Ada sesuatu tentang memakai kami daftar putar musik tepercaya yang membantu memotivasi kita untuk menjalani hari. Mendengarkan lagu yang ceria saat kita mencuci piring, atau lagu yang menenangkan ketika kita membutuhkan anak-anak untuk menenangkan suasana di rumah ketika anak-anak hiper dapat benar-benar mengatur atau memutar suasana hari itu. Musik bermanfaat bagi tubuh, dan kita sangat bergantung pada favorit lama kita, namun, mendengarkan musik baru juga baik untuk otak kita.
Dalam Ulasan garpu rumput siniar, editor Puja Patel dan editor musik Jeremy Larson membahas mengapa kita bisa begitu ragu untuk menguji musik baru, dan apa yang terjadi pada otak kita saat melakukannya. Di podcast, mereka mereferensikan sebuah artikel ditulis oleh Jeremy beberapa bulan sebelumnya, membahas mengapa kami merasa sulit untuk mendengarkan musik baru.
Menurut artikel itu, "kebanyakan orang memiliki semua lagu yang mereka butuhkan pada saat mereka berusia 30 tahun," dan dengan akses ke musik sesuai permintaan, kami memiliki sedikit alasan untuk tidak berpegang pada apa yang kami ketahui, lagu-lagu yang “dapat membawa kita kembali ke gerbang dan atap pelana masa muda kita ketika hidup lebih sederhana.”
Nah, jawabannya dipecah oleh sains: otak kita suka ketika kita mencoba hal-hal baru, termasuk mencoba musik baru. Sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2013 menemukan ilmiah, bukti berbasis bukti ini ketika para peneliti dari Montreal Neurological Institute di McGill University menguji ini menggunakan mesin MRI.
Selama penelitian mereka, mereka melihat pusat penghargaan otak menyala ketika para peserta mendengarkan musik baru, mengantisipasi hadiah dalam bentuk menemukan musik baru. Otak kita benar-benar memberi kita kegembiraan dengan melepaskan hormon-hormon bahagia itu ke dalam tubuh kita dan yang harus kita lakukan hanyalah mencoba musik baru.
Ini bukan untuk mengatakan tidak ada tempat untuk kenyamanan dari apa yang kita ketahui dan cintai. Banyak dari kita dapat menggunakan kenyamanan ini sekarang saat kita menavigasi pengasuhan anak dan keadaan dunia saat ini, dan musik favorit kita tidak pernah mengecewakan kita.
Buka Spotify atau Apple Music dan berikan daftar putar baru dalam genre yang biasanya tidak Anda coba, dan itu mungkin mengubah hari Anda. Jika tidak, Anda selalu memiliki yang lama untuk dijadikan sandaran.
