Di edisi minggu ini Nasihat Ayah, seorang ayah, tidak yakin bagaimana cara berbicara dengan anak-anak usia sekolah dasar yang ketakutan tentang penembakan sekolah, mencari nasihat tentang bagaimana membuat mereka merasa aman. Kemudian, kami menanggapi seorang suami yang khawatir tentang kecenderungan istrinya untuk diam selama argumen memberikan tekanan yang berbahaya pada hubungan. Apakah ada cara untuk membuatnya terbuka ketika mereka bertarung? Apakah ada cara untuk jujur tentang kekerasan? Sangat. Tetapi iblis ada dalam detailnya.
kebapakan,
Saya mengantar anak-anak saya ke sekolah dasar di pagi hari. Ini mungkin perjalanan 20 menit dan saya biasanya memiliki radio untuk mendengarkan berita. Itu tidak pernah benar-benar menjadi masalah sampai suatu hari ketika mereka melaporkan tentang penembakan sekolah di Colorado. Saya mencoba mematikan radio dengan sangat cepat dan saya tidak berpikir anak-anak saya mendengar apa pun. Tapi kemudian keesokan paginya anak saya yang berusia 8 tahun benar-benar pendiam dan dia mengatakan dia tidak ingin pergi ke sekolah. Ketika saya bertanya apa yang sedang terjadi dan apakah dia sakit atau apa, dia bilang dia takut karena bagaimana jika orang jahat masuk dan
Pada awalnya, saya pikir dia hanya mengada-ada tetapi dia terlihat sangat takut dan dia menangis dan semacamnya. Sejujurnya saya tidak tahu harus berkata apa, tetapi saya mengatakan kepadanya bahwa dia aman dan itu tidak akan terjadi dan kemudian dia bertanya mengapa mereka harus berlatih saat itu, dan saya benar-benar merasa seperti pembohong. Tapi dia pergi ke sekolah setelah beberapa pelukan dan mengatakan kepadanya bahwa itu akan baik-baik saja. Dia baik-baik saja nanti ketika dia kembali dari sekolah.
Pertanyaan saya adalah bagaimana saya berbicara dengannya tentang hal ini dan tetap jujur? Apakah ada cara saya bisa membuatnya merasa lebih baik tentang pergi ke sekolah atau berbicara dengannya tentang penembakan di sekolah sehingga dia tidak merasa takut? Bagaimana saya bisa membuatnya merasa aman?
Mengejar,
melalui email
*
Chase, hal pertama yang akan saya rekomendasikan adalah Anda mematikan berita di mobil di pagi hari. Setidaknya sampai anak-anak Anda diantar ke sekolah. Mungkin memilih beberapa rock klasik. Atau mungkin podcast anak keren seperti “Wow di Dunia” atau “Sorot Hangout”. Apa pun akan lebih baik daripada malapetaka dan kesuraman liputan berita. Mereka akan mewarisi dunia yang rusak, kita akan segera meninggalkan mereka. Kita tidak perlu membuat mereka mengkhawatirkannya untuk sementara waktu.
Tentu saja, saya curiga Anda sudah sampai pada kesimpulan ini secara mandiri. Melihat ketakutan di mata anak Anda bisa sangat menggelegar. Yang mengatakan, ada beberapa ilmu tentang mengapa penting untuk menjauhkan anak-anak Anda dari berita untuk sementara waktu. Ternyata walaupun kelihatannya anak-anak sekolah dasar lebih mampu memahami kerumitannya cerita baru, mereka masih sangat buruk dalam memahami risiko apa yang mungkin ditimbulkan oleh cerita-cerita itu mereka. Seorang penembak sekolah di Colorado sama nyata dan hadir sebagai penembak sekolah di halaman belakang mereka sendiri. Jarak antara mereka dan Colorado tidak membuat perbedaan. Bagi mereka, bahaya itu ada dan nyata. Anda tidak dapat mengontekstualisasikan berita menggunakan angka sampai seorang anak jauh lebih tua. Dan tanpa konteks itu, berita bisa menjadi serangkaian ancaman yang dirasakan.
Seperti yang ditunjukkan dengan tepat oleh putra Anda, bahaya penembak sekolah semakin diperkuat oleh latihan penembak aktif di sekolah. Dan sepertinya latihan itu tidak akan berakhir dalam waktu dekat karena kita sama sekali tidak menyelesaikan masalah penembakan di sekolah. Itu berarti kemungkinan Anda anak ketakutan lagi cukup tinggi. Faktanya, jauh lebih tinggi daripada kemungkinan dia akan menjadi korban kekerasan senjata di sekolahnya.
Dan itulah yang harus Anda tekankan padanya. Tugas Anda adalah memberi tahu dia bahwa Anda dan orang dewasa lainnya ingin membuatnya tetap aman dan akan melakukannya sebaik mungkin. Itu juga, untuk membantunya memahami bahwa terkadang ada orang jahat di dunia, tetapi kita selalu mencari mereka dan mereka sangat sedikit.
Saya sarankan bertanya kepadanya tentang bagaimana perasaannya sekarang, setelah takut pergi ke sekolah. Tanyakan padanya apakah dia memiliki pertanyaan. Tetapi tanyakan saja apakah Anda siap untuk mendengarkan dan menjawab dengan jujur. Dan ketika saya mengatakan jujur, saya tidak bermaksud secara eksplisit. Anda tidak akan, misalnya, ingin masuk ke detail mengerikan tentang bagaimana rasanya ditembak. Anda mungkin tidak ingin berbicara tentang psikopati atau masalah kesehatan mental eksplisit lainnya. Katakan yang sebenarnya, tapi katakan dengan sederhana. Cobalah untuk menggunakan bahasa yang tidak mengancam: orang jahat bukan penembak, atau menyakiti dan menyakiti, bukan membunuh. Ingatkan dia bahwa seperti latihan kebakaran, praktik penguncian di sekolah dimaksudkan untuk membantunya tetap aman. Kemungkinan sekolahnya benar-benar terbakar sama tipisnya dengan orang jahat yang mencoba menyakitinya di sekolah. Tapi Anda tetap berlatih.
Idenya adalah untuk menjadi setenang mungkin. Dan yang terpenting, beri tahu dia bahwa Anda dan gurunya selalu memperhatikannya. Itu bukan bohong.
Antara mengelola informasi yang dia terima tentang dunia besar yang buruk dan meyakinkannya bahwa dia aman dan sehat dengan Anda dan gurunya, dia mungkin akan mulai merasa lebih baik. Sementara itu, mudah-mudahan, kita orang dewasa dapat mulai berbicara tentang solusi nyata untuk penembakan di sekolah untuk menyelamatkan calon ayah dari percakapan ini juga.
Nasihat Ayah adalah kolom nasihat parenting mingguan oleh para ahli di Fatherly. Perlu wawasan yang diperoleh dengan susah payah dan fakta ilmiah untuk menyelesaikan dilema pengasuhan anak atau perselisihan keluarga? Saran [email protected]. Butuh pembenaran untuk keputusan pengasuhan yang sudah Anda buat? Tanya orang lain. Kami terlalu sibuk untuk omong kosong itu.
kebapakan,
Saya dan istri saya telah berjuang baru-baru ini. Kami mengalami tekanan keuangan dan itu agak merugikan. Kami tidak berdebat di depan anak-anak atau apa pun. Bahkan, biasanya kami mencoba dan menyimpan diskusi besar setelah mereka pergi tidur.
Masalahnya adalah diskusi ini akan sering memanas dan begitu saya menunjukkan emosi apa pun, dia pada dasarnya diam. Seperti dia hanya mengatakan uh huh uh huh dan seperti berjalan pergi tanpa menyelesaikan apa yang kita bicarakan. Dan itu hanya berarti bahwa masalah ini tetap mentah dan hari berikutnya kami hanya melakukan hal yang sama.
Bagaimana saya bisa membuatnya terbuka ketika kita bertengkar? Karena kita tidak kemana-mana dan itu menyebalkan.
Paulus
Chicago, Illinois
Ini sangat masalah komunikasi. Tapi Anda sudah mencapai kesimpulan itu. Di mana Anda mungkin berada di jalur yang salah adalah dengan berpikir bahwa jika pasangan Anda berhenti menutup, segalanya akan menjadi lebih baik. Itu karena komunikasi yang efektif membutuhkan dua orang yang bersedia melakukan pekerjaan. Itu tidak membantu bahwa istri Anda menutup diri. Pada saat yang sama, Anda menyebutkan bahwa itu terjadi ketika Anda menjadi emosional. Dengan kata lain, ada reaksi berantai dari komunikasi yang buruk terjadi di sini. Memutus rantai itu akan membantu.
Sungguh, sangat hebat bahwa kalian berdua berdebat di luar jangkauan pendengaran anak-anak Anda, terutama jika itu bisa menjadi emosional. Tetapi komunikator orang tua pro-level dapat memiliki perbedaan pendapat tentang berbagai topik di depan anak-anak mereka. Itulah yang saya ingin Anda tuju. Anak-anak perlu melihat orang tua mereka tidak setuju dan mengatasi ketidaksepakatan itu — ini membantu mereka memahami bahwa orang dapat mengatasi pertentangan. Tapi saya hanya ingin Anda melakukan itu jika Anda komunikasi itu sehat.
Saya tahu bahwa ketika istri Anda menghalangi, Anda mungkin merasa dia terlalu dingin karena Anda menjadi panas. Itu bisa sangat mengganggu. Anda ingin seseorang mendekati masalah dengan emosi yang Anda rasa dibutuhkan saat itu. Tetapi pahamilah bahwa apa yang terjadi di bawah keheningan itu kemungkinan besar adalah kekacauan emosional. Anggap saja seperti lonjakan listrik yang membuat pemutus arus tersandung. Dengan cara yang sama, penghalang adalah semacam ukuran keamanan emosional untuk menjaga istri Anda dari kelebihan beban.
Jadi, inilah yang akan saya sarankan: Cobalah untuk menjaga argumen ini agar tidak menjadi terlalu emosional. Anda dapat melakukannya dengan membicarakan perasaan Anda daripada menunjukkan perasaan Anda melalui suara yang meninggi atau kata-kata marah. Bicarakan tentang apa yang terjadi dan bagaimana perasaan Anda. Miliki emosi itu juga. Jangan salahkan orang lain. Jika Anda melihat pasangan Anda menutup diri, sarankan Anda berdua meluangkan waktu. Anda berdua mungkin perlu waktu untuk bernapas dan berpikir sejenak sebelum kembali dan memulai lagi. Istirahat itu mungkin cukup waktu bagi pasangan Anda untuk melepaskan katup tekanan dan mulai berbicara lagi. Ini mungkin memberi Anda sedikit waktu untuk menenangkan diri juga.
Tujuan Anda dalam semua ini adalah mencoba dan setenang mungkin. Komunikasi yang baik tidak terjadi pada volume tinggi. Jika perlu, Anda bahkan dapat mempertimbangkan untuk mengubah tempat. Temukan ruangan yang tenang, matikan sedikit pencahayaan dan nyalakan musik meditasi. Ini mungkin terasa konyol, tetapi itu juga mungkin hanya memberi Anda lingkungan yang Anda butuhkan untuk menjaga agar emosi tetap rendah dan percakapan tetap berjalan.
