Memahami bagaimana disiplin balita bisa menjadi prospek yang membingungkan bagi orang tua. Saran untuk berurusan dengan mengamuk dan kehancuran itu luar biasa dan terkadang kontradiktif. Apakah Anda memasukkan anak berusia 3 tahun ke dalam timeout atau mencoba berunding dengan mereka? Bisakah kamu? berteriak? Haruskah Anda mengabaikan perilaku buruk itu? Apakah memukul selalu dibenarkan?
Jadilah yang pertama mendapatkan Ayah — panduan lengkap kami untuk melahirkan, membuat anggaran, dan menjadi orang tua yang bahagia — tersedia untuk dipesan di muka sekarang!
Hampir 20 tahun literatur ilmiah telah mengklarifikasi beberapa pertanyaan ini. Banyak penelitian telah memberikan bukti bahwa pengasuhan dan disiplin yang keras tidak sehat untuk balita, tetapi penelitian yang lebih baru membantu orang tua memahami mengapa sambil menawarkan yang lebih sehat alternatif.
Penelitian Disiplin Sejauh Ini
Dr Andrew Grogan-Kaylor dari University of Michigan telah meneliti anak-anak dan keluarga, termasuk efek dari hukuman fisik selama lebih dari 15 tahun. Dia sekarang melihat persepsi publik di Amerika Serikat bergeser ke arah apa yang telah dikatakan data untuk waktu yang lama: Tidak pernah boleh memukul anak-anak. Sayangnya, konversinya lambat.
“Bukti ilmiahnya luar biasa konsisten,” katanya. “Enam puluh dua negara telah memberlakukan larangan hukuman fisik. Ada percakapan tentang menahan diri dari menghukum anak-anak secara fisik, dan kami sangat tidak sejalan dengan arah pembicaraan itu.”
Lebih penting lagi, dengan setiap studi kontemporer tentang disiplin anak, pemahaman tentang apa yang merusak dan apa yang berhasil terus melampaui perilaku orang tua. Untuk membantu orang tua mengejar ketinggalan, inilah ikhtisar dari apa yang dikatakan penelitian terbaru tentang mendisiplinkan anak-anak.
Orang Tua Seharusnya Tetap Tidak Memukul Anak
Studi terus menunjukkan konsekuensi perilaku hukuman fisik juga. Dr. Grogan-Keylor berkontribusi pada a Studi 2019 yang dilakukan oleh tim peneliti di University of Michigan yang menunjukkan bahwa memukul mengakibatkan perilaku kekerasan pada anak kecil, terlepas dari seberapa sehat keterikatan anak/orang tua. Studi ini mengikuti lebih dari 2.200 keluarga dan meneliti hubungan antara pukulan ibu dan perilaku eksternalisasi anak ketika anak-anak berusia satu, tiga, dan lima tahun. Para penulis menyimpulkan bahwa “Temuan mendukung pernyataan kebijakan American Academy of Pediatrics 2018, yang mendorong orang tua untuk menghindari pukulan saat mendisiplinkan anak-anak. Hasil menunjukkan bahwa anak-anak, terlepas dari gaya keterikatan, dapat mengambil manfaat dari kebijakan dan layanan yang mempromosikan bentuk disiplin tanpa kekerasan.”
“Salah satu teorinya adalah ketika membesarkan anak-anak, kami mengajari mereka bagaimana menghadapi konflik dan bagaimana merespons jika orang tidak melakukan hal yang Anda ingin mereka lakukan,” jelas Dr. Grogan-Keylor. "Jadi, Anda mengajari anak-anak 'kami memukul orang' yang merupakan pelajaran buruk untuk dibawa ke depan dalam menangani konflik atau orang-orang yang tidak setuju dengan Anda."
Taktik Keras Bisa Mengubah Otak Anak
Sementara penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa taktik disiplin yang keras dapat menyebabkan perubahan fungsi otak anak, sebuah penelitian yang diterbitkan pada bulan Maret 2021 oleh Dr. Sabrina Suffren di University of Montreal menemukan bukti bahwa pola asuh yang keras dapat memengaruhi struktur fisik anak otak. Penelitian ini unik karena menggunakan data dari anak-anak yang telah dipantau sejak lahir di CHU Saint-Justine oleh Unit Penelitian Université de Montréal tentang Gangguan Psikososial Anak (GRIP) dan Statistik Quebec Lembaga.
Studi ini menguraikan bagaimana praktik pengasuhan dan tingkat kecemasan anak dievaluasi setiap tahun saat anak-anak berusia antara dua dan sembilan tahun. Para peneliti mengamati bahwa daerah otak yang sama lebih kecil pada remaja yang telah berulang kali menjadi sasaran terhadap praktik pengasuhan yang keras di masa kanak-kanak, meskipun anak-anak tidak mengalami tindakan yang lebih serius melecehkan. Sufferen menjelaskan dalam sebuah pernyataan dari Université de Montreal, "Ini adalah pertama kalinya praktik pengasuhan yang keras yang gagal dalam pelecehan serius dikaitkan dengan penurunan ukuran struktur otak, mirip dengan apa yang kita lihat pada korban tindakan pelecehan serius."
Disiplin Balita yang Positif Membuahkan Hasil
Penelitian lebih lanjut mulai muncul tentang apa yang dimaksud dengan disiplin balita yang sehat. Namun, itu lebih lambat terwujud karena para peneliti di AS harus terus meyakinkan orang tua bahwa disiplin yang keras, pada kenyataannya, tidak sehat.
Namun, Dr. Grogan-Keylor mengungkapkan optimisme. Beberapa organisasi profesional seperti American Academy of Pediatrics dan American Psychological Association sekarang memperlakukan disiplin yang keras sebagai masalah kesehatan masyarakat dan bukan masalah pribadi.
“Investasi jangka panjang dalam struktur, kehangatan, dukungan, cinta, komunikasi, kasih sayang kurang diteliti,” kata Grogan-Keylor. “Ada pekerjaan penting yang harus dilakukan, tetapi ada dasar bukti yang kuat dan berkembang di sekitar cara-cara jangka panjang untuk menanam benih perilaku yang baik.”
Misalnya, teks akademik 2020Mempromosikan Hasil Perilaku Positif untuk Bayi dan Balita: Panduan Berbasis Bukti untuk Intervensi Dini menekankan kepatuhan mengajar melalui instruksi yang diulang secara konsisten, tindak lanjut, dan dengan antusias memuji perilaku yang baik. Konsekuensi non-kekerasan diikuti oleh kesempatan bagi balita untuk membuat pilihan yang benar dan menerima penegasan untuk keputusan tersebut.
Penulis menyarankan ketika balita tidak patuh, orang tua menunggu lima detik sebelum mengulangi permintaan dengan jelas. Jika lima detik berlalu tanpa kepatuhan, orang tua dapat bertanya apakah mereka membutuhkan bantuan. Jika lima detik lagi berlalu, orang tua harus dengan tenang dan lembut membimbing kepatuhan. Jika pada titik mana pun di sepanjang jalan anak itu mendengarkan dan menurut, orang tua harus dengan antusias berterima kasih kepada mereka karena telah mendengarkan.
Disiplin Balita Sehat Sulit Untuk Semua Orang Tua
Jangan berkecil hati jika strategi disiplin ini terdengar hebat, tetapi tampaknya sulit untuk diterapkan di saat panas. Jurnal Studi Anak dan Keluarga menerbitkan penelitian pada tahun 2020 dari tim yang dipimpin oleh Dr.Robert E. Larzelere dari Departemen Pengembangan Manusia & Ilmu Keluarga di Oklahoma State University yang menunjukkan bahkan orang tua dengan tujuan disiplin yang berpusat pada anak dan jangka panjang lebih mungkin untuk mengubah arah dalam situasi yang intens.
Studi yang diwawancarai 105 ibu balita di laboratorium universitas dan kemudian melalui telepon sesegera mungkin setelah itu. Para ibu mengingat detail dari empat episode disiplin belokan demi belokan dengan balita mereka dan kemudian menggambarkan tujuan pengasuhan sesaat mereka, atribusi, dan pengaruh negatif untuk setiap episode. Para penulis menyimpulkan, “Perubahan tujuan lebih mungkin terjadi selama episode panjang, sebagai respons terhadap rengekan atau amukan, ketika ibu marah secara emosional, dan ketika mereka melaporkan kombinasi atribusi disposisional dan situasional selama episode."
Cara Mendisiplinkan Balita Anda
Untuk orang tua yang mencari sumber daya yang bermanfaat, American Academy of Pediatrics telah menerbitkan panduan praktis yang menguraikan “10 Tips Mencegah Perilaku Balita Agresif” yang mencakup strategi yang berfokus pada anak dan berfokus pada orang tua. Ini juga menjelaskan perbedaan antara disiplin dan hukuman sambil mengingatkan orang tua bahwa “Sampai usia tiga tahun dan kadang-kadang kemudian, anak-anak tidak memahami konsep hukuman. Menetapkan batasan adalah pendekatan yang jauh lebih baik daripada hukuman; kebanyakan anak akan menanggapi penetapan batas yang jelas, tenang, dan tegas.”
Kenyataannya tetap bahwa ketenangan dan kesederhanaan sangat penting bagi orang tua ketika balita mengalami masa-masa sulit. Memahami sains dan mengetahui apa yang sehat dan tidak sehat adalah langkah pertama yang baik, tetapi terlalu banyak berpikir akan membawa Anda ke tempat di mana kritik batin Anda menjadi berlebihan. Menjaga diri Anda tetap tenang dan terkendali akan menempatkan Anda pada posisi untuk melakukan yang terbaik dan memanfaatkan satu atau dua tip spesifik yang telah Anda ambil selama ini.
