Orang Tua Harus Membiarkan Anak Makan Kotoran untuk Kesehatan Usus dan Perlindungan Kekebalan Tubuh

Apakah mereka mengisap jempol mereka yang kotor setelah menggali di halaman belakang, atau mengambil semua "kue lumpur" terlalu jauh, anak-anak makan kotoran. Ini berarti bahwa orang tua menghabiskan waktu bermain di luar ruangan dengan mengambil gumpalan dari tangan anak-anak mereka dan menyekanya dari wajah anak-anak mereka. Tidak apa-apa. Makan kotoran bukanlah penampilan yang bagus. Tapi sebenarnya, kecuali tanah tertutup kotoran hewan atau bahan kimia, tanah aman untuk dikonsumsi. Faktanya, satu porsi sehat dari kotoran yang tidak diolah dapat mengandung lebih dari satu miliar sel bakteri per gram — saja jenis dorongan mikroba yang dibutuhkan setiap anak yang sehat untuk melatih sistem kekebalan mereka agar merespons secara nyata ancaman.

“Sistem kekebalan tubuh Anda perlu dilatih. Itu harus terus bekerja dan berputar dan, jika tidak memiliki perhatian seperti itu, itu bisa menyebabkan lebih banyak penyakit,” Dr. Jack Gilbert, direktur Microbiome Center di University of Chicago dan rekan penulis dari buku

Kotoran Itu Baik, diberi tahu Kebapakan. "Anak Anda akan mendapat manfaat dari peningkatan paparan mikroba dari hewan dan tumbuhan lebih dari kemungkinan yang sangat kecil mereka akan terkena infeksi karena hubungan itu."

Selain itu - setidaknya anak-anak yang makan tanah mungkin keluar. “Ini lebih sehat daripada duduk di depan TV atau iPad,” kata Gilbert. “Secara keseluruhan, berada di luar ruangan di alam adalah ide yang bagus.”

Ketika kita berbicara tentang memakan kotoran, kita biasanya berbicara tentang tanah, yang terdiri dari hewan dan tumbuhan yang membusuk, bersama dengan sekitar 25.000 spesies bakteri. Tak satu pun dari komponen tanah ini sangat mengkhawatirkan, dari sudut pandang medis. “Jika Anda sehat, sangat tidak mungkin ada sesuatu di tanah yang membuat Anda sakit,” kata Gilbert. "Tapi tidak ada yang absolut."

Tentu saja tidak. Ada anak-anak dengan sistem kekebalan yang lemah dan luka terbuka, yang bahkan mungkin tidak boleh bermain di tanah, karena takut tertular infeksi serius. Perusahaan rumput mungkin menyemprotkan bahan kimia berbahaya ke tanah, atau rumah Anda mungkin dibangun di atas tempat pembuangan akhir atau tempat pembuangan limbah medis. Kotoran hewan yang tersembunyi di rerumputan tinggi mungkin mengandung parasit. Tanah itu sendiri mungkin sangat aman, tetapi itu tidak berarti setiap anak harus makan setiap pai lumpur. “Gunakan akal sehatmu!” kata Gilbert. "Jika tidak, seseorang akan jatuh sakit."

Namun, jika dimakan secara bertanggung jawab, kotoran bahkan dapat bermanfaat bagi kesehatan. Hipotesis kebersihan, yang dijelaskan panjang lebar oleh Gilbert dalam bukunya, berpendapat bahwa paparan terhadap hewan ternak, tumbuhan, dan banyak bahan utama dalam tanah dapat mengurangi risiko alergi bersin, alergi makanan, dan kulit alergi. Satu studi menarik di jurnal Pediatri menemukan bahwa anak-anak yang mengisap ibu jari dan menggigit kuku mereka (pada dasarnya memasukkan sedikit kotoran dan jutaan bakteri ke dalamnya mulut mereka secara teratur) secara signifikan lebih kecil kemungkinannya dibandingkan rekan-rekan mereka untuk menderita anjing, kucing, jamur, debu, atau rumput alergi.

Meskipun kotoran relatif aman dan manfaat kesehatan potensial, bagaimanapun, Gilbert mengakui bahwa tidak ada yang salah dengan sesi cuci tangan yang baik setelah bermain di luar ruangan. Anak-anak Anda tidak perlu mandi dengan kotoran untuk menikmati manfaat kesehatan dari bermain—dan ya, makan—kotoran, katanya. “Kecuali Anda menggosok tangan anak-anak Anda secara gila-gilaan, terlalu bersemangat, tidak ada salahnya mencuci tangan mereka dengan air sabun yang hangat setelah mereka bermain,” jelas Gilbert. “Itu hanya akal sehat, kan?”