Gangguan kecemasan mempengaruhi satu dari 8 anak, menurut the Institut Kesehatan Mental Nasional. Jadi, jika Anda memiliki 8 anak, Anda secara statistik meminta masalah. Dan, tidak peduli seberapa keras Anda mencoba untuk menghindari Sayamenginfeksi anak-anak Anda dengan kecemasan Anda, Anda mungkin memiliki Nelly yang gugup (terlepas dari namanya). Sebuah laporan baru diterbitkan dalam jurnal Psikologi Klinis Anak Dan Remaja meninjau 111 studi hasil pengobatan, menguji 204 kondisi pengobatan selama rentang 5 dekade untuk mencari cara terbaik untuk menghadapinya. Melihat bahwa mereka tidak panik dengan meta-analisis sebanyak itu, mereka pasti tahu apa yang mereka bicarakan.
Hasil mendukung pelajaran sebelumnya yang didirikan Terapi perilaku kognitif sebagai sangat efektif dalam mengobati gangguan kecemasan pada anak-anak, asalkan lingkungan orang tua diperhitungkan dalam perawatan. Tetapi, mengingat cakupan analisis baru yang sangat besar, para peneliti juga dapat mengidentifikasi teknik seperti hipnosis dan mendongeng sebagai terapi yang menjanjikan dalam skenario tertentu, seperti merawat kota dalam anak muda.
Jurnal Psikologi Klinis Anak & Remaja
Jika anak-anak cemas karena alasan yang berbeda, laporan ini menegaskan bahwa Anda tidak dapat mengharapkan solusi yang sama bekerja setiap saat. Tetapi itu juga menegaskan bahwa CBT adalah pengobatan masuk untuk anak-anak yang berjuang dengan kecemasan, karena itu menunjukkan manfaat jangka panjang terbesar di seluruh bagian anak-anak yang paling beragam. Tetapi jika tidak berhasil, Anda juga tidak perlu panik. Itu hanya alasan yang bagus untuk mulai mencoba-coba hipnosis.
[H/T] PlayScience
