saja dari: menekankan jamur hingga dermatitis. Tapi untungnya, karena ketombe sulit dihilangkan, mudah didiagnosis, dan ada banyak cara berbeda untuk menghilangkan ketombe.

Apa Penyebab Ketombe?

“Ketombe adalah kondisi yang sangat umum, tetapi penyebabnya tidak diketahui,” kata dokter kulit Peter Young, M.D., direktur medis perusahaan perawatan kulit Segi. Namun, ”para peneliti telah mempelajari bahwa beberapa faktor kemungkinan besar bekerja sama untuk menyebabkannya”.

Salah satu penyebab potensial adalah dermatitis kontak, yang terjadi ketika kulit Anda teriritasi karena sesuatu yang bersentuhan dengannya. Shampo dan lainnya produk perawatan rambut adalah pelaku umum.

Beberapa studi telah menemukan penghubung antara ragi Malassezia dan kesehatan kulit kepala. Setiap orang memiliki Malassezia di kepala mereka, karena suka mengunyah asam lemak jenuh yang ditemukan dalam minyak di kulit kepala. Namun, beberapa kulit merasakan ini kerusakan sebagai sesuatu yang seharusnya tidak terjadi dan akhirnya memproduksi lebih banyak sel kulit untuk memperbarui lapisan kulit lebih cepat dari biasanya, bahkan hingga setiap dua hingga tujuh hari — ketika standarnya kira-kira 30 hari. Sel-sel kulit ini kemudian berkumpul dan mengelupas, menyebabkan ketombe.

Penyebabnya terkadang bisa dermatitis seboroik, terutama jika Anda mengalami kasus ketombe yang parah. Dermatitis seboroik adalah jenis eksim kronis yang bermanifestasi dengan ketombe, serta bercak merah dan rambut berminyak. Kadang-kadang mempengaruhi leher dan telinga juga.

Bisa juga karena Anda memiliki kulit yang sangat kering, atau kondisi kulit yang kering. Ketika kulit kering menyebabkan ketombe, seharusnya mudah dikenali, karena serpihannya tidak terlalu berminyak dan mungkin sedikit lebih kecil dari serpihan yang disebabkan oleh kondisi lain. Akibatnya, musim dingin yang dingin, kering, atau berangin dapat memperburuk jenis ketombe ini.

SEBUAH sistem kekebalan tubuh lemah — karena Anda memiliki gangguan sistem kekebalan, baru-baru ini menjalani terapi invasif, atau hanya sangat stres — juga dapat meningkatkan ketombe. “Kondisi medis tertentu dapat menyebabkan ketombe, seperti Penyakit Parkinson dan HIV,” tambah Young.

“Ketombe tidak disebabkan oleh kebersihan pribadi yang buruk,” kata Young. Namun, hal itu dapat diperburuk oleh praktik perawatan rambut tertentu yang mengeringkan kulit kepala – termasuk menggunakan pengering rambut pengaturan panas dan penggunaan berlebihan produk perawatan rambut yang kuat, seperti pelemas kimia dan pewarna rambut, kata Young.

Demikian pula, sering ada godaan untuk menggosok kulit kepala dan rambut dengan kuat untuk menghilangkan serpihan dan sisik. Tapi ini justru bisa memperburuk ketombe dengan mengiritasi kulit kepala, yang bahkan bisa menyebabkan rambut rontok.

Cara Menghilangkan Ketombe

“Meskipun belum ada obat untuk ketombe, beberapa perawatan sampo tersedia, yang dapat mengontrol kondisi dengan menghilangkan skala dan mengurangi kemerahan dan gatal-gatal,” kata Young.

Pertama, cobalah sampo ketombe yang dijual bebas, dan gunakan secara teratur selama beberapa minggu terus menerus. Young menyarankan untuk memilih sampo dengan bahan-bahan seperti zinc pyrithione, obat antibakteri dan antijamur yang dapat ditemukan di Kepala dan bahu; selenium sulfida, yang merupakan antijamur yang memperlambat kematian sel-sel kulit dan dapat ditemukan di Selsun Biru; ketoconazole antijamur, yang dapat ditemukan di Nizoral; dan tar batubara, antibiotik yang dapat ditemukan di Neutrogena T-Gel.

“Sampo favorit saya untuk ketombe adalah selenium sulfida yang dijual bebas dan kekuatan resep ketoconazole 2%,” kata Young. “Seringkali membantu mengganti atau memutar sampo ini karena bahan aktifnya bekerja secara berbeda,” tambahnya.

Untuk kasus ketombe yang lebih parah atau membandel, tanyakan kepada penyedia perawatan primer Anda untuk resep obat untuk kulit kepala Anda. Ini mungkin termasuk resep larutan fluosinolon, yang kekuatannya rendah, dan losion betametason yang ditambah, yang berkekuatan tinggi, atau topikal losion kortikosteroid.