memaafkan pasangan romantis untuk mereka kesalahan dapat mengakibatkan hubungan yang lebih buruk dalam jangka panjang, penelitian baru memperingatkan. Sambil mengungkapkan amarah, kekecewaan, dan memberikan ultimatum bisa menjadi tidak nyaman, meminta pertanggungjawaban orang atas pelanggaran masa lalu mereka tampaknya penting untuk menyelesaikan masalah dalam jangka panjang. Temuan ini tidak hanya menambah daftar panjang alasan untuk tidak menjadi keset, tetapi juga menegaskan bahwa, ketika orang dewasa mengacau, mereka perlu diberitahu untuk tidak melakukannya lagi.
“Saya bertanya-tanya apakah memanggil pasangannya karena perilaku buruknya dan menjelaskan bahwa perilaku itu— tidak dapat diterima—selain memaafkan mereka—mungkin membantu pasangan memaksimalkan manfaat pengampunan dan menghindari potensi biaya,” belajar rekan penulis Michelle Russell, seorang profesor psikologi di University of North Carolina Greensboro, mengatakan kebapakan. “Bagi sebagian orang, diampuni dapat mencegah mereka menyadari betapa seriusnya perilaku menyinggung mereka atau bahkan membuat mereka berpikir bahwa itu baik-baik saja.”
Pengampunan dapat membuat orang merasa lebih baik tentang pasangan mereka, diri mereka sendiri, dan hubungan mereka,riset menunjukkan. Namun, tergantung pada tingkat pelanggarannya, pengampunan dapat memiliki konsekuensi yang berbahaya dan menyebabkan pasangan melanjutkan perilaku berbahaya dari waktu ke waktu, studi Konfirmasi. Dalam kasus ekstrim, individu yang paling pemaaf dalam suatu hubungan mengalami lebih banyak agresi psikologis dan fisik, dibandingkan dengan individu yang kurang pemaaf. data menunjukkan.
Untuk lebih memahami hal ini, Russel dan rekan melakukan dua eksperimen terpisah. Studi pertama mensurvei 85 orang dewasa muda yang belum menikah tentang konflik dalam hubungan mereka, termasuk bagaimana pasangan mereka menanggapi teguran, seberapa sering mereka disalahkan atas masalah ini atau ditekan untuk berubah, dan seberapa memaafkan pasangan mereka NS. Studi kedua mewawancarai 135 pengantin baru tentang area perselisihan dalam pernikahan mereka, serta seberapa menyenangkan, perhatian, dan memaafkan pasangan mereka. Para peneliti menindaklanjuti dengan survei melalui surat setiap enam sampai delapan bulan selama lima tahun ke depan.
Bersama-sama, hasilnya mengungkapkan bahwa ketika pasangan memaafkan lebih banyak dan menuntut lebih sedikit dari waktu ke waktu, pelanggaran pasangan mereka berlanjut atau menjadi lebih buruk dari waktu ke waktu. “Meskipun bisa sulit atau tidak nyaman dalam jangka pendek, mengekspresikan kemarahan terhadap pasangan dan menunjukkan bahwa perilaku yang menyakitkan harus dihentikan mungkin merupakan komponen penting dari proses pengampunan,” Russell mengatakan.
Penting untuk dicatat bahwa setiap hubungan berbeda dan penelitian ini tidak secara khusus menyelidiki frekuensi atau tingkat keparahan pelanggaran tertentu. Russell menduga bahwa pengampunan sederhana mungkin tidak terlalu bermasalah, dalam perselisihan yang lebih kecil. “Tidak ada pendekatan satu ukuran untuk semua untuk menavigasi konflik dalam hubungan,” tambah Russell. “Namun, semakin banyak penelitian yang menunjukkan pentingnya mengkalibrasi respons kita sesuai dengan tingkat keparahan masalah yang kita hadapi,”
"Atau, lebih tepatnya, memilih pertempuranmu."
