Ada banyak kiasan tentang ayah, tetapi yang paling menonjol adalah ayah yang jauh. Dia ada di sana, dia hadir - semacam - tapi dia tampak jauh. Dia adalah ayah Hal Asing yang membaca koran saat sarapan dan tampaknya tidak terlalu terlibat dengan keluarganya; dia adalah ayah yang pulang kerja dan segera mundur ke sarang. Ini klise, tapi klise karena suatu alasan. Pria cenderung menarik diri.
Ayah menarik diri emosional bukan karena kurangnya cinta untuk keluarga mereka, tetapi sering kali jumlah yang berlebihan dikombinasikan dengan ketidakmampuan untuk mengatasinya. Dorongan ini relatif universal dan tidak sepenuhnya salah mereka. Ketika anak laki-laki dibesarkan untuk percaya bahwa banyak emosi tidak dapat diterima, belajar menghadapinya sebagai seorang pria bisa menjadi tantangan — tetapi belajar menghadapinya sebagai orang tua baru adalah ladang ranjau. Sebanyak ayah matikan untuk alasan yang sama dengan pria pada umumnya, ketika anak-anak terlibat, taruhannya menjadi lebih tinggi. Para ayah dapat merasa kurang terkendali daripada sebelumnya dan melipatgandakan jarak ini, meninggalkan pasangan dan anak-anak mereka bertanya-tanya apa yang salah.
“Pria memiliki banyak kemampuan untuk mengalami dan mengekspresikan emosi. Namun, kegiatan ini tidak banyak didukung oleh budaya kita,” kata terapis Rich Oswald Kebapakan. “Defisit pelatihan terbesar untuk pria berpusat pada hubungan. Topiknya meliputi kesadaran diri, komunikasi, dan empati.”
Meskipun stereotip, riset menunjukkan bahwa pria sama emosionalnya dengan wanita, tetapi mereka menyembunyikannya dengan lebih efektif, seringkali merugikan mereka. Semakin banyak psikolog mengakui bahwa norma-norma maskulin yang represif tentang emosi ini sebagian bertanggung jawab atas banyak masalah kesehatan mental yang dimiliki pria. Anak-anak juga diajarkan bagaimana mengelola emosi mereka di usia muda, bukan melalui pelajaran duduk, tetapi melalui perilaku yang dimodelkan. Sementara emosi seorang ibu penting, studi menunjukkan bahwa bagaimana ayah mencontohkan emosi sangat penting bagi anak laki-laki. Ayah di generasi sebelumnya diharapkan menjadi pencari nafkah yang relatif tidak ada, dan penarikan diri adalah hal yang dibesarkan oleh banyak ayah saat ini.
Ketika pria kurang pelatihan untuk menghadapi suatu situasi, mereka cenderung merasa tidak berguna dan mundur, dan akibatnya situasi emosional lebih mungkin menyebabkan hal ini. Menjadi orang tua adalah pengalaman yang sangat emosional, tetapi tidak selalu seperti yang diharapkan pria. Beberapa pria melaporkan mengalami hubungan cinta pada pandangan pertama dengan bayi mereka, tetapi yang lain harus lebih sabar, jelas psikoterapis klinis Kevon Owen.
“Pria masuk dan memberi tahu saya tentang bagaimana mereka mengenal seorang pria yang menangis saat mendengar detak jantungnya,” kata Owen. “Tidak ada rasa malu karena tidak memiliki tingkat reaksi emosional yang sama dengan mereka. Suara detak jantung pada mesin-mesin itu terdengar seperti drum tangan yang direkam dengan buruk. Beri waktu." Jika ekspektasi setinggi itu tidak cukup untuk membuat para ayah mundur, rasa tidak aman tentang mengasuh anak akan terjadi. Ada bukti bahwa ketika ibu bertindak seperti ahli, ayah semakin menarik diri karena mereka merasa tidak memiliki apa pun untuk ditawarkan.
“Ada banyak pria yang mengatakan bahwa mereka merasa hanya sebagai pendonor sperma,” kata psikolog Erika Martinez Kebapakan. Hal ini dapat dimengerti karena ibu memiliki sembilan bulan lebih awal dalam ikatan dengan bayi dalam kandungan, dan bayi lebih bergantung pada wanita saat mereka menyusui.
“Pria itu tidak memilikinya. Hubungannya dengan anak itu dimulai sejak lahir, jadi sang ibu menjadi ahli dalam bayi itu secara otomatis.”
Perlu dicatat bahwa bahkan untuk pria dengan gagasan yang lebih progresif tentang peran gender, menjadi pencari nafkah masih merupakan nilai utama bagi ayah, yang membutuhkan banyak energi. Banyak ayah mungkin tampak lebih menyendiri ketika mereka benar-benar kelelahan dan tidak berkomunikasi dengan efektif.
“Sulit untuk bekerja dengan kecepatan penuh untuk memenuhi itu dan masih memiliki sesuatu yang tersisa untuk diberikan secara emosional di rumah,” jelas Martinez.
Kesalahan terbesar yang dapat dilakukan ayah adalah merasa bersalah atas dorongan untuk menarik diri, karena itu hanya akan membuatnya lebih kuat, kata para ahli setuju. Jadi hal terbaik yang dapat mereka lakukan untuk diri mereka sendiri dan keluarga mereka adalah berhenti terlalu keras pada diri mereka sendiri, karena begitulah cara mereka terlibat dalam kekacauan ini. Dan tentu saja, para ibu dapat mendorong para ayah untuk berpartisipasi dalam mengasuh anak dan melatih kasih sayang serta pengertian kapan mereka membuat kesalahan, tetapi pria harus muncul berulang kali, bahkan jika mereka tidak selalu tahu apa yang mereka lakukan. sedang mengerjakan.
“Pria ingin memecahkan masalah, dan kurangnya pengetahuan serta pelatihan adalah masalah yang dapat diselesaikan dengan mendapatkan informasi, dukungan, dorongan, dan pengalaman,” kata Oswald. Untuk membangun pengalaman itu, para ayah harus gagal dengan berpartisipasi alih-alih melarikan diri.
Artikel ini awalnya diterbitkan pada
