Bryce Carlson tahu satu atau dua hal tentang dikurung dan sendirian tanpa rakit penyelamat. Selama 38 hari di tahun 2018, sang petualang (dan guru biologi) mendayung sampan sepanjang 20 kaki (bernama "Lucille") melintasi Samudra Atlantik. Dia berjuang melewati badai, desalinator yang rusak, dan kehidupan laut, tetapi kecemasanlah yang paling membebaninya. Inilah cara dia menghadapi momen virus corona.
Anda pernah sendirian — benar-benar sendirian — sebelumnya. Apa yang harus dilakukan orang-orang yang merasa terisolasi untuk mengatasinya?
Kita dapat menanggung banyak hal ketika kita merasa aman, bahagia, dan terkendali. Jadi, saya pikir penting untuk... menyusun rencana untuk diri sendiri. Fokus pada rencana Anda dan pada apa yang dapat Anda kendalikan. Setelah Anda mendapatkan kendali, saya pikir sangat berharga untuk mengelilingi diri Anda dengan pemandangan, suara, dan orang-orang yang menginspirasi Anda dan membuat Anda bahagia.
Sangat menarik bahwa Anda menggabungkan pertimbangan praktis dengan pertimbangan emosional. Apakah Anda melihat hal-hal itu terjalin?
Saya memiliki rencana dan jadwal untuk setiap hari di barisan Atlantik Utara saya. Dari waktu ke waktu, kondisi cuaca akan memerlukan perubahan pada rencana itu, tetapi saya akan segera mengevaluasi yang baru kondisi atau keterbatasan, menyusun rencana baru dan kemudian fokus pada rencana tersebut, bukan pada variabel yang saya tidak bisa kontrol. Begitu saya memiliki rencana, saya mendengarkan banyak musik bahagia — lagu-lagu lama dari tahun 1950-an dan 1960-an, hits dari tahun 1980-an, soundtrack film Disney, dan musik dansa elektronik. Saya juga tetap terhubung dengan beberapa teman dan keluarga selama perjalanan. Telepon satelit saya memungkinkan pesan teks tanpa batas, dan saya akan secara rutin menjangkau ketika saya ingin berbicara.
