Berikut ini adalah sindikasi dari Medium untuk Forum Ayah, komunitas orang tua dan pemberi pengaruh dengan wawasan tentang pekerjaan, keluarga, dan kehidupan. Jika Anda ingin bergabung dengan Forum, hubungi kami di [email protected].
"Aku ingin tahu bagaimana kita bisa membuat mereka tidur lebih lama." Pikiran sederhana ini, yang diungkapkan oleh istri saya, bahkan tanpa pertanyaan, menjadi tantangan bagi saya. Pikiran insinyur saya menganggap ini sebagai masalah yang harus dipecahkan, dan ketika pengembang perangkat lunak melihat masalah, mereka merancang tes. Untungnya, saya tahu sistem yang sempurna untuk menguji beberapa ide dalam pengaturan yang terkendali dan terukur. Dan dengan anak kembar, pengujian akan lebih mudah. Selamat datang di parenting, gaya pengujian A/B.
Pengujian A/B digunakan di seluruh web. Anda mungkin menemukannya puluhan bahkan ratusan kali sehari tanpa menyadarinya. Semua perusahaan teknologi besar melakukannya, menggunakannya sebagai alat untuk menguji kinerja ide dan mengukurnya. Google terkenal untuk menguji 41 warna biru untuk hasil pencarian. Desainer diduga tidak dapat memutuskan mana dari 2 warna yang akan digunakan, jadi mereka menguji total 41 warna untuk melihat mana yang menyebabkan lebih banyak pengguna mengklik hasil. Facebook menguji pengalaman yang berbeda dalam umpan terus-menerus. Amazon bahkan cukup sering mengubah tombol beli dan tata letak keranjang. Anda mungkin memperhatikan ini jika Anda pernah masuk dari komputer baru atau melihat seorang teman menggunakan situs yang terlihat agak berbeda dari milik Anda.
Pengujian A/B digunakan untuk menguji satu atau lebih "perlakuan" atau eksperimen atas "kontrol" atau pengalaman yang ada. Metrik diukur, biasanya berdasarkan tindakan pengguna seperti klik tayang atau "konversi" dengan garis dasar terhadap kontrol. Untuk contoh Google, mereka mungkin menguji kemungkinan pengguna mengklik setidaknya satu hasil dengan bayangan yang berbeda. Setelah periode waktu yang signifikan secara statistik, seringkali satu atau 2 minggu, pengalaman mana pun yang memiliki tingkat lebih baik akan dipilih sebagai pemenang, dan menjadi kontrol baru.
Di mana ini menjadi sangat rumit adalah ketika beberapa eksperimen dijalankan pada saat yang sama atau ketika persentase pengguna tidak dibagi rata. Di sini diperlukan pengetahuan statistik yang rumit. Atau penggunaan salah satu dari banyak alat pengujian canggih yang tersedia. Di Audible dan Amazon, kami selalu menguji pengalaman seperti ini. Ini adalah cara terbaik untuk melihat bagaimana pengguna benar-benar berperilaku sesering apa yang dikatakan pengguna akan mereka lakukan dan apa yang mereka lakukan bisa sedikit berbeda.
Saya memutuskan untuk menggunakan metode ini jika menguji dengan anak laki-laki untuk melihat apakah kami dapat meningkatkan metrik terpenting di rumah siapa pun yang memiliki anak berusia 10 minggu, terutama anak kembar; waktu tidur. Menggunakan salah satu anak laki-laki sebagai kontrol dan yang lain sebagai pengobatan — apalagi fakta bahwa tidak ada yang akan menggambarkan bagian mana pun dari kami. hidup sekarang dengan kata-kata kontrol atau perawatan — saya menguji beberapa teori tentang lama tidur yang didasarkan pada kontrol.
Dalam eksperimen apa pun, pengukuran yang akurat dan pelacakan data sangat penting. Seringkali metrik keberhasilan dipilih karena ketersediaan data atau kemampuan pengukuran. Anda tidak ingin mencoba mengukur sesuatu yang membutuhkan waktu lebih lama untuk diukur daripada mengubah input pengujian atau pengujian. Untungnya mengukur tidur semudah itu. Ketika mereka bangun di malam hari, kami hanya menuliskannya. Inilah tepatnya yang telah kami lakukan sejak hari mereka lahir sejak perawat di rumah sakit menanamkannya pada kami. Kami telah memeriksa beberapa buku catatan, tetapi sangat mudah untuk dilacak. Untuk ini, kami bahkan mulai mengimpor data ke dalam spreadsheet untuk melihat dampaknya secara lebih visual.
Pelajaran yang baik untuk tes A/B adalah bahwa terkadang ada periode penyesuaian beberapa hari sementara orang-orang mencari pengobatan baru dan menyesuaikan.
Pertama kami menguji meningkatkan jumlah yang diberikan saat menyusui segera sebelum tidur. Alih-alih 4 ons normal, kami mencoba 5, lalu 6. Untuk mencegah bias dari satu anak, kami bergantian siapa yang ujian dan siapa yang kontrol karena mereka tampaknya berada dalam siklus baik dan buruk. Sementara satu anak memiliki makan malam yang lebih besar, yang lain akan tetap pada 4 ons. Hasilnya: tidak meyakinkan. Kedua anak tersebut tampaknya mulai meningkatkan lama tidurnya selama periode ini. Mereka berdua tidur dengan durasi yang hampir sama. Ada satu malam di mana peningkatan pemberian makan berkorelasi dengan rekor waktu tidur 5,5 jam, tetapi satu titik data tidak signifikan dalam kumpulan data ini. Juga sulit untuk melanjutkan pengujian ini karena apa pun yang melebihi 5 ons memiliki kemungkinan besar untuk dimuntahkan beberapa menit setelah makan.
Berikutnya adalah rahasia yang dibisikkan di sudut-sudut gelap blog orang tua di seluruh web dan diteruskan dari orang tua ke sesama orang tua setidaknya di kantor saya, gripe water. Oke, mungkin ini bukan rahasia besar, tapi kami butuh beberapa saat untuk mencobanya. Seharusnya campuran rempah-rempah dan rempah-rempah ini, berlawanan dengan campuran KFC akan menenangkan perut dari refluks dan gas, terutama di malam hari, yang mengakibatkan tidur lebih lama. Setelah seminggu pengujian, kami menemukan itu benar-benar membantu refluks, terutama gumoh, dan meskipun kami tidak melacak sendawa atau kentut individu, tampaknya menguranginya juga. Namun, lama tidur tidak terpengaruh banyak. Kami memang melihat peningkatan kecil rata-rata, antara 20 dan 30 menit, tetapi sekali lagi ini mungkin peningkatan alami karena usia.
Setelah gripe water, yang menjadi kontrol baru, kami menguji extra feeding sebelum tidur. Anak laki-laki mulai melakukan ini secara alami sendiri dan kami telah berusaha untuk mencegahnya. Namun, sepertinya ini adalah kesempatan yang matang untuk pengujian, jadi kami mencobanya. Banyak anak akan “mengelompok” menyusu sebelum tidur dengan pemberian makan hanya beberapa saat setelah pemberian makan sebelumnya, tepat sebelum tidur. Kami melakukan pemberian makan ini sekitar 1,5 sampai 2 jam setelah sebelumnya, dibandingkan dengan 3 jam biasanya. Dalam pemberian makan ini kami mencoba 4 ons dibandingkan dengan 4-5 yang biasanya mereka ambil selama pemberian makan siang hari.
Terkadang mereka menolak untuk mengambil lebih dari 3. Dari semua percobaan, ini tampaknya bekerja paling baik. Kami melihat peningkatan hingga satu jam tambahan tidur sebagai hasilnya, meskipun seringkali tidak sampai beberapa hari dalam percobaan, tampaknya ini membutuhkan waktu untuk mempengaruhi pola tidur. Pelajaran yang baik untuk tes A/B adalah bahwa terkadang ada periode penyesuaian beberapa hari sementara orang-orang mencari pengobatan baru dan menyesuaikan. Sangat penting untuk menangkap hasil periode penyesuaian dan pasca-penyesuaian. Apple terkenal mengabaikan periode penyesuaian pada beberapa peluncuran produk, terutama peta.
Terakhir, kami menguji agar mereka tetap terjaga lebih lama di siang hari. Hipotesis kami adalah bahwa mereka akan lebih lelah di malam hari dan akan tidur lebih lama sebagai hasilnya. Ini mungkin sedikit benar, kami melihat sedikit peningkatan lama tidur, tetapi kami tidak memperhitungkan stres dan kelelahan yang akan ditimbulkannya dengan membuat mereka tetap terjaga dan membuat mereka tidak bahagia. Juga butuh waktu lebih lama untuk membuat mereka tenang dan tidur di malam hari karena mereka terlalu lelah dan rewel. Pelajaran untuk pengujian: jangan mengorbankan metrik lain untuk keuntungan kecil dalam satu metrik.
Tyler Lund adalah editor dari Ayah dalam pelarian.
Ingin tips, trik, dan saran yang benar-benar akan Anda gunakan? Klik di sini untuk mendaftar ke email kami.
