Menentukan usia terbaik untuk memiliki anak bisa jadi rumit. Apakah Anda memberikan penekanan pada karir Anda? Kesehatan reproduksi Anda dan pasangan? Jumlah anak yang ingin Anda miliki? Atau pengalaman hidup yang ingin Anda nikmati?
Jika Anda memiliki seluruh hidup Anda di depan Anda (beruntung), Anda mungkin menimbang pro dan kontra dari usia terbaik untuk memiliki anak. Tentu saja, sains memiliki beberapa saran.
20-an Subur
Sebagai satu dekade, usia 20-an Anda sudah matang untuk bangkit, bepergian, dan mengacau sementara Anda masih memiliki sedikit kerugian. Konon, Anda dan pasangan berada di puncak kesehatan reproduksi. Begini cara rusaknya:
Fisik
Wanita berusia 20-an secara biologis siap untuk memiliki bayi. Menurut salah satu peneliti di jurnal Kekuatan Sosial, saat itulah telur dan saluran air mereka menjadi yang paling sehat, mereka akan membawa kehidupan ke dunia. Memiliki anak di usia 20-an mengurangi risiko gangguan kromosom, atau komplikasi kehamilan seperti diabetes gestasional, preeklamsia, dan proses lain yang terkait dengan keguguran.
Tetapi peneliti yang sama menunjukkan ada masalah: Wanita yang memiliki bayi di usia 20-an memiliki hasil kesehatan yang lebih buruk di kemudian hari daripada mereka yang menunda. Itu mungkin karena ibu yang lebih muda kehilangan kesempatan sosial dan pekerjaan yang penting yang mengarah pada peningkatan kesehatan di masa depan.
Yang mengatakan, survei Denmark baru-baru ini menyarankan jika Anda ingin memiliki lebih dari 2 anak, Anda harus mulai di awal usia 20-an. Jadi pertimbangkan itu.
Psikologis
Sementara tubuh mungkin siap untuk anak-anak di usia 20-an, pikiran mungkin tidak bergerak. Usia 20-an memiliki kecenderungan untuk menjadi sangat kacau. Ini juga umumnya waktu orang mulai membangun karir yang akan melunasi untuk keluarga di masa depan.
Orang tua di usia 20-an bisa terisolasi. Terutama seiring bertambahnya usia mengasuh anak di seluruh Amerika Serikat. Anda mungkin menemukan diri Anda menjauhkan diri dari teman-teman tanpa anak saat Anda merawat anak-anak Anda. Itu bisa menjadi salah satu alasan sebuah studi tahun 2014 menunjukkan risiko yang lebih besar untuk depresi pada ayah muda setelah anak pertama mereka.
Jam Berdetak 30-an
Di usia 30-an, Anda sudah memiliki pengalaman hidup yang cukup untuk merasa stabil dan mungkin menuju jalur karier. Tetapi saluran air setiap orang menua, jadi waktu mulai menjadi masalah. Berikut tampilannya:
Fisik
Wanita mencapai apa yang disebut "usia ibu lanjut" pada usia 35 tahun. Pria tidak harus berurusan dengan itu, yang pasti tidak boleh Anda banggakan. Artinya, konsepsi mulai menjadi lebih sulit dan risiko komplikasi kehamilan dan kelainan kromosom mulai meningkat.
Pada saat yang sama, wanita yang hamil di usia 30-an lebih mungkin untuk menerima banyak manfaat untuk ketajaman mental mereka dari fluktuasi hormonal yang mempengaruhi tubuh mereka selama 9 bulan. Jauh lebih banyak daripada wanita yang lebih muda. Juga, rata-rata mereka cenderung memiliki akses ke perawatan kesehatan yang lebih baik dan sumber daya lain yang akan membantu tidak hanya dengan kehamilan, tetapi juga bulan-bulan penting pertama mengasuh anak. Itu sebabnya ibu yang menunda mungkin memiliki hasil kesehatan yang lebih baik dalam jangka panjang.
Psikologis
Jika Anda dan pasangan Anda berusia 30-an, kemungkinan Anda jauh lebih besar dilengkapi untuk menghadapi tekanan tentang kehamilan dan pengasuhan. Anda juga cenderung memiliki sekelompok teman yang dapat berbagi pengalaman mereka dan meringankan sebagian beban. Belum lagi Anda mungkin kurang cemas tentang penghasilan dan karier.
Infertilitas yang Akan Datang di Tahun 40-an
Memiliki bayi di usia 40-an benar-benar dapat terjadi dan benar-benar dapat mengarah pada keluarga yang sehat. Juga orang tua di usia 40-an mungkin paling sering bersama. Namun, faktor risiko semakin curam. Pertimbangkan ini:
Fisik
Bagi wanita, persediaan sel telur berkurang dan indung telur mengalami obral api. Mereka melepaskan lebih banyak telur sekaligus, yang meningkatkan peluang untuk berlipat ganda. Itu jika kehamilan bisa terjadi sama sekali. Banyak pasangan yang mempertimbangkan anak-anak pada usia ini dapat memilih Terapi Reproduksi Berbantuan seperti fertilisasi in vitro.
Anda dan pasangan bisa berkontribusi pada kelainan kromosom sekarang. Meskipun Anda masih akan subur selama bertahun-tahun lagi, kemungkinan mutasi pada sperma meningkat. Ini juga merupakan usia ketika peluang untuk seluruh rangkaian komplikasi kehamilan mulai memuncak. Tetap saja kesehatan wanita dapat sangat ditingkatkan dengan kehamilan pada usia ini, terutama dalam hal kesehatan otak.
Psikologis
Orang tua di usia 40-an cenderung memiliki manfaat perspektif yang akan membuat mereka menjadi orang tua yang sabar dan tenang. Itu terutama berlaku untuk ayah yang melihat penurunan testosteron. Yang mengatakan, Anda harus menghadapi kenyataan bahwa Anda mungkin tidak dapat mengikuti anak Anda sebanyak yang Anda inginkan. Tetapi jika Anda selalu ingin memiliki anak, sedikit derit di lutut bukanlah harga yang buruk untuk dibayar.
