Ritual yang Membuat Saya Menjadi Ayah yang Lebih Baik, Lebih Fokus Secara Mental

Selamat Datang di "Bagaimana saya tetap waras,” sebuah kolom mingguan di mana ayah sejati berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan untuk diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi di semua bidang lain dalam kehidupan mereka — terutama bagian pengasuhan anak. Mudah merasa tegang sebagai orang tua, tetapi para ayah yang kami tampilkan semua menyadari bahwa, kecuali mereka secara teratur merawat diri mereka sendiri, bagian mengasuh anak dalam hidup mereka akan menjadi jauh lebih sulit. Manfaat memiliki satu "hal" itu sangat besar. Untuk Jacob Murphy, 31, dari Franklin, Indiana, ini adalah balap drag. Dia berada di trek setiap akhir pekan hampir sepanjang hidupnya dan baginya, ini adalah urusan keluarga.

Ayahku mulai balap jalanan di tahun 70-an, karena itulah yang dilakukan semua orang saat itu. Dan kemudian dia menjadi seorang polisi dan berpikir lebih baik, jadi dia mulai pergi ke arena pacuan kuda. Dia menjadi cukup bagus, dan kemudian ketika saya berusia 8 tahun, dragster junior keluar. Saya diundang untuk

menyetir salah satu mobil dan dalam setahun, kami mendapatkan sendiri. Saya mulai melakukan balap drag junior hingga usia 18 tahun. Saya melakukan 85 mph pada usia 13 tahun. Baseball sepertinya tidak menarik lagi.

Itu urusan keluarga kami. Itu kami liburan keluarga dan perjalanan kami selama setahun. Itu yang kami lakukan setiap akhir pekan tumbuh dewasa. Begitulah kami menjadi sebuah keluarga. Jadi sekarang saya sudah dewasa, saya masih melakukannya, dan itu masih sesuatu yang saya lakukan dengan ayah saya. Tahun depan, anak saya akan cukup besar untuk melakukannya sendiri.

Saya suka orang-orangnya. Mereka semua sangat menyenangkan. Saya pikir Anda bisa mengatakan itu tentang olahraga apa pun yang Anda ikuti. Ini bukan tentang pergi cepat. Yang unik dari tipe balap saya adalah campurannya. Ini disebut balap braket, di mana mobil yang berbeda pada kecepatan yang berbeda mendapatkan awal yang baik dan intinya adalah untuk memanipulasi waktu sedemikian rupa sehingga mobil Anda menjalankan apa yang dibutuhkannya dan waktu reaksi Anda lebih baik daripada orang lain sama sekali. Ini cara yang lebih adil untuk balapan.

Ini seperti catur dengan kecepatan 100 mil per jam. Dan Anda memiliki satu kesempatan untuk melakukannya dengan benar. Dan ini adalah gaya turnamen di mana Anda berkeliling dan Anda harus menjadi yang terbaik hari itu, setiap putaran saat Anda pergi. Mampu menjadi orang yang menyelesaikan semua itu dan menyatukan semuanya di hari yang sama sangat bermanfaat.

Ketika Anda akan pergi, dan Anda memiliki 12 detik untuk melakukannya dengan benar, semuanya harus teratur setiap saat. Dan, untuk membawa diri Anda ke posisi itu, Anda benar. Bukan hanya, oh, tebak aku akan pergi balapan sekarang. Anda berada di tepi itu sepanjang waktu.

NS adrenalin terlibat dalam harus melangkah ke piring dan melakukannya dengan benar tidak seperti yang lain.

Semua orang ingin menang, ya, semua orang kompetitif, ya, semua orang menghabiskan banyak uang, dan sebagainya. Tetapi pada akhirnya, suasananya sangat kekeluargaan. Ketika Anda dapat membawa keluarga Anda sendiri ke dalamnya, itu membuatnya jauh lebih istimewa. Balapan sendiri tidak apa-apa, tetapi saya paling senang ketika saya balapan dengan ayah saya, atau putra saya dan istri saya dan putri saya bisa berada di sana dan menonton.

Balap drag masih, bagi saya, hal seumur hidup di mana saya seperti, 'oke, saya di trek sekarang.' Ini masih pagi, bau udara, semuanya fantastis. Saya tidak tahu apakah itu membuat saya merasa baik karena nostalgia atau karena apa yang akan terjadi hari ini atau karena saya sebenarnya sedang berada di momen itu, tetapi sesuatu tentang melakukan -satu hal yang Anda sukai, itu akan selalu menjadi sedikit pelepasan.

Lebih dari segalanya, balap drag adalah latihan mental. Pembalap drag tidak harus dalam kondisi terbaik. Ini lebih tentang bereaksi terhadap cahaya dan bereaksi terhadap situasi. Ketika saya berlari tahun ini, saya menjalankan dua kategori, yang saya sadari sangat membebani saya. Tapi itu adalah upaya terakhir untuk mendapatkan balapan sebanyak mungkin saat saya di sana sebelum saya fokus pada balapan putra saya tahun depan. Ketika saya menjalankan dua kategori, itu setidaknya lima atau enam lari sehari, dan ketika saya bisa melakukannya dengan baik, saya membuat 27 operan di akhir pekan.

Pada akhir hari Minggu, saya kelelahan secara mental. Saya harus berada dalam kondisi 100 persen selama 30 detik setiap saat. Rasanya aneh untuk mengatakan — Anda duduk di dalam mobil dan menekan pedal, sekarang Anda lelah — tetapi itu bukan kelelahan fisik. Ini lelah mental. Anda harus sefokus mungkin, hanya on/off/on/off sepanjang hari. Di situlah ia dikenakan pada Anda. Tapi itu semua sepadan.

Mobil Mainan Terbaik untuk Bayi, Balita, dan Anak-anak Segala Usia

Mobil Mainan Terbaik untuk Bayi, Balita, dan Anak-anak Segala UsiaRoda PanasMainanMobilMobil Mainan

Sejak mobil model pertama dan kendaraan Kotak korek api mendarat di tangan anak-anak, mobil mainan telah menjadi kebutuhan pokok masa kanak-kanak. Masuk akal: versi yang diperkecil dari hal-hal yan...

Baca selengkapnya
Kesempurnaan Plug-in: 10 Kendaraan Listrik Yang Harus Diketahui Semua Orang

Kesempurnaan Plug-in: 10 Kendaraan Listrik Yang Harus Diketahui Semua OrangMobilKendaraan Elektrik

Kendaraan elektrik akhirnya menjadi menarik. Ini sudah lama datang. Hampir 20 tahun yang lalu GM menunjukkan konsep kendaraan listrik (EV) dengan baterai di lantai dan motor di setiap roda. Ternyat...

Baca selengkapnya
Disiplin Liburan: 3 Ayah yang Sebenarnya Membalikkan Mobil

Disiplin Liburan: 3 Ayah yang Sebenarnya Membalikkan MobilMenyetirDisiplinPerjalanan DaratMobilLiburan

Ini mungkin yang paling klise dari semua klise ayah-ancaman: "Jika Anda tidak berhenti sekarang, saya akan membalikkan mobil sialan ini." Setiap anak pasti pernah mendengarnya. Banyak komedi situas...

Baca selengkapnya