Hanya ada 3 hal yang dibutuhkan ayah untuk bertahan hidup di tahun-tahun awal membesarkan anak yang tak henti-hentinya ini. 1) Kopi. Karena hanya Anda dan manajer malam di CVS yang tahu seperti apa jam 4 pagi. 2) Bir. Karena kopi adalah untuk penutup dan bir untuk semua orang. Dan 3) Daging. Dalam kata-kata Jim Harbaugh, Anda mengambil vitamin setiap hari. Ini disebut steak.
Berikut adalah panduan lengkap tentang cara mengkonsumsi setiap hal dengan cara yang benar.
Minum Guinness Untuk Kekuatan
Homer mungkin berpikir alkohol adalah penyebab, dan solusi untuk, semua masalah kehidupan, tetapi sains sebenarnya mendukung beberapa pernyataan itu. Sementara tingkat mabuk Bukowski tidak baik untuk siapa pun (paling tidak Bukowski), penelitian telah menemukan minum moderat ternyata baik untuk otak, kolesterol, harapan hidup, dan Anda jantung. Hal-hal yang tidak baik untuk: Hati Anda, usus besar Anda, atau payudara Anda. Atau payudara orang lain.
– Sains Cukup Meyakinkan Anda Harus Minum Malam Ini
Tahan Daging Dan Salam
– Tips Memasak Dari Seorang Pria yang Memberi Makan Keluarganya Selama Setahun Dengan Seperempat Ton Sapi
Secangkir Whoa!
Ilmu pengetahuan (bir menyelamatkan hidup Anda!) dan pengurangan ilmu pengetahuan (daging babi menyebabkan kanker!), tetapi ada beberapa berita bagus tentang kopi yang akan membuat Anda ingin memeluk peneliti medis lokal Anda: Penelitian telah menemukan bahwa minum 2 cangkir kopi sehari membantu mencegah penyakit liver penyakit. Tidak hanya itu, tetapi juga memiliki kemungkinan manfaat terhadap diabetes dan penyakit Parkinson. Aww, sains, bagaimana bisa ada orang yang marah padamu?
– Manfaat Kopi Bagi Kesehatan Semakin Menyenangkan
Minuman Rumahan
Di sebagian besar manual pengoperasian peminum bir, pertama, Anda membeli bir. Kemudian Anda mendinginkan bir. Kemudian Anda minum bir. Tetapi jika Anda memiliki beberapa perlengkapan minum ini, Anda tidak akan terlalu berperasaan dengan busa Anda. Dapatkan sendiri segalanya mulai dari growler yang membantu rasa bir seperti baru saja datang dari tangki yang cerah hingga kelas pendingin mandiri yang membuatnya bertahan lama. Lebih baik lagi, buat anak-anak Anda mendapatkannya untuk Anda.
– Semua Perlengkapan yang Anda Butuhkan Untuk Segelas Bir Sempurna
Sekarang Anda Memasak
Jika Anda ingin memperkenalkan anak Anda pada keajaiban steak gantungan yang empuk, atau mengapa mereka perlu mengingat rasio 80/20 ketika datang ke burger, dengarkan Hugh Acheson. Koki pemenang Penghargaan James Beard tahu sedikit tentang memperkenalkan anak Anda pada memasak, karena ia memiliki dua koki sous yang dapat mendandani salad yang luar biasa — untuk menemani daging itu.
– Beginilah Cara Anda Membesarkan Anak Yang Memasak Lebih Baik Dari Anda
Tarif Lokal
James MacKinnon, penulis Diet 100 Mil, menganggap hal locavore itu cukup serius. Tapi tidak terlalu serius sehingga dia akan menikammu karena memakan tomat selama musim dingin di New England. Inti dari nasihatnya adalah, libatkan anak-anak dalam mengumpulkan makanan. Jika tidak ditemukan secara lokal (seperti selai kacang), ambil dari Trader Joe's lokal Anda. Dan di atas segalanya, bergulir dengan musim terasa benar. Tidak ada yang makan pai labu di tepi kolam renang.
– Saran Belanja Bahan Makanan Dari Orang yang Merancang Diet 100 Mil
99 Botol Bir Di Dinding Ini
Bar secara tradisional adalah tempat untuk menghindari anak-anak. Dan istri. Dan ketenangan. Tapi sekarang bar di seluruh Amerika memberi tahu orang tua modern, "Kembalilah, dan bawa anak-anak kecil." Apa yang membuat 10 kedai minuman ini menjadi bar teman keluarga terbaik di seluruh Amerika? Ruang luar yang luas. Permainan yang tidak melibatkan benda tajam atau bandar judi. Makanan yang disetujui anak-anak. Tapi yang paling penting, minuman yang disetujui orang dewasa.
– 10 Bar Paling Ramah Anak Di Amerika
Cara Minum Kopi Tidur Siang
Seperti kata "pasti mungkin," hidup mati, atau Tom "Tiny" Lister, Jr., "kopi tidur siang" harus menjadi oxymoron untuk bekerja ke dalam leksikon harian Anda. Penelitian menunjukkan manfaat menutup mata segera setelah minum mata merah karena dibutuhkan sekitar 20 menit atau lebih agar kafein itu masuk ke sistem Anda. Dengan tidur, Anda mengeluarkan adenosin kimia otak, yang membuat Anda mengantuk, menyisakan ruang untuk efek jus bangun tidur Anda yang manis dan manis.
– Cara Sepenuhnya Kontraintuitif Untuk Memaksimalkan Kopi Anda
Pembersihan Di Setiap Lorong
Supermarket dibangun untuk membingungkan pembelanja rata-rata. Mereka membutakan Anda dengan sereal bermerek dan keju pra-iris sampai Anda tidak punya pilihan selain melewati baris 10 Item Atau Lebih Sedikit (hei, salahkan tata bahasa yang tepat). Tetapi dengan 9 aplikasi ini, Anda dapat menemukan potongan terbaik, penawaran terbaik, nutrisi terbaik, dan yang terbaik dari semuanya, cara untuk melewatkan belanja di toko kelontong sepenuhnya.
– 9 Aplikasi yang Membengkokkan Toko Kelontong Sesuai Keinginan Anda
Istirahatkan Kopi Anda
Tembakan Jell-O. Ramen Atas. Bonnaroo. Semua hal yang Anda lakukan di usia 20-an karena Anda masih muda dan tidak menyadari ada lebih banyak hal dalam hidup. Sekarang setelah Anda dewasa, alih-alih minum kopi instan yang buruk di pagi hari, cobalah 1 dari 10 alat pembuat kopi terbaik ini. Ubah secangkir kopi pagi menjadi sesuatu yang ingin Anda lakukan, alih-alih sesuatu yang dipaksakan oleh otak Anda.
– 10 Hal Yang Anda Butuhkan Untuk Menyeduh Secangkir Kopi Yang Sempurna
