Membesarkan anak-anak yang sopan, sadar diri, suka berpetualang, atau yang memiliki sejumlah sifat positif lainnya yang membuat orang dewasa bahagia sangatlah sulit. Teka-teki membesarkan orang yang utuh adalah — antara lain — apa yang membuat orang tua terjaga di malam hari. Dan dipertimbangkan secara abstrak, kurang lebih tidak mungkin untuk dipecahkan. Untungnya, ada cara berbeda untuk berpikir tentang mewariskan sifat-sifat kepribadian yang positif: Ini semua tentang orang tua yang mencontohkan perilaku yang baik. Dan itu bisa dilakukan. Orang dewasa, setidaknya secara teori, harus mampu mengekang impuls terburuk mereka sendiri.
Studi ilmiah dan sosiologis selama puluhan tahun membuktikan bahwa anak-anak adalah peniru. Mereka menonton orang dewasa dan meniru perilaku mereka. Ketika orang dewasa bersabar, anak-anak yang mereka sabar mewarisi kesabaran itu. Ketika orang dewasa baik kepada anak-anak, mereka mewarisi kemurahan hati itu. Jadi pertanyaan untuk orang dewasa adalah: Apa cara terbaik untuk secara sadar mencontohkan perilaku moral?
Ada jawaban yang jelas. Selama sembilan wawancara dengan ahli perkembangan anak, peneliti, dokter anak, dan psikolog, Kebapakan meminta contoh cara orang tua dapat membuat rubrik perilaku untuk anak-anak mereka. Dan para ahli menyampaikan. Inilah kebiasaan dan tindakan sederhana yang mereka sarankan.
Bagaimana caranya Model Kesopanan:
- Ucapkan "tolong" dan "terima kasih" kepada pekerja layanan makanan dan karyawan toko.
- Tanpa henti mengingatkan anak-anak untuk terlibat dalam perilaku sopan. Jika mereka mencoba meninggalkan meja makan sebelum bertanya apakah mereka bisa dimaafkan, ingatkan mereka untuk bertanya. Ingatkan mereka untuk meletakkan serbet di pangkuan mereka. Berbicara dengan mulut kosong, tidak penuh makanan.
- Arahkan kembali perilaku buruk secara positif. Jika seorang anak menjangkau ke seberang meja untuk mengambil krayon dan menjatuhkan barang-barang dalam prosesnya dan menyela pekerjaan orang lain, tanyakan apakah mereka menginginkan krayon, dan ingatkan mereka bahwa mereka dapat bertanya selanjutnya waktu. Beri tahu mereka mengapa itu lebih sopan.
- Jadikan kesopanan lebih dari sekadar sopan santun. Ingatkan anak-anak bahwa ini tentang memperlakukan orang lain dengan kesopanan dan rasa hormat. Bahkan menyebutnya "Aturan Emas".
Bagaimana caranya Kekuatan Model:
- Usahakan berolahraga, bahkan saat Anda sibuk. Jika Anda pergi ke kebun binatang hari itu, beri tahu anak Anda bahwa Anda harus bangun pagi untuk berolahraga sebelumnya. Beri tahu anak Anda jika Anda berolahraga saat mereka di sekolah. Jadikan itu bagian dari keseharian Anda.
- Berdukalah di depan anak-anakmu. Jika hewan peliharaan lewat, anak-anak akan melihat Anda berduka sambil tetap bisa memasak makan malam, menjadi orang tua yang kuat, dan pergi bekerja.
- Beristirahatlah dari pekerjaan dan terlibat dalam kemalasan. Sambil bekerja keras, seperti menyekop salju, istirahatlah dan tunjukkan pada anak bahwa pekerjaan tetap bisa dilakukan sambil menjaga diri sendiri.
- Ambil kemunduran besar dengan langkah sebanyak mungkin. Jika Anda diberhentikan, bicarakan tentang apa yang bisa Anda lakukan dengan lebih baik, apa yang Anda tahu telah Anda lakukan dengan baik, dan itu akan baik-baik saja.
Bagaimana caranya Skeptisisme Model:
- Ajukan banyak pertanyaan saat membuat keputusan besar di depan anak Anda. Jika Anda mencoba membeli mobil baru, dan membawa anak Anda ke dealer, ajukan banyak pertanyaan. Apakah van ini mendapatkan jarak tempuh bahan bakar yang baik? Apakah peringkat keamanan dapat diterima?
- Jelaskan juga semua keputusan yang Anda buat. Jika Anda memilih makan apel daripada keripik kentang, jelaskan alasannya. Pikiran masuk ke keputusan yang paling sederhana sekalipun, dan keputusan itu menumpuk untuk pilihan hidup yang penuh.
- Tanyakan kepada anak-anak tentang pilihan mereka. Mengapa mereka mengambil mainan itu dari anak lain? Mengapa mereka memilih warna orange crayon daripada kuning?
Bagaimana caranya Model Petualangan:
- Biarkan anak-anak bereksplorasi. Pada saat anak-anak balita, mereka mendengar kata “tidak” setiap tujuh menit. Pastikan mereka aman, tetapi biarkan mereka memanjat tinggi di gym hutan jika mereka belum pernah melakukannya.
- Biarkan mereka cuaca lutut berkulit sendiri. Lutut yang berkulit membutuhkan tidak lebih dari Neosporin, Band-Aid, dan ciuman. Jangan marah ketika itu terjadi. Biarkan anak-anak melompat kembali dan terus bermain.
- Bantu anak-anak menjadi petualang secara emosional. Jika mereka diundang ke pesta ulang tahun dan malu, dorong mereka untuk pergi selama satu jam saja. Kemudian ucapkan selamat atas petualangan mereka.
- Ketika anak-anak membuat keputusan, bimbing mereka melalui konsekuensinya. Anak-anak harus merasa bebas untuk menjadi aktor utama atas hidup mereka sendiri, tetapi mereka juga tidak boleh membuat pilihan yang gegabah. Tanyakan kepada mereka apa yang akan terjadi jika mereka memberi tahu Anda bahwa mereka akan mengenakan pakaian kotor atau melempari seorang anak dengan batu di taman bermain.
Bagaimana Model Empati:
- Bicara tentang perasaan Anda. Secara habis-habisan. Ucapkan saat Anda lelah atau kesal atau kesal dan jelaskan alasannya, dengan alasan yang masuk akal. “Aku lelah karena kurang tidur.” “Saya kesal karena kami terlambat ke latihan sepak bola karena lalu lintas yang mungkin bisa saya prediksi.” Cobalah untuk tidak terlalu kesal, terlihat. Tapi bicaralah. Ini akan membantu anak-anak menyadari bahwa mereka juga dapat menggunakan bahasa ketika mereka sedang kesal.
- Tanyakan kepada anak Anda tentang milik mereka perasaan. Ketika mereka gagal dalam ujian, tanyakan bagaimana rasanya. Beri tahu mereka bahwa tidak apa-apa jika mereka kesal dan mengacau dan begitu mereka tenang, Anda dapat membuat rencana serangan.
- Bersabarlah ketika anak Anda sedang tantrum. Itu sangat sulit. Tapi anak-anak sering kesal karena mereka tidak mendapatkan apa yang mereka inginkan. Akui itu. Jangan menyerah, tetapi beri tahu mereka bahwa Anda mengerti.
- Gunakan kosakata emosional. Penelitian menunjukkan bahwa orang dewasa cenderung menggunakan kosakata yang lebih emosional dengan anak perempuan saat bermain (Wah, bagaimana perasaan boneka itu?) vs. anak laki-laki (Buat truk pergi vroom!). Ubah sedikit, dan bantu anak-anak mendapatkan alat untuk tersedia secara emosional.
- Lakukan hal-hal untuk orang lain, seperti membantu seseorang membawa kereta bayi menaiki tangga kereta bawah tanah, tanpa diminta, di depan anak Anda.
- Terlibat dalam membaca aktif. Saat Anda membacakan buku untuk anak Anda, tanyakan kepada anak Anda tentang semua perasaan yang mungkin dialami setiap karakter. Tentang apa yang mungkin mereka pikirkan.
Bagaimana caranya Ketahanan Model:
- Minta maaf ketika Anda telah melakukan kesalahan pada anak Anda. Apakah Anda marah kepada mereka karena sesuatu yang sangat kecil? Berkata demikian. Beri tahu mereka bahwa Anda menyesal telah melakukan kesalahan. Itu akan menunjukkan kepada mereka bahwa Anda dapat membuat kesalahan, mengakuinya, dan tetap menjadi orang tua yang baik.
- Minta maaf di depan anak Anda ketika Anda telah berbuat salah kepada orang lain. Jika Anda salah paham dengan perwakilan layanan pelanggan atau memotong pembicaraan seseorang di toko bahan makanan, minta maaf kepada mereka dan kemudian bicarakan dengan anak Anda tentang hal itu.
- Berhenti melihat ponsel Anda sepanjang waktu. Nyata. Telepon memungkinkan orang menghindari kebosanan; itu adalah pengisi waktu yang nyaman yang menempati pikiran sehingga pikiran tidak harus menyibukkan dirinya sendiri. Setiap kali Anda mengantre telepon di toko kelontong, Anda memberi tahu anak Anda dua hal: 1) bahwa Anda harus terus-menerus terganggu, dan 2) bahwa telepon lebih baik daripada mereka. Jangan lakukan itu.
Bagaimana caranya Keyakinan Model:
- Puji anak atas kerja kerasnya, tidak selalu hasil dari kerja kerasnya. Anak-anak yang tangguh adalah anak-anak yang menghargai pekerjaan itu sendiri daripada hasil. Mereka adalah anak-anak yang tahu bahwa kesuksesan mereka didasarkan pada usaha mereka, dan usaha mereka lebih penting daripada mendapatkan nilai “A” atau menjadi pemain bintang. Jadi beri tahu mereka, "Saat Anda mempertahankan gol itu di kuarter kedua, itu sangat luar biasa."
- Bicaralah tentang diri Anda dan pujilah diri sendiri. Saat Anda berbicara dengan anak Anda tentang pencapaian Anda di tempat kerja, katakan, “Saya bekerja sangat keras dalam proyek ini, dan keterampilan saya di bidang akuntansi benar-benar terlihat.” Atau katakan, "Saya pendengar yang baik, jadi saya ingat ketika Anda mengatakan ini kepada saya."
- Puji orang lain di depan anak Anda — terutama jika mereka berteman dengan anak Anda. Anda tidak ingin seorang anak yang mengira mereka mencapai kehebatannya sendirian, jadi jika mereka berolahraga tim dan bermain bagus, pastikan untuk membawa anggota tim dan teman-teman yang juga berkontribusi pada kesuksesan. Ini akan memastikan bahwa anak Anda tidak terlalu sombong.
Bagaimana caranya Model Kesadaran Diri:
- Ambil pandangan panjang. Seperti setiap sifat, kesadaran diri adalah sesuatu yang merupakan proyek konstan. Sebagai orang dewasa, kita mempelajari hal-hal baru tentang diri kita setiap saat. Bersabar dengan anak-anak Anda melalui fase mereka dan ide-ide liar mereka dan memberi mereka ruang untuk mempertanyakan siapa mereka itu penting.
- Ingatkan anak-anak Anda, secara harfiah, untuk melihat sekeliling mereka. Menjadi sadar diri dalam pikiran adalah satu hal; menjadi sadar diri dalam ruang fisik adalah hal lain. Memastikan anak-anak tidak mencengkeram mainan orang lain atau menyadari ada garis taman bermain tidak hanya memastikan mereka terlibat dengan permainan yang sopan dan adil. Ini juga membantu mereka menyadari bahwa tubuh mereka dapat mengganggu orang lain.
- Jangan berlebihan dalam kisah peringatan. Jika anak Anda mengalami sesuatu yang sulit seperti penolakan sosial dalam bentuk tidak diundang ke pesta ulang tahun, jangan pernah melampaui kata-kata, “Saya tahu bagaimana Anda merasa." Biarkan anak Anda berpikir tentang mengapa mereka mungkin tidak diundang sendiri, dan jangan biarkan mereka langsung menyebut orang lain jahat, atau penuh kebencian, atau buruk. Jangan terlibat dalam hal itu juga. Hanya berbicara dengan mereka tentang perasaan mereka.
Artikel ini awalnya diterbitkan pada