"Nilai-nilai keluarga" dapat menjadi istilah yang sarat - tetapi, selain asosiasi politik, itu juga merupakan landasan penting dalam mengasuh anak. Apakah mereka secara eksplisit dinyatakan atau tidak, setiap keluarga memiliki keyakinan dan cita-citanya sendiri. Mereka yang berusaha untuk mendefinisikan dan menghayati nilai-nilai keluarga yang mereka inginkan untuk membentuk budaya rumah mereka berinvestasi dalam kebahagiaan keluarga dan masa depan anak-anak mereka.
Pikirkan nilai-nilai keluarga sebagai kompas: Nilai-nilai itu harus berfungsi untuk membimbing Anda, pasangan Anda, dan anak-anak Anda menuju jenis orang yang Anda inginkan dan, pada akhirnya, jenis kehidupan yang ingin Anda jalani. Membangun budaya yang terdefinisi dengan baik dapat membantu setiap anggota tumbuh dalam karakter dan membuat keputusan, yang pada akhirnya menciptakan keluarga yang lebih bahagia sambil mempersiapkan anak-anak untuk transisi yang sukses ke masa dewasa.
Untuk membuat bola bergulir, terapis Courtney Conley
Setelah Anda memutuskan serangkaian 5-10 nilai inti, tuliskan dan simpan di tangan dan terlihat sebagai pengingat nyata. Psikolog Tamar Chamsky, PhD, menyarankan untuk mempromosikan dukungan keluarga dengan meminta anak-anak Anda membuat dokumen bersama Anda, apakah mereka mewarnai, memotong dan merekatkan gambar majalah, atau mengeja kata-kata. Kemudian, putuskan bersama di mana Anda ingin menampilkan dokumen.
Menuliskan nilai-nilai keluarga adalah cara yang bagus untuk mengingat apa yang penting bagi Anda, tetapi ingatlah yang benar-benar penting adalah bahwa anak-anak Anda mendengar Anda membicarakannya dan melihat Anda menindaklanjutinya. “Nilai-nilai keluarga diajarkan ketika anak-anak dapat melihat orang tua mereka dalam kehidupan nyata menunjukkan nilai-nilai itu, bahkan ketika itu sulit,” kata terapis Stacy Haynes, Ed. D.
Salah satu cara untuk melakukan ini, menurut Chansky, adalah menggunakan nilai-nilai sebagai pengingat ketika Anda memperbaiki perilaku. “Karena saya berkata begitu” atau “Anda harus” dapat menciptakan rasa malu, sementara menunjuk kembali ke nilai-nilai membuat pertumbuhan menjadi upaya kolektif. Misalnya, ketika anak Anda berkelahi, Anda bisa mengatakan, “Ingat, kami menggunakan kata-kata yang baik di rumah kami.” Setelah beberapa saat, alih-alih menjelaskan nilainya, Anda akan dapat bertanya kepada mereka, “Apa pendekatan keluarga tentang ini?"
Nilai-nilai yang Anda pilih pada akhirnya akan sama uniknya dengan keluarga Anda – tetapi beberapa nilai bersifat universal dan dapat diterapkan di setiap rumah tangga. Berikut adalah delapan nilai keluarga yang perlu diperhatikan, menurut para ahli perkembangan anak.
1. Kebaikan
Laura Froyen, PhD, pakar perkembangan keluarga dan anak serta pelatih pengasuhan anak, mengatakan kebaikan harus menjadi daftar teratas bagi keluarga yang ingin mendefinisikan nilai-nilai mereka, karena hal itu menetapkan panggung untuk banyak sifat penting lainnya seperti kemurahan hati, empati, kasih sayang, dan kesetaraan.
Menekankan pentingnya kebaikan dapat membantu anak-anak membangun hubungan positif baik di dalam maupun di luar rumah, dan di ujung jalan, untuk membuat keputusan yang mempertimbangkan kesejahteraan orang lain. Memberi teladan kebaikan kepada anak-anak Anda juga dapat membantu mereka melihat betapa senangnya seseorang menjadi baik, yang mendorong mereka untuk mencerminkannya dalam interaksi lain.
2. Kasih sayang diri sendiri
Kebaikan bukan hanya tentang bersikap baik kepada orang lain. Menurut Conley, penting juga bagi anak-anak untuk belajar bagaimana bersikap baik pada diri mereka sendiri. Salah satu cara untuk melakukan itu, katanya, adalah mengembangkan budaya keluarga di mana membuat kesalahan tidak apa-apa, tapi pembicaraan diri yang negatif tidak. Anda juga bisa memberi contoh kepada anak-anak Anda pentingnya perawatan diri ketika Anda merasa tegang.
Misalnya, pada hari yang berat di tempat kerja, istirahatlah untuk melakukan sesuatu yang Anda sukai, dan jelaskan kepada anak-anak Anda bahwa tidak ada orang yang sempurna, dan terkadang pikiran dan tubuh kita terkadang perlu istirahat untuk mengisi bahan bakar. Membantu anak-anak Anda mempraktikkan belas kasih diri, kata Froyen, pada akhirnya akan membantu mereka menjadi lebih efektif dalam mempraktikkan kemurahan hati dan kasih sayang terhadap orang lain.
3. Integritas
Integritas, atau melakukan apa yang Anda katakan akan Anda lakukan, adalah keterampilan penting lain yang dibutuhkan anak-anak Anda agar berfungsi dengan baik di kemudian hari. Menurut Froyen, bisa bergantung pada orang lain dan diri mereka sendiri akan membantu mereka beranjak dewasa dengan kepercayaan diri.
Orang tua dapat menunjukkan integritas dengan menepati janji. Misalnya, jika Anda memberi tahu putra Anda bahwa Anda akan membacakan buku untuknya setelah rapat, lakukan semua yang Anda bisa untuk melakukannya alih-alih menjawab email atau menelepon lagi. Jika Anda tidak menindaklanjutinya, akui dan minta maaf. “Penting bagi anak-anak untuk mengetahui bagaimana rasanya berada di dekat seseorang yang menepati janjinya,” kata Froyen. "Anda sedang membuat cetak biru untuk hubungan masa depan mereka."
4. Tanggung jawab
Ketika mereka memiliki kesempatan untuk berkontribusi dengan cara yang berarti, Froyen mengatakan anak-anak akan merasa seperti anggota keluarga yang penting – yang juga akan mendorong hubungan keluarga yang positif dan perilaku yang lebih baik. Rumah di nilai tanggung jawab dengan membantu anak-anak Anda berhasil dalam kontribusi yang mereka sukai, apakah itu membersihkan mainan di malam hari atau memberi makan anjing setiap pagi atau, untuk anak yang lebih besar, mengerjakan tugas sekolah.
Rasa tanggung jawab juga membantu anak-anak mengakui kesalahan dan berusaha memperbaikinya. Katakanlah anak Anda yang lebih tua memukul anak Anda yang lebih muda. Ketika nilai tanggung jawab ditanamkan, anak yang lebih tua dapat mengidentifikasi peran mereka dalam menyakiti adiknya, dan semoga menjadi lebih berempati di sepanjang jalan.
5. Saling Menghormati
Jika Anda ingin anak Anda menghormati Anda dan orang lain, mulailah dengan menanamkan nilai saling menghormati - semua orang menghormati semua orang. Praktis, itu bisa terlihat seperti menghormati batasan anak-anak Anda ketika mereka menyuruh Anda berhenti menggelitik mereka atau mendengarkan, dan menerapkan, ide-ide mereka tentang apa yang harus dilakukan di akhir pekan. Idenya adalah untuk menunjukkan kepada anak-anak Anda bagaimana rasanya didengarkan dan dipertimbangkan, sehingga mereka dapat melakukan hal yang sama untuk orang lain (termasuk Anda). “Ketika anak-anak Anda merasa dihormati dari Anda, mereka juga akan tahu bagaimana memberikannya kepada orang lain,” kata Froyen.
6. Kejujuran
Kejujuran adalah komponen inti dari hubungan positif dalam keluarga Anda dan kesuksesan anak-anak Anda di bidang lain, dari sekolah hingga persahabatan. Froyen mengatakan jujur sebagai orang tua, apakah Anda mengakui ketika Anda salah atau berbagi perjuangan Anda sendiri cara yang sesuai usia, juga mengajari anak-anak Anda bahwa mereka dapat mengatakan yang sebenarnya, bahkan ketika mereka takut akan hal konsekuensi. Keterampilan kejujuran juga dapat membantu menjaga anak-anak Anda tetap aman – ketika mereka merasa dapat terbuka dengan Anda tentang apa yang terjadi, mereka akan melibatkan Anda dalam proses pengambilan keputusan mereka.
7. Fleksibilitas
Kemampuan untuk berguling dengan pukulan adalah bagian penting dalam menghadapi kejadian tak terduga dalam hidup (seperti, katakanlah, pandemi global). April Brown, terapis dan pendiri Konseling Mendengar, menyarankan untuk memasukkan fleksibilitas atau kemampuan beradaptasi sebagai nilai untuk membantu keluarga Anda menyesuaikan diri dengan perubahan. Nilai ini tidak hanya akan membantu seluruh keluarga Anda menghadapi perubahan rencana di menit-menit terakhir; itu juga akan membekali anak-anak Anda untuk menghasilkan strategi kreatif untuk memanfaatkan situasi sulit di kemudian hari.
8. Keadilan
Untuk membuat langkah positif melawan isu-isu seperti rasisme sistemik, anak-anak perlu memahami konsep dasar keadilan – dan melihatnya dimodelkan dalam kehidupan sehari-hari di rumah. Froyen menyarankan untuk menekankan keadilan dengan cara yang sederhana – misalnya, ketika anak-anak Anda bermain dengan mainan, pastikan semua orang mendapat giliran. Pelajaran ini mungkin tampak kecil pada awalnya, tetapi mereka akan sangat membantu dalam membentuk bagaimana anak-anak Anda memperlakukan orang lain di kemudian hari. Ini adalah nilai sederhana namun penting yang harus ditekankan oleh semua keluarga.
