Pernikahan perubahan setelah Anda memiliki anak - dalam beberapa hal menjadi lebih baik, dalam beberapa hal menjadi lebih buruk. Baiklah, sebenarnya menjadi lebih buruk. Ada begitu banyak perkembangan yang harus dihadapi, dan begitu banyak kurang tidur yang harus dilakukan untuk memperbaiki keadaan. Tapi tidak semuanya buruk. Sebuah penelitian baru-baru ini menemukan bahwa hubungan Anda tidak terlalu buruk setelah melahirkan bayi #2, dan juga pulih lebih cepat.
Untuk belajar, peneliti dari Universitas Teknologi Dresden di Jerman mengikuti 500 ayah yang baru pertama kali melahirkan dan 106 ayah yang baru melahirkan kedua kalinya, menanyakan kepada mereka tentang pengalaman mereka. kepuasan hubungan empat kali selama masa penelitian: dua bulan sebelum kelahiran bayi dan kemudian 8 minggu, 14 minggu, dan dua tahun kemudian.
Para peneliti mengkonfirmasi hal itu ayah pertama kali mengalami penurunan besar dalam kepuasan hubungan (mirip dengan yang dialami para ibu yang baru pertama kali melahirkan, seperti yang ditunjukkan oleh penelitian sebelumnya). Penurunan itu berlanjut hingga 14 bulan pascapersalinan.
Beruntunglah bagi para ayah yang memiliki anak kedua, penurunan kepuasan hubungan tidak terlalu buruk di waktu berikutnya. Penurunannya masih terjadi, namun tidak terlalu tajam, dan berhenti lebih awal juga.
Pada usia 14 bulan dan dua tahun setelah melahirkan bayi kedua, para ayah menilai kepuasan hubungan mereka lebih tinggi dibandingkan ayah yang baru pertama kali melahirkan pada saat yang sama pascapersalinan. Faktanya, ayah yang kedua kalinya melaporkan peningkatan kepuasan hubungan selama 14 bulan pascapersalinan dan berlanjut hingga dua tahun check-in. Pada saat itu, kepuasan hubungan mereka telah kembali ke tingkat dasar. Dengan kata lain, dalam dua tahun, hubungan mereka sama bahagianya seperti sebelum mereka memiliki anak kedua.
“Peralihan menjadi orang tua dapat berdampak negatif terhadap kepuasan hubungan para ayah, terlebih lagi Namun, hal ini dapat pulih seiring berjalannya waktu,” kata penulis penelitian dalam A jumpa pers. “Persiapan dan antisipasi mungkin menjadi kuncinya.”
Lalu mengapa pasangan mengalami kesulitan setelah memiliki bayi? Studi khusus ini tidak menyelidiki alasannya. Namun ada banyak kemungkinan penyebabnya, termasuk kurangnya waktu untuk menjalin hubungan emosional dan seksual, serta area baru yang memicu kebencian dan konflik.
Pemeliharaan hubungan setelah memiliki anak bukanlah sistem yang bisa diterapkan untuk semua orang. Namun pasangan yang sukses selalu mempertimbangkan komponen-komponen tertentu. Yang terpenting, kesabaran, pengertian, dan komunikasi yang baik adalah kuncinya.
“Cobalah untuk mengatur jadwal Anda sehingga Anda memiliki waktu bersama, tanpa harus melakukan pekerjaan rumah atau bekerja, setelah bayi tertidur,” psikoterapis Tina B. Tessina, Ph.D., sebelumnya diberi tahu Kebapakan. “Bicaralah sesering mungkin tentang apa yang Anda berdua lakukan, apakah perjanjian Anda terasa adil, dan dorong pasangan Anda untuk membicarakan apa yang mengganggunya.”
Jika Anda merasa hubungan Anda berubah menjadi lebih buruk setelah Anda menyambut seorang anak, belum tentu ada yang salah dengan Anda, pasangan, atau Anda berdua sebagai pasangan. Penurunan kepuasan hubungan adalah hal yang normal, meskipun itu tidak menyenangkan. Dan jika Anda bersiap untuk memiliki anak kedua, yakinlah bahwa dampak buruk pada pernikahan Anda mungkin tidak akan seburuk sebelumnya - dan Anda mungkin juga akan pulih lebih cepat.
