Istilah "gaslighting" yang tiba-tiba muncul di mana-mana dan sering disalahgunakan berasal dari drama tahun 1938, dan kemudian film, Lampu Gas, yang mengikuti seorang suami yang memanipulasi elemen realitas istrinya, perlahan-lahan membuatnya gila. Secara khusus, itu mengacu pada dia perlahan-lahan mematikan lampu sambil menyangkal melakukannya, memaksanya untuk mempertanyakan persepsinya sendiri tentang dunia dengan menyesuaikan norma secara halus. Selama beberapa dekade terakhir, istilah tersebut telah digunakan sebagian besar untuk menggambarkan laki-laki yang menolak perempuan dan politisi yang mencoba mempertanyakan premis-premis dari kebijakan berbasis fakta. Popularitas istilah ini berasal dari kenyataan pahit di baliknya: Siapa pun dapat diyakinkan bahwa mereka gila.
Itu benar dua kali lipat ketika seseorang kebetulan adalah anak-anak.
Berdasarkan Dr. George Simon, psikolog dan penulis yang berspesialisasi dalam manipulasi, gaslighting adalah bentuk pelecehan emosional yang rumit yang dapat terjadi dalam hubungan platonis, profesional, dan keluarga. Orang tua melakukannya. Hanya saja terkadang lebih sulit untuk diperhatikan karena anak-anak sering menempati fantasi. Tetapi ada perbedaan antara membujuk seorang anak dari sesuatu yang salah atau fiksi dan membujuk seorang anak untuk mempercayai sesuatu yang tidak benar.
“Tidaklah mengejutkan jika anak itu dikoreksi dengan tepat untuk khayalan mereka atau pandangan mereka yang menyimpang tentang kenyataan,” kata Simon, menambahkan bahwa meyakinkan anak-anak untuk percaya pada Sinterklas dan Peri Gigi secara teknis juga tidak menyalakan gas. “Itu adalah taktik manipulasi dan kontrol. Tapi mereka relatif jinak.”
Apa yang tidak jinak adalah agresi terselubung. Ketika seseorang menderita gangguan karakter atau gangguan kepribadian, mereka mungkin tergoda untuk memanipulasi orang lain demi keuntungan mereka. Ketika ini dilakukan agar anak tidak tahu apa yang sedang terjadi, anak itu sedang diberi gas. Ini bisa menjadi pengalaman yang sangat kuat bagi anak karena tidak mungkin mereka memilikinya mengembangkan keyakinan diri untuk mempertanyakan tetap percaya diri dalam pandangan mereka meskipun ada keberatan dari yang lain. Ini berarti bahwa mereka dapat dengan cepat diajari untuk tidak mempercayai diri mereka sendiri. Seiring waktu dan tergantung pada seberapa buruk pelecehan emosional itu, ini dapat membuat hampir tidak mungkin bagi mereka untuk memahami kenyataan.
Secara umum, orang-orang yang melakukan gaslight pada anak-anak umumnya sangat tidak aman atau narsis. Dalam kedua kasus tersebut, orang dewasa dimotivasi oleh keinginan agar seorang anak memikirkan mereka dengan cara yang sangat spesifik. Hal ini cenderung menghasilkan pola-pola misrepresentasi dan ketidakbenaran tertentu. "Ini seperti pakaian baru kaisar," kata Simon, "orang narsisis tidak suka diekspos."
Kunci untuk Menghindari Gaslighting Anak Anda
- Hindari memanipulasi atau meremehkan perspektif anak Anda, karena mereka belum memiliki pegangan yang kuat pada kenyataan. Memelihara dunia mereka sebagai gantinya.
- Jangan mencoba membuat anak Anda berpikir dengan cara tertentu. Dingin ini menyebabkan pola salah tafsir dan ketidakbenaran.
Haruskah orang-orang yang tidak mendambakan persetujuan seorang anak khawatir bahwa mereka mungkin akan menyalakannya? Tidak juga. Sangat sulit untuk menembaki seseorang, setidaknya dalam pengertian buku teks, secara tidak sengaja karena niat adalah inti dari pelanggaran. Namun, Simon dengan cepat menambahkan bahwa sangat mungkin untuk membuat "efek lampu gas" tanpa menyadarinya. Mencoba membuat seorang anak melihat dunia melalui mata orang lain dengan, misalnya, meremehkan teman imajiner mereka, bisa berbahaya atau membingungkan. Tapi itu bukan pelecehan; itu adalah produk yang hampir tak terhindarkan dari bergaul dengan orang kecil yang tidak memiliki pegangan yang kuat pada kenyataan.
Seorang ayah dari dua anak, Simon terbuka tentang fakta bahwa dia khawatir secara tidak sengaja menyalakan gas anak-anaknya ketika mereka tumbuh dewasa. Yang tidak dia khawatirkan adalah niatnya, yaitu membesarkan orang-orang yang bahagia. Seiring waktu, dia berdamai dengan gagasan bahwa niat itulah yang penting.
"Mereka tahu cinta ada di sana dan memiliki keyakinan bawaan tertentu bahwa apa pun yang datang kepada mereka, tidak dirancang untuk merendahkan mereka," katanya. “Itu semua tentang kesejahteraan mereka.”
Itu tidak disebut gaslighting; itulah yang disebut mengasuh anak. Ini juga hal yang gila, tetapi dengan cara yang sangat berbeda.
