Ketika Coronavirus Memukul Rumah: Cara Mengkarantina Orang Sakit

Kebanyakan orang di AS akan terkena virus corona, Menurut Institut Kesehatan Nasional. Tapi tidak semua orang dengan COVID-19 berkembang menjadi batuk dan demam. Untuk setiap orang yang terinfeksi yang menunjukkan gejala, lima hingga sepuluh lainnya tidak menunjukkan gejala, artinya mereka terlihat dan merasa baik-baik saja selama memiliki virus, tetapi menyebarkan virus dengan cepat. ini adalah apa jarak sosial adalah tentang: Tetap di rumah, sering cuci tangan, bersihkan tempat Anda dan semoga Anda dapat menghindari penyebaran tanpa gejala. Tetapi ketika seseorang di rumah Anda menunjukkan gejala atau hanya tahu bahwa mereka telah melakukan kontak dengan seseorang yang telah diuji dan ditemukan memiliki virus, jenis karantina yang berbeda diperlukan. Anda membutuhkan karantina di dalam karantina. Orang yang terinfeksi perlu mengisolasi diri di dalam rumah Anda sendiri.

FAQ: Dokter Menjawab Pertanyaan Orang Tua tentang COVID-19

Dalam situasi ini, tujuannya adalah untuk mengisolasi orang sakit dari dunia, dan anggota rumah tangga mereka, selama dua minggu. Itu tidak mudah, tetapi ada langkah-langkah yang harus diambil yang dapat memberi mereka yang tidak terinfeksi kesempatan untuk bertarung. Inilah cara untuk melanjutkan.

Ini Saatnya Bertopeng

Meskipun ada banyak kontroversi mengenai masker — terutama ditujukan untuk orang-orang sehat yang menyimpannya saat rumah sakit habis — jika Anda memiliki seseorang yang sakit di rumah, mereka harus memakainya saat berada di sekitar orang lain di rumah. Jika mereka tidak memilikinya, Anda dapat mencoba membuat sendiri dari bahan-bahan rumah tangga atau menutup mulut Anda dengan bandana. “Dalam masa kritis yang kita alami ini, apa pun lebih baik daripada tidak sama sekali,” kata Sophia Thomas, presiden American Association of Nurse Practitioners.

Tinggalkan mereka sendiri

Tentukan kamar di rumah Anda di mana mereka yang sakit dapat menghabiskan dua minggu ke depan, dan jauhi ruangan itu sebanyak mungkin. Jika Anda tidak memiliki kamar tidur, mereka dapat bersembunyi sendirian, jaga jarak. “Yang paling penting adalah mencoba untuk menjauh satu sama lain, ”kata Georges Benjamin, direktur American Public Health Association. Jangan biarkan pengunjung masuk ke dalam rumah, terutama yang berisiko tinggi, seperti kakek-nenek.

Jika orang yang sakit memiliki kamar sendiri, periksa beberapa kali sehari. Tanyakan bagaimana keadaan mereka melalui pintu atau beri mereka panggilan video jika mereka tidak terlalu sakit. Jika orang yang terinfeksi memiliki gejala yang lebih serius, Anda mungkin harus masuk ke dalam, tetapi lakukan tindakan pencegahan termasuk jarak dan sarung tangan. Jika orang tersebut merasa cukup sehat untuk membungkuk, tinggalkan makanannya di luar pintu.

Tentu saja, mengirim anak berusia lima tahun ke kamar mereka selama dua minggu pada dasarnya tidak mungkin. Jangan panik. "Kamu melakukan yang terbaik yang kamu bisa," kata Benjamin. Kurangi risiko infeksi dengan membersihkan permukaan yang sering disentuh anak-anak, seperti mainan. Perhatikan juga kebersihan Anda sendiri. “Hal paling praktis bagi kebanyakan orang tua adalah mencuci tangan sesering mungkin,” kata Benjamin.

Bersihkan Rumah Seperti Anda Bersungguh-sungguh

Jika permukaan terlihat kotor, pertama bersihkan dengan deterjen dan air. Kemudian, desinfeksi dengan produk yang dapat membunuh virus, seperti pemutih. Meskipun terlihat bersih, sering-seringlah menyeka permukaan yang sering disentuh dengan deterjen dan air, termasuk gagang pintu, penghitung, meja, sakelar lampu, remote control, gagang kabinet, dan gagang wastafel. “Semakin sering, semakin baik,” kata Thomas, tetapi setidaknya sekali sehari. Gunakan sarung tangan sekali pakai saat membersihkan, dan jangan menggunakannya kembali.

Siapkan kamar mandi untuk mereka yang sakit, atau jika Anda hanya memilikinya, pastikan memiliki aliran udara yang baik. Jika seluruh keluarga harus berbagi kamar mandi, segera bersihkan dan disinfeksi setelah orang sakit menggunakannya.

Anggota keluarga tidak boleh membersihkan kamar orang yang sakit, meskipun orang yang sakit dapat membersihkan kamar mereka sendiri jika mereka mampu. Orang yang sakit harus menggunakan tempat sampahnya sendiri, dan anggota keluarga harus memakai sarung tangan sekali pakai saat membuang kantongnya. Anggota rumah tangga juga harus menggunakan sarung tangan saat mencuci pakaian orang sakit dan mencuci piring mereka.

Sial, Apakah Saatnya Mencuci Tangan?

Sering-seringlah mencuci tangan, setidaknya selama dua puluh detik setelah menggunakan kamar mandi, sebelum makan, dan setelah bersin, batuk, atau membuang ingus. Jangan berbagi handuk untuk mengeringkan tangan. Bahkan, jangan berbagi apa pun, termasuk piring yang belum dicuci dan peralatan makan. Hindari menyentuh wajah Anda dan cuci pakaian secara menyeluruh, terutama jika kotor oleh cairan tubuh.

Semoga Loyalitas Anjing Anda Berbohong Dengan Karantina

“Kami ingin menjaga semua anggota keluarga kami tetap sehat, dan itu termasuk anggota keluarga berbulu kami,” kata Thomas. Meskipun tidak ada kasus hewan peliharaan yang tertular COVID-19, anggota keluarga yang sakit harus menghindari membelai kucing dan anjing mereka dan harus meminta anggota rumah tangga lain untuk merawat mereka. Jika orang yang sakit harus memelihara anak anjing, mereka harus mencuci tangan sebelum dan sesudah kontak dan memakai masker saat berinteraksi. Mereka juga harus menghindari berbagi tempat tidur dengan bayi berbulu mereka.

Cara Memberi Makan Diri Sendiri 

Jika Anda seperti orang lain di negara ini, Anda mungkin memiliki persediaan makanan ringan yang cukup. Jika Anda kehabisan makanan, jangan pergi ke toko kelontong. Persediaan dapur Anda menggunakan layanan grosir online atau pesan pengiriman dari restoran. Bayar online terlebih dahulu dan minta pengirim untuk meninggalkan paket di luar pintu depan Anda. Anda juga bisa meminta tetangga atau saudara untuk mengantarkan paket perawatan ke rumah Anda.