Sejak anak-anak lahir, mereka mengembangkan berbagai kemampuan baru serta kepercayaan diri untuk menggunakannya. Mereka berkedip. Mereka menangis. Mereka berbalik. Mereka makan. Mereka tertawa. Mereka bicara. Mereka berjalan. Mereka lari. Namun, seiring bertambahnya usia, mereka perlu mempertahankan kepercayaan diri mereka, karena itu akan membantu mereka mempelajari keterampilan baru yang lebih sulit, memiliki keyakinan pada kemampuan mereka sendiri, lebih memahami kekuatan dan kelemahan mereka, dan memahami cara mengatasi hambatan yang mereka bertemu. Menanamkan kepercayaan diri yang sehat pada anak-anak Anda sangat penting; di atas segalanya, itu membutuhkan komunikasi yang baik dan kejujuran.
Mengapa Keyakinan Itu Penting
Anak-anak harus dapat berbicara tentang diri mereka sendiri secara positif. Mereka harus tahu apa yang mereka kuasai. Mereka harus merasa baik tentang menjadi baik dalam hal-hal.
“Anak-anak harus bisa mengatakan: saya percaya diri di area ini, karena saya telah bekerja keras. Saya sudah banyak berlatih. Saya benar-benar ingin menjadi baik dalam hal ini. Itu hal yang baik, ”kata
Kapan Mengajarkan Keyakinan
“Begitu anak-anak dapat berbicara secara verbal dan mampu mengekspresikan apa yang mereka kuasai, Anda dapat segera mulai melatih rasa percaya diri mereka,” kata Dr. Lesack. Memiliki percakapan yang konsisten di mana orang tua pujilah anak-anakmu dan tanyakan kepada mereka apa yang mereka pikir mereka lakukan dengan baik akan membantu mereka belajar bagaimana merasa nyaman membicarakannya diri sendiri, memuji diri sendiri, dan jujur tentang kekuatan dan kekurangan mereka, dari yang sangat usia dini.
Bagaimana Memodelkan KeyakinanMengajarkan kepercayaan diri anak bukan hanya permainan meneriakkan "Kamu hebat!" pada mereka sampai mereka memiliki rasa harga diri yang sehat. Memodelkan perilaku percaya diri, memahami inti dan baut kekuatan mereka, dan menjadikan kesuksesan sebagai produk dari upaya komunal.
- Puji secara teratur. Tapi Jadilah Spesifik.Pujian bisa menjadi bumerang, ya. Tetapi digunakan dengan bijak, itu adalah alat penting untuk membantu anak Anda mengetahui kekuatan mereka. “Tidak ada gunanya memuji anak-anak dan memberi tahu mereka bahwa mereka pintar,” kata Dr. Lesack. "Anda ingin memuji perilaku yang membawa mereka menuju kesuksesan." Misalnya, memberi tahu seorang anak “Cara Anda memecahkan masalah X dengan materi Y solusi" atau "Kamu melakukan pekerjaan yang baik dengan tetap fokus pada masalah matematika itu" adalah jenis pujian yang tepat karena mereka spesifik dan tidak menyeluruh. Itu sama di semua bidang. Orang tua seharusnya tidak hanya memberi tahu anak-anak mereka bahwa mereka hebat dalam olahraga. Sebaliknya, mereka harus memberi tahu mereka apa yang mereka lakukan hari itu dalam permainan sepak bola mereka yang hebat. Seperti, "Kamu benar-benar pandai menendang bola itu." Atau, “Anda mempertahankan gol itu dengan sangat baik, terutama ketika Anda disudutkan.” Spesifik keduanya meningkatkan rasa kesadaran diri dan tidak membuat anak-anak berpikir bahwa mereka pandai semuanya.
-
Bicarakan Prestasi Anda Sendiri (Di Depan Anak Anda)
Orang tua perlu menunjukkan kepada anak-anak mereka bahwa mereka secara pribadi memiliki rasa percaya diri yang sehat, Dr. Dr. Lesack menekankan. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah melalui bicara sendiri. “Di meja makan di penghujung hari, orang tua harus berbicara tentang pencapaian mereka,” katanya. “Saya melakukan banyak upaya di proyek ini di tempat kerja, dan saya melakukan pekerjaan dengan baik karena saya menghabiskan begitu banyak waktu untuk itu.” Berbicara tentang diri Anda secara positif — mengatakan, saya suka tingkat upaya saya di sana, atau saya suka warna mata saya menunjukkan kepada anak-anak bahwa mencintai diri sendiri itu baik-baik saja — dan bahkan didorong — dalam rumah tangga. -
Selalu Bicarakan Apa yang Dilakukan Orang Lain dengan Baik
Orang tua, menurut Dr. Lesack, harus selalu mengemukakan apa yang dilakukan orang lain dengan baik untuk memastikan anak-anak mereka tidak berpikir bahwa kesuksesan mereka terjadi dalam ruang hampa. Misalnya, ketika berbicara tentang kemenangan mereka sendiri, orang tua harus menyebutkan tim yang mengerjakan proyek mereka bersama mereka. Ketika mereka berbicara tentang kinerja hebat anak-anak mereka dalam permainan, mereka harus mendorong anak-anak mereka untuk menyebutkan pemain tim lain yang juga bermain dengan baik, dan meminta mereka untuk membicarakan secara spesifik. Apakah teman mereka memberi mereka banyak bantuan? Apakah mereka mengandalkan pemain pertahanan tertentu? Apakah teman mereka yang lain melukis dengan sangat baik di kelas hari ini? Apa yang hebat dari lukisan itu? Bahkan jika percakapan ini tidak terjadi di depan rekan satu tim dan teman, memastikan bahwa anak-anak tahu bahwa orang lain berkontribusi pada kesuksesan mereka sangat penting untuk mencapai kepercayaan diri yang sehat.
Seperti Apa Mengajar Percaya Diri dalam Praktek?
Katakanlah seorang anak benar-benar jago dalam kuis matematika. Orang tua mereka harus puji mereka untuk kesuksesan mereka. Mereka harus mereka bahwa mereka melakukannya dengan baik, ya, tetapi kemudian, tanyakan kepada mereka langkah-langkah yang diperlukan untuk membawa mereka ke sana. Bagaimana mereka belajar? Apakah mereka melakukan sesuatu yang berbeda kali ini dari yang terakhir kali? Apakah mereka memberikan perhatian ekstra di kelas, atau mengajukan pertanyaan? Apakah guru mereka memberikan banyak bantuan dan melakukan pekerjaan yang baik dalam mengajar mereka? Berbicara dengan anak tentang proses kesuksesan mereka, memuji mereka dalam mengambil langkah-langkah itu, menunjukkan langkah-langkah apa yang dapat ditiru jika ada kuis di jalan, dan menunjukkan orang-orang yang membantu mereka sampai di sana, akan membantu mereka merasa percaya diri dalam pekerjaan mereka, dan pada akhirnya, menyadari bahwa ini tidak semua tentang mereka.
Ketika Keyakinan Menjadi Kesombongan
“Ada berbagai jenis kepercayaan diri, ”kata Lesack. “Ada cita-cita: anak yang percaya diri, selalu di depan, memimpin, yang pertama mengangkat tangan, yang memiliki postur dan kehadiran seperti itu. Tidak setiap anak harus seperti itu,” kata Lesack. Jenis kepercayaan diri seperti itu mungkin cocok untuk anak-anak yang terbuka dan ekspresif, tetapi jenis kepercayaan diri yang paling penting tidak perlu dibanggakan — terutama jika tidak diperlukan. Jika anak-anak tidak menyadari bahwa kadang-kadang mereka mungkin tidak tahu jawabannya, bahwa mereka mungkin memiliki hari libur, atau bahwa kadang-kadang, mereka mungkin membuat kesalahan, mereka mungkin tidak bisa mengakui kesalahan mereka. Dan saat itulah kepercayaan diri menjadi arogansi dan rasa pencapaian yang tidak diterima. Kejujuran adalah kuncinya, dan orang tua perlu memupuknya.
“Anak-anak harus bisa mengatakan, 'Saya percaya diri dalam bidang ini karena saya telah bekerja keras, dan saya telah banyak berlatih, dan saya benar-benar ingin menjadi ahli dalam hal ini.' Anak-anak juga perlu tahu apa yang mereka lakukan. tidak tahu. Anda tidak selalu ingin anak Anda percaya diri. Bahkan, Anda menginginkan yang sebaliknya. Karena Anda tidak ingin mereka menjadi sombong.”
