Coronavirus & Kecemasan Anak: Beruang Teddy Dapat Membantu Anak Mengatasi

Saya selalu bangga menjadi ibu yang anak-anaknya tidak membutuhkan selimut keamanan atau dot. Itu semua sangat egois bagiku. Saya benar-benar tidak pernah menginginkan hal lain yang sebenarnya untuk diingat saat kami mengantar dua anak melalui bandara, ke sekolah — bahkan tidur. Di belakang kepala saya, mungkin saya berpikir bahwa anak kami yang berusia 2 dan 4 tahun begitu mandiri dan menyesuaikan diri dengan baik sehingga a beruang teddy, selimut, atau boneka binatang lainnya tidak diperlukan. Mungkin saya telah melakukan pekerjaan yang luar biasa sebagai orang tua sehingga mereka tidak membutuhkan boneka beruang — tidak jika mereka memiliki cinta tanpa syarat saya.

Kemudian virus corona telah terjadi.

Tidak hanya saya dan suami saya menemukan diri kami dikarantina sendiri dengan dua anak untuk waktu yang tidak diketahui, tetapi kami memutuskan untuk pindah kota tepat ketika New York melaporkan kasus pertamanya. Kami melangkah maju dengan kepindahan kami ke Philadelphia, meyakinkan anak-anak bahwa rumah baru mereka akan fantastis: Memiliki mesin pencuci piring! Ini memiliki tangga! Kita tidak perlu mengantri untuk menggunakan kamar mandi! (Hal-hal yang sangat berarti bagi manusia dewasa dan nol bagi yang muda.)

Selama beberapa minggu terakhir ini, saya telah melihat anak saya memegang mainan boneka Stitch kecil (a la Lilo & Stitch) yang dia terima bulan lalu di Disney World sebagai suvenir.

Itu, kata Dr Daniel Lewin, adalah hal yang baik. Lewin, seorang psikolog pediatrik di Children's National, juga menjelaskan bahwa pola asuh bintang saya telah tidak ada hubungannya dengan sikap apatis khas anak-anak saya terhadap mainan yang nyaman — bola boneka beruang, selimut, dan mainan Suka. Dikenal sebagai objek transisi dalam psikologi, objek ini sangat kuat untuk anak-anak. Memasukkan mereka sekarang, selama masa ketidakpastian yang tinggi ini, adalah ide bagus.

“Anak-anak memiliki kapasitas yang lebih kecil dalam beberapa kasus untuk mengekspresikan ketakutan mereka daripada orang dewasa,” kata Dr. Lewin. "Objek transisi adalah cara yang bagus bagi anak-anak untuk mengekspresikannya."

Orang tua, Dr. Lewin menjelaskan, dapat memfasilitasi keterikatan positif pada objek serta komentar: Pertimbangkan "Ini sesuatu yang harus kamu jaga sama seperti aku menjagamu." “Kita akan melalui waktu yang sulit kan sekarang. Bagaimana Anda ingin membantu beruang Anda memahami apa yang harus dilakukan?” Ini, katanya, memberikan anak-anak tidak hanya kenyamanan tetapi juga kemampuan untuk mengatasi emosi itu sendiri.

Lewin merekomendasikan untuk mengamati bagaimana seorang anak berinteraksi dengan objek tersebut. Tanpa berperan sebagai psikolog dan membaca terlalu dalam tindakan mereka, lihat apakah anak Anda "menunjukkan frustrasi atau mengatasi perasaan internal mereka" dengan objek yang diperkenalkan. Orang tua, katanya, dapat mengambil "momen penuh perhatian" untuk mengamati bagaimana perasaan Anda sebagai orang tua pada saat itu - gunakan itu sebagai kesempatan untuk merenungkan perasaan Anda sendiri.

Nina Henderson, Direktur Pemasaran di GUND, perusahaan yang bertanggung jawab atas boneka beruang super lembut dan itu gajah mengintip-a-boo yang membuat perut putri saya tertawa sebagai bayi untuk pertama kalinya, kata pelanggan yang menulis sepanjang waktu dengan cerita tentang bagaimana mainan mereka berfungsi sebagai objek kenyamanan sejati.

“Kami mendengar tentang segala hal mulai dari momen sedih hingga menakutkan hingga saat-saat menyenangkan,” kata Henderson. “Apakah itu seseorang yang menjalani operasi atau seorang anak yang membawa boneka favorit mereka untuk tidur di rumah nenek, atau seorang anak yang pergi ke rumah sakit untuk menyambut adik laki-laki atau perempuan mereka yang baru lahir. Ada kesejajaran yang bagus antara mainan mewah dan menanamkan kenyamanan.”

Dr. Lewin juga mengklarifikasi bahwa bukan hanya anak-anak yang bisa mendapat manfaat dari objek transisi selama Coronavirus.

“Kami adalah makhluk kebiasaan,” kata Lewin. “Salah satu aktivitas spiritual dan perilaku dan emosional terdalam yang kita lakukan sebagai manusia adalah simbol – hal-hal di sekitar lingkungan kita yang berarti bagi kita.”

Itu mungkin doa, mungkin perilaku ritualistik, mungkin berpikir tentang seseorang yang penting bagi kita setiap hari, itu mungkin objek yang diberkahi dengan sejarah panjang emosi dan dukungan yang kuat, Lewin menawarkan sebelum menambahkan: “Saya akan menempatkan objek transisi dalam kategori keterlibatan yang sangat luas dengan aktivitas, perilaku, dan praktik spiritual yang memiliki tingkat simbolisme."

Sebagai ahli bedah umum di New York City, Dr Rachel Webman sering melihat pasien dewasa dalam kondisi trauma menempel erat pada benda apa pun yang mereka bawa ke rumah sakit — celana jins robek, perhiasan kecil di saku, iPhone.

“Kami menelanjangi pasien dan memasukkan barang-barang mereka ke dalam tas,” kata Dr. Webman. “Pada saat itu, beberapa orang akan panik. Mereka akan datang dengan luka tembak dan berkata, 'Jangan potong jeans mewah saya.' Apa pun yang mereka putuskan untuk disayangi pada saat itu. Sepertinya mereka mengatakan, 'Biarkan saya menghadapi hal ini sebagai lawan dari fakta bahwa saya bisa mati.'”

Webman mengatakan saat-saat itu menonjol baginya, tetapi itu tidak terlalu mengejutkan. Dia sering memiliki pasien yang datang untuk operasi terjadwal dan meminta untuk membawa benda yang berarti bagi mereka: rosario untuk orang dewasa, boneka beruang untuk anak-anak.

Seorang ibu dua anak berusia 36 tahun, Webman mengerti. Dia masih menyimpan "blankie" masa kecilnya sendiri di bawah tempat tidurnya.

"Saya menyerah di sekolah dasar dan mengambilnya kembali di tengah kuliah ketika saya mendaftar ke sekolah kedokteran," katanya. “Saya bahkan akan menahannya setelah kuliah di saat-saat yang menegangkan. Beberapa teman sekamar saya di sekolah kedokteran juga memilikinya. Milik saya selalu menjadi sumber kenyamanan bagi saya.”

Baru-baru ini Webman memutuskan untuk memberikan selimutnya sekali dan untuk selamanya.

“Menjadi hamil itu melelahkan. Pizza dan blankie saya adalah satu-satunya hal yang saya inginkan - tetapi saya menolak! Suatu kali saya menariknya keluar dan berpikir, “Ini terasa aneh, saya akan menjadi ibu seseorang. Aku harus menyerahkan ini." 

Meskipun mungkin, seperti anak saya, sekarang adalah waktu yang tepat untuk mengambilnya kembali.

Tes COVID-19 Di Rumah Ada Di Sini. Inilah Yang Perlu Anda Ketahui.

Tes COVID-19 Di Rumah Ada Di Sini. Inilah Yang Perlu Anda Ketahui.Virus CoronaCovid 19Pusat Covid

Saat ini, sebagian besar dari kita telah menunggu antrean di situs pengujian COVID-19, dan kemudian menunggu lagi hasilnya. Kapasitas dan infrastruktur pengujian kami jelas tidak berada di tempat y...

Baca selengkapnya
Cara Membantu Seseorang Dengan Kecemasan: 12 Tips untuk Benar-Benar Ada Untuk Mereka

Cara Membantu Seseorang Dengan Kecemasan: 12 Tips untuk Benar-Benar Ada Untuk MerekaGelisahKesehatan MentalKecemasanVirus CoronaCovid 19Teman Teman

Kecemasan ada di mana-mana saat ini. Sejujurnya, jika Anda mengenal seseorang yang bukan kecilgelisah di masa Covid-19 yang penuh cobaan dan ketidakpastian ini karantina, cipratkan air pada mereka ...

Baca selengkapnya
Membayar Prasekolah Selama Coronavirus: Yang Harus Diketahui Orang Tua

Membayar Prasekolah Selama Coronavirus: Yang Harus Diketahui Orang TuaPrasekolahKeuanganVirus CoronaBiaya SekolahBank Ayah

Hai Bank Ayah. aku tahu virus corona telah mempengaruhi segalanya. Tapi saya frustrasi dengan anak saya prasekolah. Beberapa orang tua sedang membicarakan prasekolah selama pertemuan online reguler...

Baca selengkapnya