Berikut ini adalah sindikasi dari The Huffington Post sebagai bagian dari The Daddy Diaries untuk Forum Ayah, komunitas orang tua dan pemberi pengaruh dengan wawasan tentang pekerjaan, keluarga, dan kehidupan. Jika Anda ingin bergabung dengan Forum, hubungi kami di [email protected].
Sebelum Anda memiliki bayi, semua orang memperingatkan Anda untuk mencium selamat tidur. "Semoga berhasil," kata mereka, dengan senyum penuh schadenfreude. (Saya bertanya-tanya mengapa bahasa Jerman adalah satu-satunya bahasa dengan kata yang berarti bahagia ketika orang lain menderita.) Semoga Anda beruntung seperti yang dikatakan seseorang yang baru saja merakit perabot IKEA semoga beruntung. Seperti, “Saya menderita di luar imajinasi untuk membuat sesuatu yang begitu goyah sehingga saya harus menyandarkannya ke dinding, tapi setidaknya sekarang saya bisa duduk dan tertawa saat Anda menemukan Riktig Ogla ini tidak akan pernah cocok dengan Grundtal itu Norrviken. Tapi pergilah. Semoga beruntung."
Flickr / Pierre Vedel
Setelah semua peringatan, saya benar-benar takut tentang hal tidur. Dan itu benar. Saya belum tidur lebih dari beberapa jam berturut-turut selama berbulan-bulan. Tapi apa yang tidak ada yang memberitahu Anda adalah seberapa banyak sukacita yang Anda rasakan.
Saya baru saja bangun untuk mengambil bayi itu dan saya menyadari bahwa semua ketakutan saya akan kelelahan tidak pernah terwujud. Karena ketika Anda bersandar ke tempat tidurnya dan dia melihat Anda, dia tersenyum seperti Anda baru saja mengatakan kepadanya bahwa dia memenangkan lotre Powerball senilai $80 juta. Itu terjadi beberapa kali sehari. Kegembiraannya begitu luar biasa dan menular sehingga tidak mungkin merasa lelah atau terkepung. Ini seperti sinar matahari traktor yang mengenai wajah Anda. Ini seperti minum jus jeruk segar. Ini seperti kunci pembuka Stevie Wonder “Sir Duke.” Ini seperti hari pertama musim semi setelah musim dingin yang panjang. Dan itu tidak pernah lelah.
Lev adalah kebiasaan kebahagiaan. Dia seperti Prozac manusia seberat 12 pon.
Ada doa Buddhis yang kita panjatkan setiap hari, yang mengatakan, “terlepas dari apakah kondisi tampak menguntungkan atau tidak, ilhami saya untuk membuat kebiasaan kebahagiaan.”
Lev adalah kebiasaan kebahagiaan. Dia seperti Prozac manusia seberat 12 pon. Dia tidak bisa menahan senyum ketika dia melihatku pertama kali di pagi hari, atau setelah tidur siang, atau ketika aku pulang, atau kapan saja. Tentu saja, ini menjadi samsara, ada tangkapan. Ajaran kunci Buddha lainnya adalah mencintai tanpa terikat. Dan jika Anda berpikir menghindari keterikatan itu sulit dengan cinta romantis, itu hampir tidak mungkin dengan bayi.
Non-attachment tidak berarti menjadi robot dan tidak memiliki emosi manusia. Ini berarti membedakan antara sisi cinta murni yang hangat dan terbuka, dan keinginan yang dipengaruhi ego untuk mengendalikan orang lain, situasi, atau kehidupan secara umum. Aspek lengket itu adalah perekat yang mengikat kita pada penderitaan. Itu menyebabkan kita melekat dan menghancurkan kebahagiaan kita. Jadi tantangan nyata menjadi orang tua adalah mengalami gelombang kegembiraan yang luar biasa ini tanpa membiarkan kebiasaan kemelekatan segera mengikuti dalam ukuran yang sama.
Flickr / Caitlin Regan
Sebuah kebiasaan sukacita tiba. Tidak mungkin bagi siapa pun untuk memperingatkan Anda betapa hebatnya itu sehingga mereka memperingatkan bahwa Anda akan mengantuk. Tapi apa yang tidak ada yang memperingatkan Anda tentang - dan apa yang benar-benar kita butuhkan - adalah cara untuk mengelola keterikatan yang mengintai yang membayangi cinta yang besar ini.
Untuk itu, Sang Buddha meresepkan obat – berbagai jenis meditasi. Tetapi meditasi bekerja dengan lambat dan tsunami cinta dan keterikatan ini tidak mengetuk pintu depan dengan lembut. Itu meruntuhkan rumah.
Semoga beruntung.
Dimitri Ehrlich adalah penulis lagu dengan penjualan multi-platinum dan penulis 2 buku. Tulisannya telah muncul di New York Times, Rolling Stone, Spin, dan Interview Magazine, di mana ia menjabat sebagai editor musik selama bertahun-tahun.
